Зазвичай ноги страждають протягом дня. Тому що вони підтримують вагу тіла, а також взуття, яке не завжди є цілком зручним. Отже, біль і біль включені в наш повсякденний день. Одним з найкращих рішень, які ми маємо для всього цього, є подушечки для ніг.
Накладки на ноги - одне з найбільших винаходів. Один із способів нога трохи зручніша і уникайте натирання взуттям. Їх дуже легко розмістити та зручно, але ви також можете зробити їх удома, заощадивши більше, ніж ви собі уявляєте. Дізнайтеся!
Що таке подушечки для ніг
Накладки на ноги - дуже потрібний продукт. Як ми вже згадували, завдяки ним наші ноги почуватимуться комфортніше та розслабленіше, що зменшить біль у переважній більшості випадків. Незалежно від того, чи ми стоїмо на ногах багато годин, чи використовуємо неправильне взуття.
Тому, коли ми одягаємо нове взуття, ми не повинні чекати, поки воно нам заважає, але ми повинні думати про носіння колодок. Вони зменшать той вплив, який виникає з кожним кроком, тож і наші ноги, і наше тіло будуть вдячні нам.
Для кого рекомендовані прокладки?
Звичайно для всіх, у кого чутливі ноги або мають метатарзалгію. Це біль у кульці стопи, де т. Зв плеснові кістки. Але також усі ті люди, які працюють по кілька годин стоячи, або ті, хто займається інтенсивними видами спорту. Безсумнівно, також для літніх людей, які вже мають додаткові проблеми зі стопами.
Як ми бачимо, немає ні віку, ні жодної хвороби чи патології, які спонукають нас використовувати цей тип продукту. Правда полягає в тому, що, оскільки це вказано для решти ніг і тіла, ми всі можемо їх носити. Слід зазначити, що вони також показані при проблемах з артритом або тендинітом.
Види натоптишів
Існують різні типи, залежно від ваших захворювань. Одними з найпоширеніших є плеснові подушечки які розміщуються між пальцями і покривають верхню частину стопи. У них також є різні форми та розміри, щоб їх можна було адаптувати до досконалості. Але переважна більшість зроблена з лайкри для такої посадки та гелю всередині. Ще один із типів подушечок, які ми збираємося знайти, орієнтовані не на верхню частину, а на п’яту стопи, які відомі під назвою подушечки для п'ят.
Подібним чином оброблене гелем покриття стане великим героєм. Але в цьому випадку він фокусується лише на спині. Він підійде до всього взуття та зменшить біль у п’ятах, викликаний підошовним фасциитом або деякими наслідками розтягнення. Накладки, які ми використовуємо як для передніх стоп, так і для спини, ідеально підходять для збільшення комфорту. Вони зменшать як біль, так і набряки, полегшуючи поколювання, а в багатьох випадках і зволожуючи стопи.
Як користуватися подушечками?
натоптиші Їх потрібно використовувати, якщо у вас є проблеми зі здоров'ям, але вони також цікаві з точки зору комфорту. Наприклад, якщо після деякого використання нового взуття у вас є рана, можна порадити кілька днів носити прокладку, щоб ця рана не терлася об внутрішню частину взуття. Але в будь-якому випадку його тривале застосування повинен рекомендувати тільки лікар, який точно розповість нам, як його використовувати.
Де купити накладки?
Якщо ви бажаєте купити прокладки, ви можете купити їх тут:
Як зменшити біль у ногах саморобними трюками
У цьому випадку слід сказати, що це швидкий трюк і для надзвичайних ситуацій. Якщо у вас вдома немає будь-якого типу натоптишів, ви завжди можете розмістити їх підкладка для трусів, приклеєна до внутрішньої частини взуття. Принаймні, це зменшить вплив ходьби на підборах, і ви побачите зменшення болю в стопах. З іншого боку, ви також можете зробити деякі устілки або прокладки з ева-гуми.
Вам потрібно буде вирізати пару деталей для кожного взуття. Таким чином, поєднуючи обидва, він набагато більше пом’якшує тертя стопи об взуття. Приклейте його на черевик двостороннім скотчем. І евагумовий матеріал, і цей тип клею можна знайти в будь-якому магазині рукоділля. Які ваші хитрощі, щоб ноги не боліли в новому взутті?