Hepimiz plajda veya havuzda bir günün tadını çıkarmayı severiz. Şimdi, güzel havanın gelişiyle ve ileride olanlarla birlikte, daha da fazlası. Tatiller her zamankinden daha yakın, bu yüzden sadece rahatlamayı düşünebiliriz. Ancak buna ek olarak, atılacak adımları da bilmemiz gerekiyor. güneşlendikten sonra cildi tedavi edin.
Çünkü ne olduğunu biliyoruz güneşin olabileceği zararlı. Bu nedenle hem güneşlenmeden önce, hem sırasında hem de özellikle güneşlenme sonrasında cildinize özen göstermenin zararı olmaz. Hala hangi adımların en doğru olduğunu bilmiyorsanız, size bundan bahsedeceğiz. Hepsini yazın ve uygulamaya geçirin!
Güneşlendikten sonra güzel bir duş
Açık olsa da güneşlendikten hemen sonra her zaman duş tavsiye edilir. Plajdaysanız tüm deniz suyundan kurtulabilmek için buradaki duşlara erişebilirsiniz. Eve vardığınızda, uygun bir duş alacağız. Uygulamak en iyisidir nemlendirici jel Böylece kumsalda geçen bir günün ardından cilt o ipeksi görünümüne geri döner.
Besleyici gece kremi
Söz konusu banyodan sonra uygulama gibisi yoktur. besleyici gece kremi. Bu tür kremler genellikle kolajen ve hyaluronik asit içerir. Her iki durumda da, daha derin bir şekilde onarmaya yardımcı olurlar ve tüm yüzeyi her zamankinden daha pürüzsüz bırakırlar. Aynı zamanda istenmeyen kırışıklıkların oluşmasını da engelleyecektir. Böylece uzun güneşli bir günün ardından tamamen korunmuş olacağız.
Aloe vera, en iyi dostun
Güneşle biraz vakit geçirdiyseniz, ki bu olmamalı, yapmanız gerekecek cildi yatıştırmak. Evet, güneşten sonra pek çok kişinin orada olduğu doğru, ancak hiçbir şeyin iyi bir müttefik olmadığına karar verdik. Aloe vera kadar doğal ve her zaman etkilidir. Cildi nemlendirirken ve yenilenirken tazelemenin mükemmel bir yoludur. Daha ne isteyebiliriz?
İyi hidrasyon için doğal meyve suları
Çoğu durumda, konu sadece Cilde iyi bak dışarıdan. Güneşlendikten sonra her zaman iyi bir adım olduğu açıktır, ancak başkalarını unutamayız. İçimizde kendimize bakmakla ilgili. İster yaz ister kış olsun, her zaman yapmamız gereken bir şey. Bu nedenle her zaman doğal meyve sularına başvurabilirsiniz. her zaman en iştah açıcı olan taze meyve suları. İçlerinde hem karpuz, portakal, salatalık veya ananas kullanabilirsiniz. Kesinlikle için birçok tarif bulacaksınız. doğal meyve suları ve smoothieler ve sağlığınız için mükemmel.
Yüz maskeleri
İlgili kremleri eklemenin yanı sıra size zarar vermez. hadi yüze özel dikkat gösterelim. Bunun için birkaç maskeye ihtiyacımız olacak. Elinizde yoksa, her zaman doğal malzemelerle yapabilirsiniz. Öyle ki yine meyveler yaşamsal olacak. Bunlara ek olarak, doğal yoğurt her zaman için mükemmel olacaktır. lekeleri önlemek ve tabii ki hidrasyon da sağlar.
Temel ipuçları
Karşı bakımlı bir cilde sahip olmak her zaman bazı temel ipuçlarını takip etmelisiniz. Smoothie ve doğal meyve suları gibi her zaman bol su içmemiz gerektiğini unutmayın. Güneşe gitmeden önce uzanmalıyız cilt tipine uygun güneş koruması. Plajdayken bile uygulamaya devam etmelisiniz. Taze yiyeceklerle sağlıklı bir diyet yapın ve diğer zamanlar için büyük öğünler bırakın.