Mỗi mối quan hệ mới là cơ hội để bắt đầu lại mọi thứ, nhưng ghen tuông với người yêu cũ là một cách chắc chắn để tiêu diệt anh ta trước khi anh ta bắt đầu. Tất cả chúng ta đều đã từng ghen tị ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời của mình với người yêu cũ. Điều này xảy ra bởi vì ghen tuông có thể khó loại bỏ và không được kiểm soát có thể trở nên phá hoại.
Thật điên rồ khi bạn có thể nhận ra mình đang ghen tị với người yêu cũ nhưng lại cảm thấy bất lực vì muốn làm điều gì đó nhưng không thể. Ghen tuông để lại cho bạn một cảm giác không thoải mái mà bạn có thể sẽ rất khó để vượt qua nó.
Sự ghen tị với người yêu cũ bắt nguồn từ đâu?
Sự ghen tuông của người yêu cũ của bạn xuất phát từ một điểm phi lý, nơi bạn muốn trở thành người duy nhất trong cuộc sống của bạn đời một cách lãng mạn. Mặc dù thật tuyệt khi tin rằng bạn là người duy nhất đã yêu, nhưng điều này là không thể và cũng không thực tế.
Tất cả chúng ta bước vào những mối quan hệ mới khi biết rằng đã có "những người khác" trước chúng ta. Thỉnh thoảng nghĩ lại thì không thành vấn đề, nhưng khi bạn thấy mình không thể tiến về phía trước một cách tích cực vì ghen tị với người yêu cũ, bạn đang thiết lập mối quan hệ của mình để thất bại trong tương lai.
Một số dấu hiệu cho thấy bạn đang ghen với người yêu cũ
Tiếp theo, chúng tôi sẽ cho bạn biết một số dấu hiệu để bạn có thể đánh giá xem bạn có thực sự cảm thấy ghen tị với người yêu cũ hay đó chỉ đơn giản là những điều bạn nghĩ trong đầu nhưng bạn không cảm thấy như thật. Bạn có thực sự ghen tị với người yêu cũ? Hãy chú ý những dấu hiệu sau:
- Bạn dành một khoảng thời gian không đáng kể để tự hỏi về cô ấy và bạn trai của bạn có ý nghĩa như thế nào khi có mối quan hệ với cô ấy.
- Bạn liên tục so sánh mối quan hệ hiện tại với mối quan hệ trong quá khứ.
- Bạn đưa ra điều gì đó liên quan đến mối quan hệ cũ / quá khứ của họ trong khi trò chuyện về mối quan hệ hiện tại hoặc có bất đồng. Nếu nó xuất hiện một cách tự nhiên trong cuộc trò chuyện thì không sao, nhưng nếu bạn đem nó ra làm thước đo cho một điều gì đó, thì mối quan hệ của bạn sẽ không kéo dài.
- Bạn liên tục tưởng tượng ra các tình huống mà đối tác của bạn liên lạc bí mật với người yêu cũ và họ lên kế hoạch cho các cuộc gặp bí mật sau lưng bạn.
Liệu có thể thoát khỏi sự ghen tuông trước khi mối quan hệ của bạn bắt đầu? Bạn có thể kiểm soát những cảm xúc này cho đến khi bạn có thể làm cho chúng biến mất? Nếu bạn có thể. Tuy nhiên, nó sẽ không dễ dàng và sẽ đòi hỏi rất nhiều cam kết về phần và thời gian của bạn nói chung.
Làm thế nào để ngừng ghen tuông với người yêu cũ của bạn?
Hãy nhớ rằng anh ấy đang ở bên bạn. Người đó đã chọn ở trong một mối quan hệ với bạn. Nếu anh muốn ở bên người kia, anh sẽ ở bên cô. Ai đã kết thúc mối quan hệ cũng không quan trọng. Nó trong quá khứ và nó đã qua. Nếu anh ấy không cho bạn lý do để lo lắng về điều này, bạn nên loại bỏ cảm giác ghen tuông.
Mối quan hệ của bạn có mới không?
Đôi khi ghen tuông là do lịch sử họ có với nhau, chưa tạo ra với bạn. Một mối quan hệ mới cần có thời gian để phát triển và lớn mạnh. Tập trung vào điều đó và cùng nhau xây dựng lịch sử và ký ức của riêng bạn.
Mối quan hệ của bạn có thể được củng cố nếu bạn gạt sự ghen tuông sang một bên ... Nhưng nếu sự ghen tuông chi phối mọi thứ, thì mối quan hệ của bạn sẽ có ngày hết hạn.