Іноді насправді важко зрозуміти, чи є в парі справжня любов, або якщо, навпаки, існує лише залежність від однієї зі сторін у відносинах. Важливо знати, як розмежувати та розрізнити обидва терміни, і знати таким чином, якщо стосунки не є здоровими.
У парі повинні постійно переважати любові, рівності та поваги і уникати певної токсичності, яка може покінчити стосунки.
Залежні відносини
Якщо хтось із людей, що входять до пари, почувається емоційно порожнім і потребує іншого, щоб заповнити їх у кожному аспекті, можна сказати, що він має залежність. Залежним людям не вистачає самооцінки та впевненості в собі, і вони завжди потребують іншої людини, щоб продовжувати рухатися вперед.
Проблема цього полягає в тому, що прихильність і прихильність не є взаємними, тому вони отримують багато від пари, але нічого не дають взамін. Емоційна залежність може бути такою, що, не відчуваючи нічого до іншої людини, вони вирішують миритися з цими стосунками, боячись залишитися наодинці і нікому не допомагати.
Як дізнатися, чи емоційно ви залежні?
Є кілька аспектів, які можуть свідчити про те, що ви залежні від свого партнера:
- Люди, які перебувають на утриманні, вимагають багато уваги з боку партнера. Таким чином вони заповнюють всю емоційну порожнечу, яку вони мають. Якщо така увага не те, що вони очікували, вони дуже легко зляться.
- Якщо ви залежні від свого партнера, вам доведеться проводити якомога більше часу з іншою людиною. Це захоплюючі стосунки що зазвичай з часом бере свою подружжя.
- Люди, які перебувають на утриманні, не хочуть залишатися наодинці в будь-який час і їм потрібна прихильність пари.
- Страх або страх назавжди втратити іншу людину - ще один з найбільш чітких аспектів залежності. Вони можуть покласти любов або щастя, перш ніж залишитися наодинці.
Залежність токсична
Емоційна залежність взагалі не є здоровою як для залежного, так і для іншої людини, яка є частиною пари. Якщо його не вчасно лікувати, Ця залежність змушує щастя поступово згасати і полюбляти відходити на другий план. З плином часу любов стає абсолютно несумісною із вищезазначеною залежністю. Людина, яка емоційно залежна, дедалі більше вимагає від іншої сторони більше, оскільки вона відчуває незадоволення. Це призводить до того, що стосунки стають токсичними, що призводить до численних проблем у подружжя.
Чи можете ви перестати бути залежними?
Якщо людина усвідомлює таку залежність, це може перестати бути за допомогою партнера та професіонала. Важливо почати любити себе, і звідти проявити всю любов, яку ви маєте до іншої людини. Важливо вміти бути щасливим за себе і не чекати, щоб бути щасливим через дії іншої людини. Добре відкласти потребу в сторону і розвивати стосунки, засновані на взаємності та справедливості.