Що таке комбуча? Користь модного напою

Що таке комбуча

Незважаючи на те, що певний час він був гарячим напоєм, комбуча має за плечима багатовікову історію. Цей напій з цукру, бактерій та чаю, має своє походження з Китаю завдяки багатьом корисним властивостям, відомий у цій культурі як Божественне Че. Напій, який має все більше і більше прихильників серед споживачів і не дарма, став зірковим продуктом тих, хто виступає за цілком природну дієту.

Комбуча отримують шляхом бродіння чаю, як правило, зелений або чорний чай разом із цукром та певною культурою дріжджів та бактерій. Процес поділяється на дві ферментації, під час першої мікроорганізми потрапляють з більшою частиною цукру та бактерій. Під час другого бродіння додаються фрукти, які надають напою смак.

Переваги комбучі

Переваги комбучі

Сьогодні існує велика різноманітність ароматів комбучі, і її можна легко придбати. Серед впливових людей, творців контенту та послідовників соціальних мереж, комбуча прийшла до вигнання інших видів безалкогольних напоїв. Щось, безперечно, дуже здорове, оскільки на відміну від інших напоїв, цей ферментований також дуже корисний для здоров'я. Хочете знати все, що комбуча може зробити для вашого здоров’я?

Властивості цього тисячолітнього напою нескінченні, серед них такі:

  • Покращує травлення: Комбуча - дуже травний напій, завдяки мікроорганізмам, які сприяють зміцненню кишкової макробіоти.
  • Знижує артеріальний тиск.
  • Покращує рівень холестерину в крові
  • Допомога зміцнюють імунну систему.
  • Регулює кишковий транзит і він дуже ефективний при лікуванні шлункових проблем, таких як запор.
  • Покращення дискомфорт передменструального синдрому.
  • Сприяє поліпшенню здоров'я шкіри, нігті та волосся.
  • Зменшує головні болі.
  • Допомога детоксикація організму оскільки це очисний та антиоксидантний напій.
  • Покращує роботу нирок.

Це для всіх?

Комбуча і вагітність

Хоча це спочатку здоровий продукт, він протипоказаний у різних випадках. Наприклад, людям з проблемами нирок не слід вживати цей напій. Комбуча також не підходить дітям, вагітним жінкам або жінкам у період годування груддю, а також тим, у кого знижена імунна система. Якщо ви входите до цих груп, бажано не приймати комбучу і проконсультуватися з лікарем, які продукти можна вживати без ризику.

Перш за все, слід пам’ятати, що це продукт, створений шляхом бродіння, до складу якого входить суміш дріжджів, бактерій та цукру. Інакше кажучи, містить невелику кількість алкоголю Як і будь -який інший ферментований напій, навіть якщо це мінімальна кількість, його слід враховувати в певних випадках. З іншого боку, комбуча не пастеризована, і це ще одна причина, чому її не рекомендують вагітним жінкам, оскільки плід може бути пошкоджений.

У всіх тих випадках, коли цей тисячолітній напій, хоч і новий для нас, не протипоказаний, експерти рекомендують починати з малого. Не очікуйте, що з першого ковтка ви побачите дуже хороший смакнавпаки, він залишає досить кисле відчуття. Тим не менш, його легко відчути на смак, оскільки він бузковий і дуже освіжаючий, що робить його чудовою заміною для інших безалкогольних напоїв і навіть пива.

Якщо ви вирішили спробувати комбучу, ви повинні знати, що фахівці рекомендують не пити більше однієї склянки на день. Це пояснюється тим, що напій містить цукор і в багатьох випадках може бути контрпродуктивним. Також не забувайте, що він містить невелику кількість алкоголю, що у великих кількостях може стати проблемою. Відкрийте для себе цей напій, який приніс революцію у світі їжі і насолоджуватися його численними властивостями та користю для здоров’я.


Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.