Yaz boyunca tatillerin tadını sonuna kadar çıkarmak için rutinleri ve çabayı bir kenara bırakıyoruz, bu yüzden şimdi okula, işe ve rutine dönme zamanı. Sıkıcı gelebilir, ancak daha fazlası değil, çünkü zamanı pilleri geri koy, yeni hedefler belirlemek ve bir kenara bıraktığımız iyi alışkanlıkları sürdürmek.
Gerçekleştirilecek bazı güzellik rutinleri hakkında konuşacağız sonbaharı başlat. Hem kendinize yeniden bakmak hem de ortaya çıkabilecek sorunları onarmak için. Sıvı birikmesi, kuru saç, lekeli cilt. Zamanında yakalarsak her şey tamir edilebilir.
Vücudunuzu detoksifiye edin
Fazlalıklar her zaman toksinlerin vücudumuzda kalmasına neden olur ve kendimizi daha şişkin ve ağır hissederiz. Cilt daha mat ve daha kötü görünüyor çünkü fazlalıkları yansıtıyor. Bu yüzden birkaç gün detoks diyeti uygulayabiliriz. Bugün katılmak çok yaygındır. detoks sallar az kalorili bir vitamin ve enerji kokteylinin tadını çıkarmak için, bu nedenle günün öğünlerini değiştirmek ve böylece vücudumuzu temizlemek harika bir fikirdir.
Spor salonuna geri dön
Spor salonuna geri dönmek veya herhangi bir spor yapmak da önemli bir şeydir çünkü bizi rutinimize döndürür ve vücudumuzun sağlığını iyileştirir. Yapmak ağırlıklar ve kardiyo haftada birkaç kez sağlığımızı, özgüvenimizi ve fiziğimizi geliştirir. Hiç kaydolmamış kişilerden biriyseniz, spora bağlanmaya çalışın, çünkü bu duygu harika ve işe geri dönmenin stresini azaltmaya yardımcı oluyor.
Saçı nemlendirir
Saçlar da tatillerde çok acı çekti. Genellikle kuru hidrasyon eksikliğigüneşten ve denizin tuzundan. Bu nedenle yumuşaklık kazanmak için ekstra nemlendirici bir maskeye ihtiyacınız var. Hala bölünmüş uçlarınız olduğunu fark ederseniz, en iyi seçenek kendinizi midi saçla o anın moda kesimlerinden biri haline getirmektir.
Derideki lekeler
Çoğu, güneşe maruz kaldığında cildine bakmayan ve şimdi ciltlerinde lekeler olan insanlardır. İle ürünler vitamina C Görünümü iyileştirmeye ve bu lekeleri kademeli olarak gidermeye yardımcı olurlar. Ek olarak, bu lekelerin daha fazla görünmesini önlemek için güneş kremi olan nemlendirici krem almalıyız çünkü kışın bile güneş cildi bozabilir.
Lazer epilasyon
Sonbahar, lazerle başla, bu yüzden daha önce düşündüyseniz, şimdi yapmanın tam zamanı. Mükemmel yaza girmek için seanslara başlamalısınız. Yaz aylarında ağdadan haberdar olmamak büyük bir avantajdır. Yaz için yapabileceğimiz seansları hesaba katmak için ağda fiyatları, oranları ve alanları hakkında bilgi edinmenin zamanı geldi.
Derinin derin nemlendirilmesi
Cilt genellikle yazdan sonra daha kurur. Güneş, kumsal ve az bakım, durumu daha da kötüleştirir. Sonbaharda bir almalısın derin nemlendiriciBu da cildin soğuğa karşı savaşabilecek durumda olması için bize yardımcı olacaktır. Ellerden ayaklara ve özellikle yüze kadar vücudun farklı bölgeleri için özel bir nemlendirici seçmemiz gereken nemlendiriciler bulunmaktadır.
Ayaklarını unutma
Düşüş sırasında ayaklarımızı unutmaya meyilliyiz çünkü onları botlarımızla giymiyoruz. Ama bu sona ermeli. Onlar ayrıca Dikkat etmeliyiz, yatağa giderken nemlendiricilerle, çeşitli tonlarda tırnakları boyamak. Görünmeyene bile özen göstermenin bir yolu, bu da bizi her zaman daha güzel hissettiriyor.