Çiftler zaman zaman tartışır ve her zaman aynı fikirde olmanın imkansız olmasıdır. Bu, kavganın daha da kötüleştiği ve tartışmanın her türlü çığlık ve kınama ile bittiği anlamına gelmez. Bu düzenli bir şekilde gerçekleşirse, ilişki olması gerektiği kadar sağlıklı olmayabilir.
Kontrolü kaybetmek zorunda kalmadan farklı konuları tartışabilir ve her zaman sakin kalmak.
Kontrolü kaybetmeden partnerinizle nasıl tartışabilirsiniz?
- Yapılması gereken ilk şey, sorunun altına inmek ve çiftte böyle bir yüzleşmeye neden olan sebebi bulmaktır. Her zaman sakin olmalısın ve bağırmaktan kaçının, çünkü esas olan söz konusu tartışma için tetikleyiciyi bulmaktır.
- Kimin ikisinden daha iyi olduğunu bilmekle ilgili değildir ve iktidar mücadelesinin hiçbir faydası yoktur. İşlerin yaşlanmamasını sağlamak söz konusu olduğunda diyalog ve sakin bir şekilde konuşmak anahtardır. Nasıl dinleyeceğinizi bilmeli ve karşılıklı bir anlaşmaya varmaya çalışmalısınız.
- Gurur, tartışmada iyi bir şey değildir ve birinin yanlış olduğunu kabul etmek övgüye değer. Karşı taraf haklıysa özür dilemekte sorun yoktur. Çoğu durumda, gurur suçluluktan daha ağır basar ve kavga, çiftte ciddi sorunlara neden olana kadar artabilir.
- Şiddet içeren bir tavrı sürdürmek işe yaramaz çünkü bu, işleri daha da kötüleştirecektir. Bir tartışmada diğer kişiye hakaret etmemeli veya aşağılamamalısınız çünkü önemli olan barışçıl bir şekilde çözüm bulmaktır.
- Nasıl esnek olunacağını bilmelisiniz ve her zaman haklı olmak istememelisiniz. Bir bakış açısını sorunsuz bir şekilde ancak karşıdaki kişiye karşı baskın ve saldırmadan savunabilirsiniz. Müzakere ve diyalog, sakin kalırken tartışılabilmesi için anahtardır.
- Çift iki yaşında ve neyin kötü hissettirdiğini göstermek için kavga başlatmanın en uç noktalarına gitmenize gerek yok. Tartışmalar çifti yavaş yavaş yıprattığı için düzenli olarak savaşmanın faydası yoktur. Başka biriyle yaşıyorsanız, bu bir çift olarak çalışmak ve birlikte ve rıza ile kararlar almaktır.
- Dövüşün bittiğini ve her şeyin kontrolden çıkabileceğini hissediyor olabilirsiniz. Bu olmadan önce Çeneni kapaman ve derin nefes alman önemlidir. Sonsuza dek pişman olabileceğiniz bir şey yapmaktansa, uzaklaşıp sakinleşmek daha iyidir.
Ne yazık ki, birçok insan partneriyle tartışmaya gelince kontrolü ve rolünü kaybediyor. İlk bakışta göründüğünden çok daha normal bir şey. Bununla birlikte, bu tür sorunlara çözüm bulabilmek ve partnerle her ikişer üçte bir savaşmanın aşırı uç noktalarına gitmemek önemlidir.