Las tareas diarias son infinitas, especialmente si se combinan las rutinas laborales y personales. Esto supone una gran cantidad de tiempo invertido en realizar tareas, lo que deja poco espacio para el disfrute personal. Lo que lleva a la frustración, el estrés y la necesidad de procrastinar para contar con algo de tiempo. El problema es que de esa forma, ni se es productivo en las obligaciones, ni en el tiempo de ocio.
Procrastinar no es más que dejar de lado las tareas, perder el tiempo en cosas innecesarias para no tener que ponerse en serio con las tareas pendientes. Lo que antes se conocía como «mirar a las musarañas» que tanto nos decían en el colegio cuando no estábamos a las lecciones. Esto, en definitiva, es lo que te hace ser poco productiva y lo que te lleva a tener siempre un montón de tareas pendientes.
Consejos para ser más productiva
La lista de tareas no baja, al contrario, se va llenando de tareas que hay que realizar. Cuando las vas dejando para después, mientras te dedicas a mirar el móvil, a limarte las uñas o a hacer cualquier otra cosa que no es estrictamente necesario, se van acumulando de forma irremediable. Esto al final se traduce en una sensación constante de estrés y ansiedad que te provoca el saber que tienes que hacer cosas.
Porque dejar las tareas pendientes no te ayuda a estar más relajada. Al contrario, nunca dejan de estar en la cabeza y mientras te ronda la idea de lo que tienes que hacer, no te puedes concentrar en descansar y relajarte. Por ello, es fundamental aprender a ser más productiva en general, en todas las tareas. Toma nota de estos trucos y consejos para ser más productiva. Que te ayudarán tanto en el plano laboral, como en el personal.
A quién madruga Dios le ayuda
Eso es lo que reza el refrán y no le falta razón. Levantarte temprano es la mejor manera de aprovechar las horas productivas del día. Porque después de las horas de sueño es cuando el cerebro está en su mejor momento y es cuando hay que aprovechar para sacar el máximo rendimiento. Acostúmbrate a acostarte temprano para descansar las horas necesarias, madruga, y podrás realizar tus tareas de forma más rápida y efectiva.
Crea listas
Para ser más productiva es necesario ser muy organizada. No basta con tener las ideas en la cabeza, porque se van olvidando y bajando al último puesto de las tareas urgentes. Las listas son una gran herramienta de organización, porque te permiten visualizar todo lo que tienes que hacer. Así como organizarte por orden de prioridades y por la urgencia de cada una de tus tareas.
Orden en casa y otros consejos para ser más productiva
Tener tu espacio vital organizado es fundamental para ser más productiva. Porque no es posible concentrarse en una tarea cuando estás viendo el desorden. Por lo tanto, acostúmbrate a tener tu espacio de trabajo, así como tu cuarto o tu casa, siempre bien organizados y recogidos. Porque no hay mayor descanso que tenerlo todo limpio, ni mejor manera de concentrarse que contar con un espacio que invite a ello.
Cada cosa a su tiempo
Hacer dos cosas a la vez es lo menos productivo que se pueda encontrar. Cada cosa y cada tarea requiere de su propio tiempo. Organiza, planifica y distribuye tu tiempo en base a las tareas y la dificultad de cada una de ellas. Solo así podrás dedicar el tiempo justo a cada cosa. Porque si intentas ser multitarea y hacer varias cosas a la vez, puede pasar que tardes más tiempo del debido y que además, ambas tareas se realicen de forma incorrecta.
No te olvides de descansar, porque tu cuerpo y tu cerebro lo necesitan para poder dar lo mejor de sí. Sin descanso no es posible ser ni más productiva, ni más efectiva. Mide muy bien tu tiempo, sé consciente del tiempo de que dispones y organiza tus tareas en base a ello. Sigue estos consejos para ser más productiva. Sin olvidar que tener un tiempo de relajación y autocuidado cada día, es parte fundamental del bienestar.