5 thực phẩm không nên nấu bằng lò vi sóng

Nấu thức ăn trong lò vi sóng

Lò vi sóng là một trong những thiết bị không thể thiếu trong bất cứ gian bếp nào. Một thiết bị nhỏ gọn nhưng đầy tiện ích mà không phải lúc nào bạn cũng biết cách sử dụng đúng. Vì nói chung, lò vi sóng được sử dụng để hâm nóng thức ăn, nhưng nó có thể được sử dụng cho nhiều việc khác. Nấu ăn trong lò vi sóng rất dễ dàng, nhanh chóng, không tốn kém và tốt cho sức khỏe, bởi vì nó nấu thức ăn trong nước trái cây của chính nó và giảm chất béo.

Tuy nhiên, một số thực phẩm không nên nấu trong lò vi sóng. Một số vì đơn giản là làm mất các tài sản chính và một số khác vì nó có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tìm hiểu những thực phẩm mà bạn không bao giờ nên nấu trong lò vi sóng là gì. A) Có, bạn có thể sử dụng thiết bị nhỏ này thiết thực đến mức mỗi ngày nó sẽ làm nóng thức ăn của bạn trong một phút.

Những món không bao giờ được nấu trong lò vi sóng

Nhiều loại thực phẩm có thể được nấu trong lò vi sóng mà không gặp vấn đề gì, trên thực tế, có vô số công thức nấu ăn ngon và lành mạnh ở định dạng này. Tuy nhiên, một số thực phẩm hoặc sản phẩm không nên nấu như vậy, vì nhiều lý do khác nhau, chẳng hạn như những lý do mà chúng tôi sẽ cho bạn biết dưới đây. Ghi chú lại thực phẩm không nên nấu trong lò vi sóng và bạn sẽ có thể tránh được những điều đáng sợ và khó chịu.

Trứng luộc kỹ

Nấu trứng trong lò vi sóng

Nếu bạn muốn chế biến một món trứng chiên không dầu và tốt cho sức khỏe thì lò vi sóng là người bạn tốt nhất của bạn. Nhưng nếu những gì bạn cần là làm nóng một quả trứng luộc chín, hãy tìm các giải pháp thay thế khác hoặc chuẩn bị trước. Không nên cho trứng luộc vào lò vi sóng vì một lớp ẩm hình thành bên trong nó có thể phát nổ khi đun trong lò vi sóng. Vì lý do này, điều rất quan trọng là phải bóc vỏ và cắt trứng trước khi đem đi nung trong lò vi sóng.

El thăm dò

Nếu không được nấu chín đúng cách, vi khuẩn trong thịt gà có thể rất nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Vì lý do này, không bao giờ được nấu gà sống trong lò vi sóng, vì hệ thống của thiết bị này là làm nóng thức ăn từ bên ngoài vào bên trong. Để có thể thực phẩm không thể được đảm bảo để nấu chín đúng cách, bởi vì nó không làm điều đó một cách thống nhất. Vì lý do tương tự, các loại thịt sống không nên nấu trong lò vi sóng.

Cơm

Một trong những thực phẩm thường được hâm nóng trong lò vi sóng là gạo, trên thực tế, có rất nhiều sản phẩm đóng gói khác nhau được bán trên thị trường để sử dụng trong lò vi sóng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng điều này có thể rất nguy hiểm cho sức khỏe. Đây là vì gạo chứa vi khuẩn có khả năng chịu nhiệt độ cao điều đó không phải lúc nào cũng đạt được trong lò vi sóng. Ngoài ra, hệ thống này tạo ra một lớp ẩm là nơi hoàn hảo cho các loại vi khuẩn sinh sôi nảy nở có thể gây ngộ độc thực phẩm.

Sữa mẹ

Đông lạnh sữa mẹ là cách thích hợp để tạo nguồn dự trữ thức ăn cho con bạn. Bằng cách này, bé có thể bú khi cần ngay cả khi mẹ không có mặt. Lúc này, để hâm sữa mẹ, cách tốt nhất là dùng nước nóng thay cho lò vi sóng. Ai cũng biết rằng thiết bị này làm nóng thức ăn không đều. Sữa có thể lạnh ở một bên và rất nóng ở bên kia.

Các loại rau lá xanh

Các loại rau lá xanh

Khi đun trong lò vi sóng, các chất dinh dưỡng trong lá rau xanh có thể trở nên rất nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Đó là một chất gọi là nitrat, rất có lợi cho sức khỏe, nhưng khi đun nóng trong lò vi sóng chúng được biến đổi thành nitrosamine, một chất có thể gây ung thư. Do đó, nếu bạn còn thừa rau bina, bắp cải hoặc các loại rau lá xanh, tốt hơn là đun chúng trên chảo với một giọt dầu ô liu.

Đây là 5 loại thực phẩm không nên nấu trong lò vi sóng, một thiết bị rất hữu ích nếu được sử dụng đúng cách. Theo cách tương tự, chúng không bao giờ được hâm nóng thức ăn có hàm lượng nước cao, chẳng hạn như trái cây, vì chúng có thể phát nổ hoặc tạo ra vi khuẩn do độ ẩm. Với những mẹo này, bạn có thể sử dụng thiết bị của mình một cách an toàn.


Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.