کیا آپ کے پاس کالی کوہنی ہے؟

کیا آپ نے کبھی اپنی کہنیوں کی جلد کو اس قدر سیاہ دیکھا ہے کہ ایسا لگتا ہے کہ وہ گندی ہیں؟ یہ وہ چیز ہے جو کثرت سے ہوتی ہے اور اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ ہم اس حصے پر زیادہ توجہ نہیں دیتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اس علاقے میں جلد باقی جسم کے مقابلے میں بہت زیادہ موٹی ہے اور زیادہ دیکھ بھال کی ضرورت ہے. اگر آپ کی کہنیاں کالی ہیں تو ہم آپ کو بتاتے ہیں کہ ان سے کیسے نجات حاصل کی جائے!

اگر آپ کو یہ مسئلہ درپیش ہے تو ہم ہم آپ کو اس علاقے کو سفید کرنے کے لیے بہترین حل فراہم کریں گے۔. لیکن یہ ہے کہ اس کے علاوہ، ہم آپ کو یہ بھی بتانے جارہے ہیں کہ یہ کیوں زیادہ سیاہ ہوجاتا ہے، جیسا کہ یہ گھٹنوں کے ساتھ ہوتا ہے، اور اسے دوبارہ ہونے سے روکتا ہے۔ تاکہ اس طرح آپ کی جلد ہموار اور زیادہ یکساں ہو جائے جیسا کہ ہم چاہتے ہیں۔ آگے کیا ہے اسے مت چھوڑیں!

کالی کہنیوں کا کیا مطلب ہے؟

یہ سچ ہے کہ گہری کہنیوں کو دیکھنا بہت عام بات ہے۔ ہمیں ایسا ہونا پسند نہیں ہے، لیکن ایسا ہوتا ہے اور ہمیں زیادہ فکر نہیں کرنی چاہیے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس جگہ پر مردہ خلیات کا بڑا ذخیرہ ہے۔. بعض اوقات داغ باقاعدہ نہیں ہوتا اور بعض اوقات ہم یہ بھی دیکھتے ہیں کہ جیسے اس کی کھردری تکمیل، ترازو کے ساتھ۔ ٹھیک ہے، میں آپ کو یہ بھی بتاتا چلوں کہ یہ مکمل طور پر عام یا عادت کی چیز ہے، لیکن آپ کو اس کا علاج تلاش کرنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ سب کچھ بہتر ہو جائے۔ کہنیاں اور گھٹنے سیاہ کیوں ہوتے ہیں؟ یاد رکھیں کہ ہر روز ہم اپنے بازوؤں کے ساتھ ساتھ اپنے گھٹنوں کو بھی بہت زیادہ موڑتے ہیں اور ہم کہہ سکتے ہیں کہ ہم بہت کوششیں کرتے ہیں، ہم اسے چھوتے بھی ہیں، وغیرہ۔ جس چیز کی وجہ سے جلد پر جسم کے دیگر حصوں سے زیادہ دباؤ پڑتا ہے اور ہمیں سیاہ دھبوں کی اس ظاہری شکل سے پتہ چلتا ہے۔

کالی کہنیوں کو کیسے روکا جائے؟

ایکسفولیئشن انجام دیں۔

یہ ان اولین اقدامات میں سے ایک ہے جو آپ کو اٹھانا چاہیے۔ کہنیوں کو سفید کرنے کے لیے آپ کو آہستہ آہستہ سیاہ، داغدار یا موٹی جلد کو ہٹانا چاہیے۔ ایسا کرنے کے لیے، آپ کو اسے پالش اور ایکسفولیئٹ کا سہارا لینا چاہیے۔ بہت احتیاط سے تاکہ جلد میں جلن یا تکلیف نہ ہو، ایک پومیس پتھر کو کہنی پر گول حرکت کے ساتھ گزرا جاتا ہے۔ دوسرا مرحلہ ایک بنانا ہے۔ کہنی کو سفید کرنے والی ایکسفولیئٹنگ کریم جس میں ایک چائے کا چمچ تیل لے کر اور ایک چائے کا چمچ چینی ملا کر ایک پیسٹ بنتا ہے جسے کہنیوں پر گول حرکت کے ساتھ لگایا جاتا ہے۔ یہ روزانہ کیا جانا چاہئے اور اسے بہت نرمی سے کرنے کی ضرورت ہے۔

لیموں لگائیں

لیموں کو آدھے حصے میں کاٹ لیں اور اپنی کہنیوں سے کئی منٹ تک گزریں۔ لیموں ایک قدرتی بلیچ ہے۔ اور بدلے میں موٹی جلد کو نکھارنے میں مدد کرتا ہے، یہ نہ صرف کہنیوں بلکہ جسم کے کسی بھی حصے کے داغ دور کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اگر آپ کٹے ہوئے لیموں کا استعمال نہیں کرنا چاہتے ہیں تو آپ رس میں بھگو کر روئی کی گیند کا استعمال کر سکتے ہیں اور اسے کہنیوں پر لگائیں، آدھے گھنٹے تک کام کرنے کے لیے چھوڑ دیں۔ یہ عمل ہر روز اس وقت تک دہرایا جانا چاہیے جب تک کہ کہنیوں کی سفیدی حاصل نہ ہو جائے۔