Sıcaklıklardaki düşüş yaklaşıyor ve basitçe biraz toparlayarak her şeyi çözdüğümüzü düşünüyoruz. Ama kışın var cildi büyük ölçüde etkileyebilecek koşullar. Yazın kendimizi güneşten korumamız gerekirse, kışın da soğuktan korumamız gerekir.
İzin verme soğuk tenini etkiler, özellikle hassas ciltler ise zarar verebileceğinden. Cildimiz düşük sıcaklıklara tepki verebilir, bu nedenle kışın iklimin olumsuz olduğu bir yerde yaşıyorsak bunu dikkate almalıyız.
Güneş kremi kullanın
Kışın güneş aynı şekilde etki etmese de yanabiliriz ve güneş ışınları da cildi etkiler. Bu yüzden bu iyi bir fikir halihazırda güneş koruyucu içeren ürünleri satın alın. Günümüzde günlük kremlerin büyük çoğunluğu bize en az 30'luk güneş koruması sağlıyor. Ancak karlara giderseniz bu yerlerde gerekli olan 50+ koruyucu kullanmanız gerekecek yoksa yanık bir cilt ile sonuçlanacağız.
Kendinizi korumak için tekstil kullanın
Soğuk ve rüzgar, krem kullansak bile yardımcı olmazsa, soğuktan korunmamıza yardımcı olmak için bu anlamda tekstili de kullanabiliriz. Bu durumda kullanmaktan bahsediyoruz yüzü örtmek için eşarplar ve ayrıca yün şapkalar. Bu, aşırı olduğu yerlerde cildi soğuğa bu kadar maruz bırakmamamıza yardımcı olacaktır. Ellerimizi koruduğumuz gibi yüzü de korumalıyız.
İçeride hidrat
Önemli içindeki cildi nemlendir. Yaz aylarında daha çok içeriz çünkü terleriz ve su eksikliğini fark ederiz. Ama kışın unutmaya başlarız. Cildimizin günlük olarak ihtiyaç duyduğu hidrasyonu alması için içmek önemlidir. Suyun soğuk olduğunu düşünüyorsanız ve içmekte zorlanıyorsanız, papatya, atkuyruğu veya yeşil çay gibi infüzyonların tadını çıkarmak için mevsimden yararlanın. Birçoğunun harika özellikleri vardır ve kışın susuz kalmanıza yardımcı olur.
Kızarıklık için krem kullanın
Hassas bir cildiniz varsa, kendinizi yakmamak için yazın güneşten korumanız gerekebilir ve kışın soğuk yüzünüzde kızarıklığa neden olur. Peki o zaman, zorunda kalacaksın hassas ciltler için özel kremler kullanın ve bu kızarıklıkları yatıştırmak için. Cildinizi iyice nemlendirmeden ve gün içinde yanınızda küçük formatta bir krem taşımadan asla evden çıkmayın. Bu şekilde, bu soğuk karşısında cildi nemlendirecek ve sakinleştirebileceksiniz.
Isıtma ile denize girme
Her ikisi de soğuk havalarda cildimizi etkiler. Hem o soğuk iklime giriyor hem de ısıyı yükseltiyor. Isıtmayı abartırsanız, elde edeceğiniz tek şey cildinizin değişimi fark etmesi ve o kuru havada kurur. Cildimizi etkileyen ani değişikliklerden kaçınmak için ısıtmayı ara sıcaklıkta tutmak önemlidir.
Biraz tedavi gör
Kış boyunca kendimize bakmaktan vazgeçmemize gerek yok. Cildimizle detaylara sahip olmak için ideal bir zamandır. Biraz tedavi uygulayabilirsin cildi nemlendirmek ve temizlemek için, böylece daha iyi durumda olsun. Bu, soğuk mevsimlerde görülen kuruluk ve gerginliği önleyecektir.
Temel bakımınıza devam edin
Kış boyunca yapmalıyız olağan temel bakıma devam edin. Yani cildi her gün temizlemeye devam etmeli, zaman zaman pul pul dökmeli ve derinlemesine nemlendirmeliyiz. Değiştirebileceğimiz tek şey, daha yoğun olabilen nemlendiriciler ve hatta makyaj.