4 документальних фільми та книги для розуміння мінімалізму

Мінімалізм

Поняття мінімалізму вперше було використано британським філософом Річардом Воллхеймом в 1965 році для опису мистецького напряму, що виник як контраст до поп-арту. Однак цей термін зруйнував художні бар'єри опишіть спосіб життя що запрошує нас позбутися зайвих елементів і звести їх до необхідних.

Більше друзів, більше відповідальності, більше грошей, більше матеріальних благ ... Мінімалізм протиставляє все те, до чого нинішній ритм життя, здається, змушує нас, поза простіше і повніше життя. Життя, яке наступні документальні фільми та книги допомагають нам краще зрозуміти.

Мінімалізм: важливі речі

"Мінімалізм" - документальний фільм у головній ролі Джошуа Філдс Мілберн і Раян Нікодим, ідеологи мінімалістського руху, лектори, адміністратори мережі theminimalists.com та автори кількох книг.

Документальний фільм, який «показує переваги від менше - це більше через свідчення людей проти пануючого імпульсивного споживання в Сполучених Штатах »збирає свідчення кількох експертів - психологів, нейропсихіатрів, нейропсихологів, економістів, письменників ... - на цю тему, слідуючи за головними героями на гастролях, щоб представити свою книгу для Сполучених Штатів Штатів.

Мінімалізм є продовженням цієї книги: Все, що залишається: Мемуар мінімалістів, який не перекладено іспанською мовою. Що, якби все, що ти коли-небудь хотів, було не тим, що ти насправді хочеш? Це те, що сталося з його дійовими особами, і питання, яке було поставлене їм на шляху як відповідь і, природно, мінімалізм.

Щасливий

Щаслива - це подорож 5 континентами у пошуках ключів до щастя; про те, як знайти баланс між пошуком грошей, успіхом та соціальним статусом, а також нашими потребами у конструктивних стосунках, здоров’ї та особистій реалізації. Через життєві історії щасливих людей та основи позитивної психології (науковий потік, який досліджує добробут) "Щасливий" намагається показати, як ми можемо досягти більш повного, здорового та щасливого життя.

Мінімалістична сутність

Поверніть свій простір і насолоджуйтесь своїм життям. Наш час обмежений, і ми хочемо, щоб він був якісним. Ми прагнемо рівноваги і спокою, але день у день і накопичення предметів може призвести нас до ситуацій стресу, який заважає нам насолоджуватися спокійним і щасливим життям.

Мінімалістична сутність

Люсія Тероль, фахівець з мінімалізму та організації, ділиться своїм досвідом та безліччю практичних порад, спрямованих на досягнення психічної та фізичної рівноваги. У мінімалістській сутності ви знайдете здорові звички, які легко застосувати на практиці, обрамлені у філософію мінімалізму, покликані допомогти вам насолоджуватися та залишити незадоволення та залежність позаду.

Він не складається з наявності певної кількості об’єктів але залишаючись з тими речами, діями та стосунками, які відображають ваш блиск, ваші діаманти. Звільнення багажу від усього іншого, пов’язаного зі свободою пересування, дій та рішень. Відчуваючи свій рюкзак як союзника, а не як тягар. Ви готові до просто насиченого життя?

Не всі ви, ні все сьогодні

це це не книга управління часом. Що, якби я сказав вам, що вас змушує реалізувати свою продуктивність не корисне використання часу, а ваша воля? За допомогою цього методу управління три інструменти впорядкують ваше життя під три прості питання. Навчитися керувати часом - це не пріоритет, а надання голосу вашій життєвій меті.

Не всі ви, ні все сьогодні

Під підходом мінімалізму, Я пропоную план дій у вашому житті, який варіюється від мінімізації вашої шафи, поліпшення дієти, спрощення вашого будинку та встановлення міцних зв’язків з тими, хто справді має значення у вашому житті.

Ви бачили чи читали якийсь із цих документальних фільмів чи книг? Мені не потрібно читати ні всіх вас, ні всього сьогодні. Мені пощастило побачити Мінімалізм давно, і я не можу перестати рекомендувати його. Що стосується Люсії Тероль, я можу запевнити вас, що її програми працюють, якщо ви хочете, щоб вони працювали.


Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.