Tatillerden sonra işe dönme ipuçları

İşe geri dön

Yaz sonunda tatilleri unutmanın ve rutine geri dön ve işe. Bazı insanlar değişime iyi uyum sağlar, ancak işe başladıktan sonra stres yaşayanlar da vardır. Bu nedenle, tatillerden sonra işe dönmeniz için size bazı ipuçları vereceğiz.

Rutinden uzak günler sonra işe geri dönmek ve eğlenmek zordur. Ancak her zaman iyiye odaklanabiliriz ve bu işlemi çok daha kolay hale getirmek için birkaç araç kullanın.

Birkaç gün önce dinlenin

Tatilde dinlenmemiz gerekmesine rağmen, birçok insan seyahat etme fırsatını değerlendiriyor. Ve bir yerden başka bir yere bir şeyler görmeye başladığımız için bu yorulabilir. Heyecan verici ama aynı zamanda daha fazla yorgunlukla rutine dönme riskini de taşıyoruz. Bu yüzden her zaman yapmalıyız dinlenmek için birkaç gün önce bırakın evde gönül rahatlığı ile. Bu, şarj edilmiş pillerle çalışmamıza yardımcı olacaktır.

Sakin ol

İşe geri dön

İşe gelen ve kendilerini bekleyen bir sürü işle bulan birçok insan var. Bu, ilk günden itibaren bize çok fazla stres yaşatabilir. Her şeyi örtmeye çalışmamalıyız ilk günler. İşleri yavaşça yapmalı, programı yapmalı ve kendimize ertesi gün bir şeyler yapmak için zamanımız olacağını söylemeliyiz. Her şeye ulaşmaya çalışmak için asla kendimizi sınırlara zorlamamalıyız.

İş yerinde bir şeyi değiştir

Alışılmış rutine geri döndüğümüz için, rutine dönüş tam olarak ağırlaşır. Ama sahip olmak istiyorsak yenilenme hissi o pilleri şarj etmemizi sağlayın, işte her zaman bir şeyleri değiştirebiliriz. Bir şeyler yapma şeklini değiştirmekten mekanımızdaki dekorasyonu yenilemeye veya mümkünse kişisel bir dokunuş katmaya kadar. Bu, olayları yenilenmiş bir şey olarak görmemize yardımcı olacak ve bizi motive edecek.

Günlerinizi organize edin

Düzensizsek, görevleri tamamlamak genellikle çok daha uzun sürer. Verimli olarak zamandan tasarruf edeceğiz, bu yüzden pratik yapabileceğimiz bir şey. Günleri iyi organize etmeye çalışmalıyız. Bu şekilde son anda bunalmayız ve normal bir çalışma ritminin tadını çıkarabiliriz. Yaptığımız görevlere odaklanırsak, bir sonrakine ve sonra bir sonrakine geçmek bizim için o kadar zor olmayacaktır. Bu şekilde iş çok daha zevkli yapılabilir.

Boş zamanınızın tadını çıkarın

Tatillerin bitmiş olması, sıkıcı bir hayat sürmemiz ve tamamen rutine batmış olmamız gerektiği anlamına gelmez. Değişmeyen belli şeyler var ama boş zamanlarımızda yeni şeyler yapabiliriz ki her gün özel ve farklı bir şey olsun. Görmediğimiz bir müzeye gitmekten hafta sonu yürüyüş parkuruna gitmek, sinemaya gitmek veya yeni bir spor başlatmak. Boş zaman bizimdir ve onu istediğimiz gibi yönetebiliriz, bu yüzden en iyi şekilde yararlanmalıyız.

Olumlu ol

İşe geri dön

Olumsuz düşünceler çok zararlı olabilir ve yaşam koşullarını çok daha az motivasyonla almamıza neden olabilir. Bunlar düşünceler çok etkiliyor olayları görme şeklimiz ve bu yüzden olumlu olmak bize her zaman çok fayda sağlayacaktır. Başlamadan önce tatilleri bitirmekle ilgili olumsuz düşüncelerle dolu olduğunuzu görürseniz, yapmanız gereken şey işe geri dönen olumlu şeylerin bir listesini yazmaktır. İş sahibi olmanın öneminden meslektaşları tekrar görmeye kadar. Bu, işe geri dönmeyi bize fayda sağlayabilecek ferahlatıcı ve ilginç bir şey olarak görmemizi sağlayacaktır.


İlk yorumu siz

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.