Ho khan có thể rất khó chịu.. Bởi vì mặc dù ban ngày chúng tôi thân nhau hơn một chút, nhưng vào ban đêm, dường như mọi thứ đều chống lại chúng tôi. Vì vậy, chúng tôi phải tìm ra một số tùy chọn để tiếp tục giảm bớt vấn đề này. Đừng bỏ lỡ chúng!
Mặc dù về mặt tích cực, phải nói rằng ho là một cơ chế bảo vệ. Vì nó có nhiệm vụ chăm sóc và bảo vệ hệ hô hấp. Vì đó là một cách để thông đường thở. Vì vậy, nó luôn là một sự trợ giúp tuyệt vời, nhưng vâng, chúng tôi phải đề cập rằng đôi khi chúng tôi không còn coi nó như vậy nữa và chúng tôi muốn nó biến mất khỏi cuộc sống của mình.
Luôn giữ nước tốt hoặc ngậm nước
Chắc chắn bạn nhận thấy rằng, khi bạn bị khô miệng, đó là thời điểm cơn ho trở nên dữ dội hơn. Đó là lý do tại sao nó làm phiền chúng tôi rất nhiều vào ban đêm. Vì vậy, đã đến lúc để chúng ta bị mê hoặc bởi phương thuốc đơn giản này. Tại vì chúng ta luôn cần cung cấp đủ nước hoặc ngậm nước để cơn ho không xuất hiện thường xuyên. Hãy nhớ thỉnh thoảng uống nước và tất nhiên, bạn cũng có thể uống nước hoặc súp để dễ chịu hơn. Bởi vì những chất lỏng nóng như những chất lỏng cuối cùng mà chúng tôi đã đề cập cũng sẽ rất tốt cho chúng ta khi bị ho khan.
Giúp mình với kẹo để giảm ho khan
Khi chúng ta không thể nhấm nháp tách trà yêu thích của mình, thì chúng ta chuyển sang kẹo. Không phải vì họ, mà vì họ cũng Chúng làm cho chúng ta tiết ra nhiều nước bọt hơn và cổ họng của chúng ta cảm thấy dễ chịu hơn. Bạn đã biết rằng nếu chúng có đường, chúng ta cũng không thể lạm dụng chúng, vì chúng ta phải nghĩ đến sức khỏe răng miệng. Hãy tìm kiếm những giải pháp tốt nhất cho bạn vì bạn phải nhớ rằng chúng sẽ giúp bạn đỡ rát cổ họng.
Để loại bỏ cơn ho khan nhanh chóng, em yêu
Chắc chắn bạn đã chờ đợi chúng tôi đề cập đến nó. Bởi vì mật ong luôn phải rất gần gũi, vì nó có vô số đặc tính và lợi ích cho sức khỏe của chúng ta. Trong trường hợp này, có đặc tính chống viêm điều đó có nghĩa là nó có thể làm giảm chứng viêm mà chúng ta mắc phải ở cổ họng và tình trạng này thường tăng lên khi chúng ta bị ho khan. Đừng quên rằng nó sẽ giúp chất nhầy bị phá vỡ. Bạn đã biết rằng bạn phải dùng nó một mình, nhưng nó có thể được dùng với chanh hoặc với dịch truyền yêu thích của bạn.
Súc miệng bằng nước muối
Là một trong những những biện pháp khắc phục tuyệt vời khi chúng ta bị viêm nhiễm, cả trong miệng và trong trường hợp này là trong cổ họng. Vì vậy, chúng tôi cũng sẽ áp dụng nó vào thực tế và đó là nước muối là một phương thuốc đơn giản và rẻ tiền mà tất cả chúng ta đều có ở nhà. Chỉ trong một cốc nước, chúng tôi sẽ thêm một thìa muối. Nếu nước ấm thì càng tốt. Bây giờ tất cả những gì còn lại là súc miệng trong khoảng 20 giây và lặp lại thường xuyên. Bạn sẽ thấy kết quả!
Các dịch truyền tốt nhất cho chứng ho khan của bạn
Bạn có thể lấy cái bạn thích nhất, đó là sự thật. Bởi vì với họ, chúng ta sẽ uống nước nóng để làm dịu cổ họng nhưng cũng để ngậm nước. Ngoài ra, trong tất cả các dịch truyền, chúng ta cũng có thể nói về thực tế là một số thuận lợi hơn những dịch truyền khác. Vì vậy, trong trường hợp này chúng tôi ở lại với bạc hà, cỏ xạ hương hoặc rễ cam thảo. Chúng ta cũng không thể quên trà gừng. Vì như bạn đã biết, nó mang lại vô số lợi ích cho cơ thể và trong trường hợp này là giảm ho. Trong trường hợp này, chúng ta phải làm nổi bật nó vì nó là một chất long đờm tốt và khi bạn tích tụ chất nhầy, nó có thể bị tống ra ngoài dễ dàng hơn. Như chúng tôi đã nói, nếu bạn dùng bất kỳ loại nào khác, bạn đều được hoan nghênh vì bạn cũng sẽ nhận thấy sự nhẹ nhõm.