Sizda sarg'ish va yorilgan tirnoqlaringiz bormi? Terida qizarish bormi? oyoq qo'ziqorini Ular yozda tez-tez uchraydigan patologiya hisoblanadi, lekin ular yil davomida paydo bo'lishi mumkin, ayniqsa siz infektsiyalar tez-tez uchraydigan muhitda, masalan, basseyn, dush va sport inshootlaridagi kiyim almashtirish xonalarida bo'lsangiz. Oyoq qo'ziqorinidan qochishni xohlaysizmi? Buni bizning maslahatlarimiz yordamida bajaring.
Ilmiy jihatdan mikoz deb ataladigan bu patologiya teriga (dermatomikoz) va tirnoqlarga (onikomikoz) ta'sir qilishi mumkin. Bu asosan oyoqlar bilan aloqa qilganda sodir bo'ladi nam sirt bilan aloqa qilish uzoq muddatli va takroriy, ammo bu qo'ziqorin infektsiyasi uchun yagona xavf omili emas.
Xavf omillari
Qo'ziqorinni yuqtirish xavfini oshiradigan ba'zi omillar mavjud. Ba'zilaridan qochishimiz mumkin, boshqalardan qochish qiyin. Oyoq terisini nam holda saqlang uzoq vaqt va doimiy ravishda asosiy xavf omillaridan biri hisoblanadi. Ko'p hollarda, bu dam olish faoliyati tufayli bo'lsa, undan qochish mumkin, ammo bu har doim ham oson emas.
The issiq va nam muhitlar Ular qo'ziqorin infektsiyasini ham yaxshi ko'radilar. Shuning uchun u yozda, harorat ko'tarilganda, qo'ziqorin infektsiyalari ko'proq sodir bo'ladi. Basseyn, dush yoki sport zali kabi jamoat joylarida yalangoyoq yurish xavf omiliga aylanadi.
Ilgari oyoq tirnoqlarida infektsiyalar bo'lganmi? unda siz bo'lishingiz mumkin bu infektsiyalarga moyillik baland bo'l. Quyida biz sizga beradigan maslahatlar bilan yanada ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishdan boshqa hech narsa qila olmaysiz.
Sba'zi kasalliklarga chalingan u sizni ushbu turdagi qo'ziqorin infektsiyalariga ham moyil qilishi mumkin. Qandli diabet, surunkali venoz etishmovchilik, immunitet tizimining buzilishi yoki kortikosteroidlar bilan davolanish infektsiyaning rivojlanishiga yordam berishi mumkin.
Qo'ziqorinlardan qochish bo'yicha maslahatlar
Endi siz xavf omillarini bilganingizdan so'ng, ehtimol siz oyoq qo'ziqorinidan qochish bo'yicha maslahatlarni taxmin qilyapsiz. Va bu ularning barchasi juda sodda va mantiqiy; qiyin narsa, ularga amal qilishni eslash yoki barcha holatlarda buni qila olishdir.
- Hovuz va sport zallaridagi dush va saunalar kabi issiq va nam muhitda juda ehtiyot bo'ling. Hech qachon ular ustida yalangoyoq yurmang! Har doim flip flop kiying Agar gigiena haddan tashqari bo'lmasa, qo'ziqorinlar ko'payadigan bu sirtlarga oyoqlaringiz tegmasligi uchun hammom.
- Sport o'ynashga borganingizda, paypoq ham, poyabzal ham kiyishingizga ishonch hosil qiling quruq va nafas oladigan. Xuddi shu tarzda, oyoqlaringiz kerak bo'lgandan ko'proq vaqt davomida nam qolmasligi uchun mashg'ulotni tugatgandan so'ng o'zgartirish uchun yaqin atrofda boshqa poyabzallar bo'lishiga harakat qiling.
- Oyoqlaringiz suv bilan aloqa qilganda ularni yaxshilab quritishga ishonch hosil qiling toza sochiq bilan.
- Gidratlar oyoqlaringizni to'g'ri. Ba'zi odatlarni saqlang oyoq gigienasi qo'ziqorin infektsiyasidan aziyat chekmaslikning kalitidir.
- Sochiqni baham ko'rmang foydalanishdan oldin ularni yaxshilab yuvmasdan yoki dezinfektsiya qilmasdan, tirnoq qaychi yoki tirnoq fayli kabi oyoqlarni parvarish qilish uchun aksessuarlar.
- Oyoq kiyimingizni tez-tez almashtiring va ularni kiyish o'rtasida yaxshi havo chiqaring. Nafas olmaydigan plastik materiallardan tayyorlangan yopiq poyabzallardan saqlaning.
- Va izchil bo'ling hammomni tozalash uyda, ayniqsa, kimdir xamirturush infektsiyalariga moyil bo'lsa yoki siz o'zingiz bo'lsangiz.
Siz barcha ehtiyot choralarini ko'rdingizmi, lekin siz qo'ziqorinlardan shubhalanasizmi? Tashxisni tasdiqlash va davolanishni boshlash uchun shifokor bilan uchrashuv tayinlang. Bu holatning og'irligiga va uni keltirib chiqaradigan qo'ziqorin turiga bog'liq bo'ladi. Odatda antifungal moddalar bilan tozalanadi va ortiqcha terlashni oldini oluvchi antifungal kukunlar.
Sabrli bo'ling! Tirnoq qo'ziqorini holatida davolash uzoq davom etishi mumkin, ba'zi hollarda uch oygacha davom etadi. Va bu ularni yo'q qilish qimmatga tushishiga qo'shimcha ravishda, agar ular butunlay yo'q qilinmasa, ular juda oson qayta paydo bo'ladi.
Birinchi bo'lib izohlang