Partnerinize karşı aşırı kontrol uygulamak ilişkiyi zehirli hale getiren bir şeydir. büyük bir bozulmaya yol açmaktadır. Buna rağmen günümüzde çiftini bitkinlik noktasına kadar kontrol eden pek çok insan var. Kontrol sevilen kişiye zarar vermek amacıyla doğmaz, kontrol eden kişinin yaşadığı kişisel güvensizliklerden kaynaklanır.
Söz konusu kontrolden kaçınmak için böyle bir tutumun nedenlerini bulmak ve onlara etkili ve uygun bir şekilde davranın. Bir sonraki yazımızda partnerinizde oluşan bu kontrol ihtiyacının nedenlerinden ya da nedenlerinden ve bu durumu düzeltmek için neler yapılması gerektiğinden bahsedeceğiz.
Partneri kontrol etme ihtiyacı
Bir kişinin partnerini kontrol etmesine yol açabilecek çeşitli nedenler veya nedenler vardır:
- Bu kontrolün temel nedeni ciddi bir güvensizlik ve özgüven sorunudur. Kontrolcü insanlar özsaygıları söz konusu olduğunda oldukça zayıftırlar ve büyük bir öz güvenden yoksundurlar. Bu güvensizlik, çift üzerinde kontrol gücüne dönüşerek ilişkiye büyük zarar verir.
- Partnerinizi kontrol etme ihtiyacı, ona olan güvensizliğinizden kaynaklanıyor olabilir. Bir veya daha fazla sadakatsizlik olayının ardından, ilişkideki taraflardan birinin partnerini kontrol etme ihtiyacı vardır.
- Partneri üzerinde böyle bir kontrol uygulayan kişi, konu belirli sorunlardan kaçınmak olduğunda bu tür kontrol davranışının mümkün olan en iyi davranış olduğunu düşünebilir ve ilişkide bir miktar güvenlik elde edin. Ancak bu tür kontrol edici düşünceler, çiftin güzel geleceğini yıpratacak ve iki kişi arasında oluşan bağın ciddi şekilde tehlikeye girmesine neden olacaktır.
Partneriniz üzerindeki kontrolü nasıl önleyebilirsiniz?
Çift üzerindeki kontrol farklı şekillerde ve modlarda gerçekleştirilir: karşıdaki kişinin kişisel ve mahrem alanını ihlal etmek, duygusal düzeyde manipüle etmek veya tüm eylemlerini kınamak. Hiç kimse partnerinin kendisini sürekli kontrol etmesine tolerans göstermemelidir ve eğer bu gerçekleşirse, bu kontrole son verecek çözümler aramak önemlidir. Çözümlerden biri böyle bir soruna nasıl son verileceğini bilen iyi bir profesyonele gitmektir.
Bir çiftteki güç kontrolünün tedavisi söz konusu olduğunda en etkili terapilerden biri bilişsel-davranışçı terapidir.. Bu terapi sayesinde kontrol sahibi kişi, patolojik kıskançlığını ve partnerine olan güven eksikliğini tedavi etmeyi başarır.
Kısacası güvensizlik, düşük öz saygı ve partnere güven eksikliği İki kişi arasında kurulan ilişkiyi tehlikeli bir şekilde yıpratacaklar. Kontrolcü tutum tedavi edilmezse işler daha da kötüye gidebilir ve ilişkiyi ciddi riske atabilir. Durum böyle olunca geriye sadece kendinizi bir profesyonelin ellerine teslim ederek ya da iki kişi arasındaki sevgi bağına son vererek sorunu çözmek kalıyor.