Що можна приготувати з кокосовою олією?

готувати з кокосовою олією

Кокосова олія є ідеальною олією для приготування їжі здоровий рослинний жир Це може бути альтернативою іншим менш корисним оліям або вершковому маслу.

Не дозволяйте його смаку повертати вас назад, це може бути ідеально підходить для багатьох рецептів, Але ми також пропонуємо вам хитрість, щоб це було майже непомітно, якщо вам це не подобається.

Що приготувати з кокосовою олією?

Ми можемо готувати з кокосовою олією багато рецептів, солодких, солоних, фрі, креми, салати... це олія, яка надає особливого смаку, і вона повинна вам сподобатися, тому краще спробувати її, перш ніж починати готувати велику кількість їжі.

Кокосове масло

Це масло дуже підходить для приготування, оскільки не пригорає як це буває з іншими оліями, тому воно може бути ідеальним для приготування м’яса, пасерованих овочів або воків на сковороді. Крім того, він складається з насичених жирних кислот, мінералів, білків і поживних речовин, тому включення його в наші рецепти означає поживне збагачення наших страв і нашого організму.

Кокосове масло для випічки

Це ідеальна олія для випікання, оскільки вона вже містить солодкий смак і дозволяє зменшити кількість підсолоджувача в наших рецептах. Є замінник вершкового масла якщо ми хочемо приготувати печиво, тістечка або бісквіти, тож якщо є непереносимість молочних продуктів, це інгредієнт, який буде ідеальним для нас. Для цього вам потрібно використовувати лише 75 г кокосової олії на кожні 100 г масла, зазначеного в рецепті.

наважитися зробити печиво, тістечка, кекси та всі види кондитерських виробів з цим універсальним інгредієнтом.

Морквяний пиріг без додавання цукру

Приготування їжі з сирим кокосовим маслом

Кокосову олію можна приймати в сирому вигляді заправляють салати або додають при подачі в пюре і соуси щоб надати їм особливого аромату.

Кокосове масло для смаження

Ми знаємо, що ця олія має особливий смак і, можливо, ви не хочете, щоб він був у певних стравах, таких як м’ясо, картопля або речі, приготовані на грилі чи смажені. Щоб аромат олії не був таким помітним, ви можете почекати, поки олія дуже розігріється на сковороді.Якщо ми дочекаємося до цього часу, смак не буде таким інтенсивним, і їжа зовсім не буде жирною. Всі переваги.

Смажимо оладки


Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.