Homiladorlik

Agar siz homiladorligingizni aniqlagan bo'lsangiz va bu haqda buvangizga xabar berishni istasangiz, biz sizga eng g'ayrioddiy usulda buni amalga oshirishingiz uchun sizga bir nechta fikrlarni beramiz.

Homiladorlik paytida ovqatlanish siz va farzandingiz uchun muhimdir. Shuningdek, u chaqalog'ingizning miyasini rivojlantirish uchun juda muhimdir.

Agar siz pandemiya paytida homiladorligingizdan zavqlansangiz, o'zingizni nazorat qilishni yo'qotayotganingizni his qilishingiz tabiiy, ammo sizni xush kelibsiz. Siz hali ham nazorat qilasiz!

Tug'ruq paytida yuz berishi mumkin bo'lgan siz bilmagan ba'zi narsalar bor ... Sizga kutilmagan holda tutilmaslik uchun bu haqda aytib beramiz.

Agar siz homilador bo'lsangiz, siz egizak farzand kutayotganingiz ehtimolini bilishni xohlashingiz mumkin. Biz sizga aytamiz!

Agar siz homilador bo'lsangiz, ushbu haydash bo'yicha maslahatlar sizni va bolangizni himoya qilish uchun foydali bo'ladi ... haydash yoqimli, lekin doimo ehtiyotkorlik bilan!

Ko'p ayollar homiladorlik paytida homiladorlik qandli diabet bilan og'rigan va homiladorlik paytida qon shakarini nazorat qilishlari kerak.

Agar siz homilador bo'lsangiz, ehtimol sizning shifokoringiz sizga parvarish qilish uchun qanday choralarni ko'rishi kerakligini aytgan ...

Agar siz homilador bo'lsangiz, ushbu moda qoidalarini sog'inmang, shunda qulaylikdan tashqari, siz qanchalik qadrli ekaningizni ko'rishingiz mumkin! Homiladorlik sizga juda yaxshi ko'rinadi.

Agar siz homilador bo'lsangiz, bolangizni ichingizda his qilishni juda xohlashingiz mumkin, qachon uning tepishini his qila boshlaysiz?

Birinchi mehnat mehnati odatda uzoq davom etadi. Birinchi og'riqlar prodromal, yashirin yoki ... deb nomlanadi.

Agar siz homilador bo'lsangiz, siz bolajon nima ekanligini bilishni xohlaysiz, chunki u sizning ... bilan romantik qochishga harakat qiladi.

Siz sayohat qilishingiz kerakmi va homilador bo'lasizmi? Buni xavfsiz bajarish va Rojdestvo bayramidan zavqlanish uchun ushbu maslahatlarni boy bermang.

Agar sizda allaqachon farzandlaringiz bo'lsa va siz ko'proq farzand ko'rishni yoki o'zingiz kabi qolishni bilmasangiz, unda siz ushbu maqola bilan qiziqishingiz mumkin.

Aldanmasdan qanday qilib samaraliroq homilador bo'lishni yaxshiroq tushunish uchun siz tug'ilish haqida afsonalarni bilishingiz kerak.

Agar sizda tushish bo'lsa, hech qachon bu uchun o'zingizni ayblamang. Aksariyat hollarda uning oldini olish mumkin emas.

Agar sizda endometrioz bo'lsa, parhez va unumdorlik to'g'risida ushbu ma'lumotli ma'lumotlarni bilishingiz kerak. Hayotingizda kichik o'zgarishlar sizni yaxshilashi mumkin.

Agar homilador bo'lishni istasangiz, ba'zi narsalarga hoziroq ishonishingizni to'xtatish kerak. Bu homiladorlik ehtimolini oshiradi.

Prenatal massajlar, ular homiladorlik paytida xavfsizmi? Agar siz ushbu massajlardan birini olishni istasangiz, bir nechta narsalarni yodda tutishingiz kerak.

Tug'ruqdan aziyat chekadigan ayollar bor, agar siz bunday holatni boshidan kechirgan odamni bilsangiz, u bilan gaplashayotganda shunday qilish kerak (va nima qilish kerak emas).

Har kuni bepushtlik bilan kurashadigan ko'plab ayollar bor. Nima bo'ladi, ularning aksariyati o'zlarini tibbiy muammoga duch kelmoqdalar va agar ular qolmasalar, deb o'ylashadi, agar siz homilador bo'lmagani uchun charchagan bo'lsangiz va sizga to'sqinlik qiladigan biron bir muammoga duch kelmasangiz, ushbu omillarni yodda saqlang ...

Agar siz homilador bo'lib qoldingiz va buni e'lon qilmoqchi bo'lsangiz, ehtimol siz juda baxtli bo'lasiz, chunki siz juda muhim yangiliklarni berasiz. Ehtimol, siz biron bir narsani his qilasiz, homilador bo'lish - bu ajoyib yangilik, siz to'yasiz, lekin agar buni oilangizga yoki do'stlaringizga e'lon qilsangiz, ular yomon qabul qilsalar-chi?

Homiladorlik paytida chekish chaqaloq uchun (va boshqa chekuvchilar singari onaning sog'lig'i uchun) xavfini bilmaydigan odamlar bor. In homilador ayol o'z chaqalog'ining atrofida chekganda yoki chekganda, nikotindan to'satdan chaqaloq o'lim sindromi xavfi ortadi.

Agar siz homilador va turmush qurmagan bo'lsangiz, vaqti-vaqti bilan yolg'izlikni his qilishingiz mumkin ... Ammo bu doim ham shunday bo'lishi shart emas! Ushbu maslahatlarga amal qiling.

Agar siz homilador bo'lsangiz, siz kilogramm olishdan qo'rqishingiz mumkin, ammo ushbu maslahatlar yordamida homiladorligingizda sog'lom vazn orttirishingiz mumkin.

Siz homiladormisiz? Shunday qilib, sog'liq muammolarini oldini olish uchun to'g'ri deb hisoblangan homiladorlikdagi vaznning ko'payishi qancha ekanligini unutmang.

Barcha do'stlaringiz va oilangiz oila qurdimi va siz hali farzand ko'rmadingizmi? Ehtimol siz uni qisqa vaqt ichida olishni o'ylaysiz ... yoki yo'q.

Agar homilador bo'lsangiz, qo'shimcha qo'shimchalar qabul qilishingiz kerakmi? Ular aniq nima uchun? Ushbu ma'lumotni toping.

Homiladorlik haqida barcha erkaklar bilishi kerak bo'lgan narsalarni bilib oling. Homilador ayollarni tushunish kerak!

Siz homiladormisiz? Shunday qilib, agar siz hali ham chaqalog'ingizning yurak urishini eshitmagan bo'lsangiz, siz egizaklarga homilador ekanligingizni yoki yo'qligingizni bilmoqchisiz.

Homiladorlikdagi yuqori qon bosimi homilador ayol uchun ham, rivojlanayotgan chaqaloq uchun ham haqiqatan ham xavfli bo'lishi mumkin.

Agar siz 35 yoshdan oshgan bo'lsangiz va ona bo'lishni xohlasangiz, albatta siz! Hali ham kech emas va siz onalikning ba'zi afzalliklarini keyinchalik topishingiz mumkin.

Agar siz homilador bo'lsangiz, homiladorlik oylarida spirtli ichimliklar ichmaslikning muhimligi to'g'risida o'qishni davom ettirishdan qo'rqmang. Tafsilotlarni yo'qotmang!

Agar siz homilador bo'lsangiz va buni ish joyingizda yoki xo'jayiningizga qanday aytishni bilmasangiz, o'zingizni juda ko'p stress qilmasdan bajarish uchun ushbu kalitlarni yo'qotmang.

Ko'proq homilador ayollar homiladorlik, tug'ruq va tug'ruqdan keyingi davrlarda doula xizmatini to'laydilar. U nimadan iborat?

Homiladorlik to'g'risida jamiyatda juda singib ketgan va sog'lom homiladorlik uchun chetga surilishi kerak bo'lgan ikkita afsonani kashf eting.

Homiladorlikda siz juda ko'p uchraydigan turli xil noqulayliklarni sezishingiz mumkin. Ularni engillashtirish va o'zingizni ancha yaxshi his qilish uchun ba'zi bir fokuslarni o'tkazib yubormang.

Do'stlaringizga homiladorligingiz to'g'risida xabar berishning ba'zi bir maxsus usullarini kashf eting, shunda hamma ushbu yangilik siz uchun qanchalik muhimligini biladi.

Tabiiy tug'ilishni yaxshilash va tabiiy ravishda homilador bo'lish ehtimoli oshirish uchun ushbu muhim maslahatlarni boy bermang.

Homiladorlikning oxirida sezaryen bilan shug'ullanishi kerak bo'lgan ko'plab ayollar bor, chunki ular ...

Agar siz homilador bo'lsangiz, tomingizdan baqirishni xohlaysiz va bu normal holat ... lekin buni to'g'ri bajarish uchun ba'zi tafsilotlarni hisobga oling.

Agar siz homilador bo'lsangiz, buni tomlardan aytishni xohlashingiz mumkin ... lekin, ehtimol, ba'zi odamlar allaqachon bilishadi!

Siz homilador bo'lishni xohlaysizmi, lekin qiyinchiliklarga duch kelasizmi? Koeffitsientni oshirishning ba'zi usullarini sinab ko'ring.

Yonida er-xotinning raqamisiz ona bo'lishga qaror qilgan ko'plab homilador ayollar mavjud. Siz ulardan birisiz? Ushbu maqolani o'tkazib yubormang.