Ми любимо домашні рецепти, які легко зробити і доглядати за нашим тілом. З цієї нагоди ми побачимо, як зробити кілька кубиків куркума та мед, протизапальний засіб, який легко споживати та ідеально підходить для всіх вдома, від найменшого до найстарішого.
Вони приховують безліч переваг і їх смак не залишить байдужим нікого. Цей маленький рецепт допоможе вам лікувати застуду, недуги артрит або болі в спині.
Su смак гладкий, ніжний і солодкий завдяки меду. Пропозиція від природної медицини, яка може допомогти нам у конкретний момент.
Куркума та медові ласощі
Для виготовлення цього желе вам знадобиться форма, незалежно від форми, хоча якщо ви отримаєте цвіль із веселими та оригінальними формами дітям це сподобається більше. Однак це не головне, важливо все, що нам дає це желе.
Властивості та переваги куркуми та меду
- Куркума допомагає нам зберегти хвороби серця
- Крім того, це a протизапальний засіб дуже потужний з антиоксидантними принципами.
- Мед принесе флавоноїди і нотка солодкості.
- Флавоноїди - це тип антиоксидантів, що знижує ризик різних захворювань серця.
Природний протизапальний
З’являється запалення, спричинене наявністю в нашому організмі збудників хвороб, вони змушують імунну систему захищатися. Так само запалення - це механізм захисту, щось природний і корисний що є частиною процесу загоєння. Однак, коли це запалення стає дещо хронічним, починається проблема.
Якщо наші суглоби завжди запалюються артритом, вони можуть спричинити інші пошкодження, такі як затримка рідини в ногах та інші болі.
Куркумін, компонент куркуми встигає потрапляти в наші клітини і зменшує вплив запалення, тоді як органічний бджолиний мед, діє як один з найкращих природних антибактеріальних засобів що ми завжди маємо під рукою в коморі.
Дуже багата міра, яку ми можемо вживати щоранку для запобігання бактеріям, інфекціям та вірусам.
Допомагає зменшити біль у спині
Багато з нас коли-небудь страждали від такого сильного болю в спині, який не зникає, навіть якщо ми розтягуємось, робимо вправи або лягаємо у своє ліжко. відпочинок корисний і полегшує більОднак ми можемо вдатися до найвідоміших ліків, таких як ібупрофен, протизапальний засіб par excellence. Однак із куркумою та медовими желатинами ви можете запропонувати своєму тілу а додаткова допомога.
Ці два інгредієнти мають можливість діяти як союзники, здатні зменшити біль. Куркумін - це поліфенол, який широко використовується в природній медицині для полегшення болю у людей із артрозом.
Зробіть желе з куркуми та меду в домашніх умовах
Інгредієнти
- 250 мілілітрів натурального апельсинового соку
- 10 грам меленої куркуми
- 125 мілілітрів окропу
- 50 грам меду
- 65 грам желатину
Підготовка
Апельсиновий сік ми змішуємо з двома ложками куркуми, Вилиємо в каструлю і нагріємо на середньому вогні з водою та медом. Даємо підвищитися температурі.
Додаємо желатин і, помішуючи, будемо спостерігати, як суміш почне загусати. Як тільки все добре інтегрується, зніміть з вогню і помістіть у форми. Після загартування, ми поставимо піднос у холодильник і ми дамо йому відпочити кілька годин, поки не отримаємо суміш.
Після того, як желатини виготовлені, ми можемо розливати їх і зберігати в тупері в холодильнику. Ідеально споживати вранці, солодку закуску надасть вам цей додатковий захист. Якщо ви не збираєтесь споживати їх протягом тижня, ви можете заморозити їх, їх властивості не будуть втрачені, тому ідеально завжди мати кілька кубиків, готових до роботи. споживайте, коли хочете.