Салат з інжиру, козячого сиру та чорниці

Салат з інжиру, козячого сиру та чорниці

Націлившись на День Святого Валентина, ми пропонуємо сьогодні в Bezzia un стартер 'афродизіак', салат з інжиру, козячого сиру та чорниці. Солодкий, соковитий і надзвичайно ароматний, інжир має відновлювальні та афродизіакові властивості, чи знали ви цю інформацію?

Цей фрукт, або правильно сказано «безпліддя» або перевернута квітка, асоціюється у багатьох частинах світу з родючістю та статтю. Чому? Оскільки він містить клітковину, вуглеводи та високий індекс швидко засвоюваних для нашого організму цукрів, які сприяють цьому підвищити рівень серотоніну.

Рис Вони дають нам багато енергії та дуже стимулюють, саме тому вони стають хорошою альтернативою для поповнення як нашого щоденного меню, так і спеціальних дат, таких як сьогоднішній день. Ви можете використовувати його як у солодких, так і у солоних рецептах, що супроводжуються, в даному випадку, іншими овочами та фруктами.

Інгредієнти (для 2)

  • Асорті зелене листя
  • 20 чорниць
  • 12 кубиків козячого сиру
  • 10 сушених інжиру
  • Оливкова олія екстра-діви
  • Бальзамічний оцет
  • Сироп Модена
  • Чорний перець

Крок за кроком

  1. Розміщуємо подрібнене зелене листя на дні салатниці. Приправте оливковою олією та оцтом і перемішайте, щоб вони добре просочилися заправкою.
  2. Роздаємо чорницю, кубики козячого сиру та сушений інжир, розрізані навпіл.
  3. На завершення додаємо трохи свіжомеленого чорного перцю і ще трохи Сироп Модена.
  4. Ми подаємо салат з інжиру негайно.

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.