Приправлений нут з картоплею та горошком

Приправлений нут з картоплею та горошком

L приправлений нут з картоплею і горох, який ми пропонуємо сьогодні, може бути не найкращим для того, щоб поділитися температурою минулих вихідних, але тепер, коли вони повернулися до норми, вони здаються чудовою пропозицією.

Спеції надають екзотичний відтінок цьому базовому нуту, який дуже легко приготувати. Паприка, куркума і кмин вони надають не тільки смаку, але й гарного кольору томатному соусу, з яким їх подають. Томатний соус, який можна приготувати зі стиглими помідорами з консервованими помідорами або навіть з подрібненими помідорами.

Якщо ви робите ставку на нут вже приготовлений На приготування цього рецепта у вас піде не більше 30 хвилин. Наша порада полягає в тому, що після того, як ви приготуєте, зробіть подвійну порцію, щоб у вас була їжа протягом двох чергових днів і ви могли відпочити від приготування їжі. приєднатися до них для а зелений салат і у вас буде дуже повне меню.

Інгредієнти

  • 3 консервованих очищених помідора
  • 1/4 білої цибулі
  • 1 зубчик часнику
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • Сіль за смаком
  • 1 чайна ложка перцю
  • 1 чайна ложка паприки
  • 1/2 чайної ложки меленого кмину
  • 1 чайна ложка куркуми
  • 2 картоплини, нарізані кубиками
  • Стакан 1
  • 200 г. варений нут
  • 1 склянка гороху

Крок за кроком

  1. Покладіть в скляний блендер помідори, цибуля, зубчик часнику, оливкова олія та спеції: перець, паприка, куркума та порошок кмину. Посоліть і збийте до отримання соусу.
  2. Після перелити соус в каструлю і тепло.

Приправлений нут з картоплею та горошком

  1. Додайте картоплю і перемішати.
  2. Потім налийте воду в зварити картоплю протягом 15 хвилин.
  3. Потім додати горошок і варіть ще 5 хвилин або до готовності картоплі та гороху.

Приправлений нут з картоплею та горошком

  1. Закінчити додати відварений нут і перемішати, щоб готувати все ще пару хвилин.
  2. Подавайте пряний нут з гарячою картоплею та горошком.

Приправлений нут з картоплею та горошком


Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.