Đôi bạn trẻ có vấn đề trong mối quan hệ, đổ lỗi cho nhau về các vấn đề
Khoảnh khắc chia tay đối tác hay một mối quan hệ lâu dài không phải là món ăn khoái khẩu của riêng ai. Vào khoảnh khắc chia tay, hàng loạt cảm xúc và cảm xúc đột ngột xuất hiện khiến bạn khá khó xử lý. Những loại cảm xúc này sẽ thay đổi tùy theo nguyên nhân đã dẫn đến sự tan vỡ của các cặp vợ chồng.
Vì vậy, chuyện vợ chồng chia tay vì không chung thủy không giống nhau hơn là kết thúc vì tình yêu không còn. Ngoài ra, cảm giác không giống nhau đối với người quyết định kết thúc mối quan hệ, cái này cho cái kia mà kết thúc giống nhau không được mong đợi.
Các giai đoạn hoặc các giai đoạn trong quá trình chia tay của một cặp vợ chồng
Mặc dù mọi mối quan hệ đều khác nhau, có một loạt các giai đoạn mà một người chia tay với người bạn đời của mình thường trải qua:
- Cảm giác đầu tiên xuất hiện ở hai vợ chồng hoặc một trong hai người là sự thất vọng. Khía cạnh này khiến cả hai xa cách nhau từng chút một, làm nảy sinh những cảm xúc như buồn bã, nghi ngờ hoặc tức giận.
- Giai đoạn thứ hai được gọi là thời điểm sốc. Một trong hai thành viên của cặp đôi quyết định nâng cao sự ly thân và bên kia rơi vào trạng thái sốc khi quyết định như vậy không được mong đợi. Đối mặt với điều này, phần bị ảnh hưởng của hai vợ chồng có thể làm tất cả những gì có thể để không đến tột cùng của sự đổ vỡ cuối cùng. Bạn có thể tìm đến sự giúp đỡ từ gia đình, bạn bè hoặc từ một chuyên gia. Nếu tất cả điều này là không thể tránh khỏi, người đó có thể dần dần chấp nhận hoàn cảnh và tách ra mà không gặp vấn đề gì.
- Một khi quyết định được chấp nhận bởi cả hai bên, sẽ có một khoảng cách về thể chất và tình cảm. Cảm giác nghi ngờ và đau đớn xuất hiện trước thực tế về những gì sẽ xảy ra trong tương lai. Đó là một giai đoạn đặc biệt phức tạp đối với cả hai người, đặc biệt là trong trường hợp có trẻ em tham gia.
- Giai đoạn tiếp theo là chấp nhận chia tay và bắt đầu nhận ra rằng giải pháp tốt nhất là chia tay. Cả hai người đều cố gắng sống tích cực hết mức có thể và cố gắng làm lại cuộc đời. Những cảm xúc giận dữ, tức giận hay tức giận đang nhường chỗ cho những cảm xúc thực tế hơn.
- Giai đoạn cuối cùng là tạo dựng cuộc sống mới và rời bỏ mối quan hệ cũ trong quá khứ. Có những người không đến được giai đoạn này cho đến sau vài năm, đặc biệt là nếu họ không thể đoạn tuyệt với quá khứ mà họ đã gắn bó quá lâu. Bạn phải biết nhìn về phía trước và biết rằng đổ vỡ là điều có thể xảy ra trong cuộc đời này và sẽ bị bỏ lại phía sau mãi mãi.
Cuối cùng, chia tay của một cặp đôi không phải là một điều dễ dàng đối với bất kỳ ai Và điều quan trọng là phải dựa vào gia đình và bạn bè khi vượt qua khoảng thời gian khó khăn như vậy. Thật tốt khi trở nên tích cực và tạo ra những dự án mới giúp bạn tận hưởng cuộc sống nhiều nhất có thể.