Bildiğimiz gibi, büyük faydaları ile her gün bize yardımcı olan birçok bitki var. Bu durumda Artemis'ten bahsettiğimizde geride kalmayacaktık. Elbette, onu bu isimle tanımıyorsanız, belki size çok daha tanıdık gelebilir. pelin veya St. John's wort olarak da adlandırıldığını söylüyoruz.
Belki de şimdi ne tür bir bitkiden bahsettiğimizi zaten anladınız. Eh, onun birçok sağlık faydaları ne bilmek istiyorsun Ayrıca bahsettiğimiz bu etkinlik sayesinde hepsi çok uzun yıllara dayanıyor. Bu yüzden, onu daha fazla düşünmeyeceğiz ve bu büyük erdemlerin ne olduğunu keşfedeceğiz.
Mugwort kilo vermenize yardımcı olur
Elbette her zaman biraz kilolardan kurtulmanın en iyi yollarını arıyorsunuz. Bunun yemek yemeyi bırakmak değil, daha sağlıklı yiyecekler sunmak olduğunu zaten biliyorsunuz. Böylece günün ana öğünlerinin tamamlayıcısı olarak Artemisa bitkisinin büyük yardımını görmüş olacağız. Çünkü en çok yorumlanan faydaları arasında, bu ana olanlardan biridir. Arındırıcı bir bitki olduğu için kilo vermenize yardımcı olur.. Bunu yapmak, vücudu detoksifiye etmek için ideal olacaktır. Diüretik gıdalarla sıvı tutulmasını önleyeceğinizi ve genel olarak kendinizi çok daha iyi hissedeceğinizi zaten biliyorsunuz.
Adet kramplarını hafifletir
Her ay şiddetli krampları olan kadınlar neden bahsettiğimizi anlayacaktır. Çünkü nasıl giyeceğimizi bile bilmediğimiz son derece acı verici olmasının yanı sıra, onları sakinleştirmek için her zaman iyi bir çözüm bulamıyoruz. Yani, doğal çözümlere bahse girmeyi tercih ederseniz, Artemis yanınızda olacaktır. Dönemin koliklerini geride bırakacaksınız ama aynı zamanda onu da düzenleyecek.. Bunu da unutmadan, onun sayesinde daha fazla akışa sahip olacaksınız. Yani, tüm bunlar için bir denemelisiniz. düşünmüyor musun?
Mide ağırlığını geride bırakacaksınız
Gün boyunca yaşayabileceğimiz birçok mide sorunu var. En sık görülenlerden biri sindirimle ilgilidir. Yemeklerden sonra ortaya çıkan bu ağırlık en can sıkıcı olanıdır. Aynı şekilde, gaz birikmesi veya hatta reflü Sindirimin genellikle aldığı adımları izlemediğini belirtirler. Bu nedenle, ona yardımcı olmak için ve doğal bir şekilde, dikkate almamız gereken bu bitki de olacaktır. Çünkü arındırıcı fonksiyonları sayesinde tüm bu semptomları azaltır.
acıyı unutacaksın
Daha önce adet kramplarından bahsetmiş olsak da, şimdi ağrıya dönüyoruz ama eklemlere atıfta bulunuyoruz. Biraz Artemis yağı ile yapacağınız bir masaj size ihtiyacınız olan rahatlamayı sağlayacaktır. çünkü çok sakinleştirici özelliklere sahiptir. Bu nedenle, bazen günlük olarak devam etmenize izin vermeyen o yoğun ağrıları gidermek için kendinizi bunun gibi doğal bir çözüme kaptırmanın zamanı geldi.
Bu bitkiyi nasıl alabilirim
Başlıca faydaları gördükten sonra, bu avantajları fark etmeye başlamak için bunu nasıl alabileceğinizi merak edeceksiniz. Çok basit çünkü birkaç yolunuz var. Bir taraftan bir infüzyon şeklinde alabilirsin özellikle de bahsettiğimiz adet sancılarını tedavi etmek için. Ancak örneğin eklem ağrılarını gidermek için Artemis yağı ile masaj da yapabilirsiniz. İnfüzyon ve yağın yanı sıra toz halinde de bulacaksınız ama bu şekilde kullanırsanız günde 3 gramı geçmemeye çalışın. Aynı şekilde hamileler için de uygun değildir ve her zaman söylediğimiz gibi yutacak olmanızda, yaşlılarda başka hastalıklarınız olduğunda doktorunuza başvurmanızda veya başka bir tedavi görmenizde bir sakınca yoktur.