Емоційна ню виходить за межі шкіри. Це мова прихильності та тієї відкритості, яка починається від серця, найглибших потреб, найінтимніших одкровень, щоб показати себе іншому такими, якими ми є насправді. Зрозуміло, що в багатьох наших стосунках ми не завжди досягаємо цього інтимного зв'язку, коли ми справді пізнаємо людину, щоб відчути її як частину свого власного буття.
У наш час усі ці книги дуже модні, що рекомендують нам «кохати, не залежачи», і ставимо перед партнером пріоритети, щоб захистити нашу самооцінку. Хоча це правда, що необхідно захищати наш власний простір, у відносинах ми прагнемо, перш за все, вписатись і узгодити потреби з прагненнями, наші власні мрії із загальними цілями. Любити - це, хочемо ми цього чи ні, бути частиною людини і мати в ній потребу. Тому дуже важливо вміти емоційно оголитися, щоб по-справжньому пізнати один одного, з нашим світлом і нашими тінями, щоб побудувати спільний проект. в Bezzia Запрошуємо вас поміркувати над цим.
Емоційна оголена як ключ до близькості в парі
Фізичний ню не вимагає великих проблем або труднощів. Це щось природне і майже інстинктивне. Наші тіла зустрічаються через бажання, любов і ту прихильність, де нам потрібен фізичний контакт. Зараз, коли ми говоримо про емоційну оголеність, все, здається, стає дещо складнішим.
Давайте подивимось, які його характеристики.
- Емоційна оголеність - це здатність пізнати себе, щоб мати змогу віддати себе іншій людині.
- Емоційна оголена знає, як перекласти почуття, страхи, бажання, обмеження, занепокоєння та занепокоєння словами. Ми робимо це щиро, дивлячись в очі коханій людині, розкриваючи те, що ми справді відчуваємо в усі часи,
- Емоційний ню вимагає позбавлення душі, можливості усунути штучність, помилкові видимості або всі ті захисні механізми, які допомагають нам виглядати платоспроможними, приховуючи невпевненість і страхи.
Чим більше оголене кохання, тим менше воно холодне, чим більше ми роздягаємо свою душу, тим ближче ми будемо один до одного.
Причини, що запобігають емоційній наготі у пари
Цілком можливо, що, прочитавши висловлювання, ви відразу подумали, що саме чоловіки завжди мають такі горезвісні труднощі, коли йдеться про "розмову про емоції", відкритися в цьому плані.
- Якось, У всіх нас є ця проблема, але по-своєму. Чоловічої статі часто важко перекласти весь цей емоційний світ словами. Іноді, навіть якщо він бажає, він не має стратегій і навіть думає, що це акт слабкості.
- З нашого боку, напрЗагальноприйнято, що коли щось нас турбує і турбує, «будемо сподіватися, що це вгадує інший«. А коли цього не відбувається, ми відчуваємо розчарування та засмучення.
- Емоційну оголеність здійснити непросто, якщо немає адекватної ВІРИ. Якщо ми боїмося, що інша людина може сміятися, або ми впевнені, що вони нас не зрозуміють, наші стосунки не матимуть такої адекватної близькості, яка допомагає нам рухатися вперед, рости в парі.
Ключі, щоб емоційно оголитися
Безпека та довіра
Емоційна оголеність може бути здійснена лише в тому випадку, якщо ми впевнені, що знаходимося з потрібною людиною, що почуваємось щасливими та шукаємо спільний проект із цією парою. Щоб це дізнатись, доречно на мить замислитися над цими вимірами.
- У відносинах є взаємність. Кожен вкладений вчинок винагороджується, немає егоїзму, немає шантажу.
- Існує співучасть, близькість та хороше спілкування, здатне поважати простори, інтереси та потреби.
- Ми впевнені, що ця людина дозволяє нам рости, будучи собою. Немає стін, немає вето, і кожен раз, коли ми дивимося в дзеркало, ми відчуваємо себе добре, бо наша самооцінка хороша.
Ми не відчуваємо себе засудженими
Коли починається емоційний ню ми повинні бути впевнені, що нас не будуть судити, що, переклавши наші потреби словами, не буде насмішок, іронії чи санкцій. Нам потрібна повага, інтерес і, перш за все, близькість іншої людини, відкритої для того, щоб нас слухати і емоційно зв’язуватися з нами,
Емоційна ню вимагає часу
Не турбуйтеся про поспіх. Відносини будуються день у день і через дрібні деталі. Емоційна оголена не з’явиться ні за один день, ні за одну ніч. Ця близькість повинна проявлятися у будь-який час, у тій співучасті, яка може бути сформульована в думці, потребі, бажанні, твердженні.
Справа не лише в «Я тебе люблю», емоційна оголена повинна говорити про себе, про свого партнера та всю ту внутрішню мову, куди вбудовані образи, вогні та тіні, які є у нас усіх.
Важливо зробити висновок чимось важливим. Коли людина перед нами емоційно оголена, ми несемо ВЕЛИКУ відповідальність. Це виявлення однакової близькості, відповідальність за все почуте, за все розкрите.
Це подарунок, який вони нам пропонують, і про який ми повинні дбати і поважати. Вони є аспектами, якими не ділиться ніхто, бо це особисті та інтимні структури, які будують міцні та щасливі стосунки. Варто пам’ятати.