Сухий кашель може дуже дратувати.. Тому що хоча вдень ми ладнаємо трохи краще, вночі здається, що все проти нас. Тож ми маємо знайти кілька варіантів подальшого полегшення цієї проблеми. Не пропустіть їх!
Хоч і з позитивного боку, треба сказати, що кашель є захисним механізмом. Так як він відповідає за догляд і захист дихальної системи. Так як це спосіб очистити дихальні шляхи. Тож це завжди чудова допомога, але так, ми повинні зазначити, що інколи ми більше не бачимо цього як такого й хочемо, щоб це прибралося з нашого життя.
Завжди залишайтеся добре зволоженими або зволоженими
Напевно ви помічали, що коли у вас сухість у роті, це момент, коли кашель посилюється. Ось чому він нас так турбує вночі. Отже, настав час дозволити собі захопитися цим простим засобом. Оскільки нам завжди потрібно добре зволожувати або зволожувати, щоб кашель не з’являвся так часто. Не забувайте час від часу пити воду, і, звичайно, ви також можете робити це через настої або супи, щоб зробити це більш стерпним. Оскільки гарячі рідини, подібні до тих, про які ми згадували останні, також дуже допоможуть нам від сухого кашлю.
Допоможіть собі цукерками, щоб полегшити сухий кашель
Коли ми не можемо пити улюблений чай, ми звертаємося до цукерок. Не через себе, а тому, що вони також Вони змушують нас виробляти більше слини, і наше горло відчуває легше. Ви вже знаєте, що якщо вони з цукром, ми також не можемо зловживати ними, тому що ми повинні дбати про здоров'я порожнини рота. Шукайте найкращі рішення для себе, оскільки ви повинні пам’ятати, що вони допоможуть вам при подразненні горла.
Щоб швидко прибрати сухий кашель, мед
Напевно, ви вже чекали, що ми про це згадаємо. Тому що мед завжди має бути поруч, оскільки він має безмежні властивості та користь для нашого здоров’я. В цьому випадку, має протизапальні властивості це означає, що він може зменшити запалення, яке ми маємо в горлі і яке зазвичай посилюється, коли у нас сухий кашель. Не забуваючи, що це допоможе слизу розщепитися. Ви вже знаєте, що приймати його потрібно окремо, але це можна з лимоном або з вашим улюбленим настоєм.
Полоскати горло солоною водою
Є одним із ті засоби, які є чудовими, коли у нас є якесь запалення, як у роті, так і в даному випадку в горлі. Отже, ми також збираємося застосувати це на практиці, і це те, що солона вода є простим і дешевим засобом, який ми всі маємо вдома. Просто в склянку води додамо повну столову ложку солі. Якщо вода буде тепленькою, ще краще. Тепер залишається лише полоскати горло протягом приблизно 20 секунд і повторювати щоразу. Ви побачите результат!
Найкращі настої від сухого кашлю
Ви можете взяти той, який вам найбільше подобається, це правда. Оскільки з ними ми будемо пити гарячу воду, щоб заспокоїти горло, а також зволожити його. На додаток до цього, у всіх інфузіях ми також можемо говорити про те, що одні є більш сприятливими, ніж інші. Тому в даному випадку ми залишаємося з м’ятою, чебрецем або коренем солодки. Також не можна забувати про імбирний чай. Оскільки, як відомо, він має безмежну користь для організму, а в даному випадку також для полегшення кашлю. У цьому випадку ми повинні виділити його, оскільки він є хорошим відхаркувальним засобом, і коли ви накопичуєте слиз, його легше виводити. Як ми говоримо, якщо ви візьмете будь-який інший, ви можете, тому що ви також помітите полегшення.