Telekomünikasyonda hayatta kalmak için ipuçları

Telekomünikasyon

Pandemi birçok alışkanlığımızı değiştirdi. Hapis sırasında çoğunuz evden çalışmak zorunda kaldınız ve eminim ki bu iş bittiğinde hepiniz ofise gitmeyeceksiniz. Bu yüzden düşündük ki bazı tele-çalışmada hayatta kalmak için ipuçları sizin için yararlı olabilirler.

Uzaktan çalışmanın hepimizin görebildiği avantajlar var: yolculuklardan tasarruf ediyoruz ve daha fazla zaman esnekliğinin tadını çıkarıyoruz. Ancak, sadece yıllardır tele-çalışanlarımız zorluklarını da biliyoruz.  Bunları deneyimledik ve üstesinden gelmek için çok yararlı araçlar bulduk.

İş günü için sınırlar belirleyin

Zamanı yönetmeyi öğrenin telekomünikasyon sırasında anahtardır. Daha fazla zaman esnekliğine ve ev ofisine sahip olma gerçeği, ya ertelediğimiz için ya da iş bittiğinde e-postaları yanıtlamaya devam etme eğiliminde olduğumuz için çalışma saatlerimizi uzatmaya teşvik edebilir.

Çalışma saatleri

Çalışma saatlerimize sınır koyun evde günümüzün 24 saat olmaması önemlidir. Size işten bir program değil, hedefler koyarlarsa, çalışma saatlerinizi sınırlayın. Ne zaman, ne zaman işe gideceğinize ve ne zaman dinleneceğinize karar verin. Üretken olmak ve iş ve aile hayatınız arasında bir denge kurmak istiyorsanız, işten ayrılmayı ve dinlenme saatlerinize saygı duymayı öğrenmelisiniz.

Çalışan bir "mod" oluşturun

Kişi evden çalışmaya başladığında, ayartma kişinin işe gitmek için giyinme ihtiyacını kaybetmesine neden olur. Genellikle diğerlerini birbirine bağlayan ilk hatadır. Ve tele-çalışmadan hayatta kalmak için, bizi biz yapan alışkanlıkları birleştirmenin anahtarıdır. çalışma moduna girin.

Aile modundan çalışma modunu ayırt edin kafamızın düzgün çalışması için anahtardır. Ayrıca ailemizi, eğer varsa, bizi ne zaman kesmeleri ve ne zaman kesmemeleri gerektiği konusunda eğitmek. Çalışmak için bir yer seçin Sadece çalışırken kullandığınız ve her an evinize biri gelebilirmiş gibi giyindiğiniz. Gerektiği kadar işinize konsantre olun ve sonra o alanı unutun ya da çalışma malzemelerinizi bir dolaba toplayın ve kendinizi rahat ettirin.

Gizli çalışma alanları

Aileyi eğitin

Evde daha önce hiç kimse tele-çalışma yapmadığında, tüm aile yeni bir rutini benimsemek zorunda kalır. Ve alışkanlıklardaki ve rutinlerdeki tüm değişiklikler bir adaptasyon dönemi gerektirir. Ailemizle konuşmak, programlarımızı ve evde olsanız bile günün sonuna kadar tam olarak müsait olmayacağınızı açıklamak iyi bir başlangıç ​​için çok önemlidir.

ayartma Ailenizi, çalışırken ilk birkaç gün sizi rahatsız etmeye ve sizi bekleyebilecek ev işlerine katılmaya veya bir ofiste erişiminiz olmayan bazı zevklerin tadını çıkarmaya davet edecektir. İlk haftalarda dikkatinizin dağılması mantıklıdır, bu nedenle bu süre zarfında kararlı olmanız ve çalışırken evde biri varsa dikkatiniz dağıldığında sizi uyarabilmesi daha da önemlidir, ekip çalışması! Hepiniz alıştıktan ve yeni rutin içselleştirildikten sonra her şey daha kolay olacak ve daha esnek olabilirsiniz.

Programınızı düzenleyin

Ofise gittiğinizde bir gündem taşıdıysanız, neden şimdi durdunuz? Daha önce yaptığınız gibi programınızı düzenleyin ve görevleri her sabah gözden geçirin, zamanla en önemli olanlara öncelik verin. Saat kaçta çalışacağınızı, öğlen saat kaçta yemek yiyip dinlenmek için harcayacağınızı yazın... Bunu bir kağıt ajanda, Google takvimi veya Todoist gibi basit ve sezgisel uygulamaları kullanarak yapabilirsiniz.

Programınızı düzenleyin

Evden defol

Uzaktan işe gittiğimizde, bir ofise gitmenin, iş arkadaşlarıyla sohbet etmenin veya çıkarken onlarla kahve içmenin sosyal yanını kaybederiz. Atalet ayrıca bizi işten sonra evde kalmaya zorlayabilir ve tele-çalışmadan hayatta kalmak için direnç gerekli olacaktır. Tele-çalışırken mümkünse daha önemlidir arkadaşlarla tanışın, bir takım sporuna katılın, dışarıda yemek yemek veya hafta sonu gezisine çıkmak ...

 


Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

İlk yorumu siz

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.