Her gün hazırlanmanın faydaları: Evden çıksanız da çıkmasanız da!

seni her gün düzeltmek

Her gün hazırlanmanın büyük faydaları vardır ve bunlar psikolojiktir. Çünkü bazen evde olacaksak kıyafet olarak ilk bulduğumuz şeyi giyip saçlarımızı dağınık bıraktığımız doğrudur. Elbette bazen, her zaman o ana göre değişir, bu bize pek fazla fayda sağlamaz ve bugün de bundan bahsedeceğiz.

İyi görünmenin her zaman ruh halimizi iyileştireceği konusunda hemfikiriz ve bu zaten kendimiz için yapmamız gereken en büyük faydalardan biri. Ancak daha fazlası da var ve bu nedenle bunları keşfetmeniz ve uygulamaya koymanız gerekiyor. Kötü bir dönemden geçiyorsanız neden her gün bakım yapmanız gerektiğini keşfedin.

Daha iyi görüneceksiniz ve özgüveninizi artıracaksınız

Elbette bunu zaten biliyorsun İyi bir özsaygı bizi daha motive eder ve ikincisi ile aramıza hiçbir şeyin girmesine izin vermeyin. Her gün kalktığımızda motive olmalı, kendimiz için belirlediğimiz hedeflere ulaşmayı düşünmeliyiz. Çünkü bu şekilde bize her gün yüzleşmemiz gereken desteği verecekler. Her zaman kolay olmuyor ve bunu biliyoruz, bu yüzden şimdi bahsettiğimiz gibi küçük adımlar atmalıyız. Her gün hazırlanmakla ilgilidir; öncelikle daha iyi görüneceğiniz için, en iyi yönleriniz öne çıkacak ve bu da kendinize farklı gözlerle bakmanızı sağlayacaktır. Çünkü kendinizi sevmenin ne kadar önemli olduğunu zaten biliyorsunuz. Bu, hayatımıza giren her şeyle yüzleşmeye başlamak için harika bir temeldir.

Stresi azaltmak

Günlük bir rutin gerçekleştireceksiniz

Bazen hayatımızdaki bazı rutinlerden şikayet etsek de, bazı rutinler olmazsa olmazdır. Bu yüzden her gün hazırlanmak en iyilerinden biri olabilir. Çünkü bunu 21 gün üst üste uyguladıktan sonra hayatınıza yerleşecek.. Yani bir gün bunu yapmazsanız bir şeylerin eksik olduğunu hissedeceksiniz. İyi görünmenin büyük faydalarından daha önce de bahsettiğimiz gibi, cildinize, saçınıza ve hatta kıyafetlerinize bakım yapmak için biraz irade kullanmalısınız. Bu, her zaman makyaj yapmanız veya ayrıntılı saç stillerine sahip olmanız gerektiği anlamına gelmez, ancak basit bir şey zaten önemlidir ve çok şey ifade eder.

Daha üretken

Görünüşe göre bir şey diğerine yol açıyor ve özgüveninizin ödüllendirileceğini, sevincinizin geri döneceğini söyledikten sonra şimdi tüm bunların daha üretken olmanıza yol açacağını söylememiz gerekiyor. Çünkü bu hazırlanma rutini pozitifliği en iyi avantajlardan biri ve itici güç haline getirecekDaha fazla enerjiye sahip olmanızı sağlayacak, böylece onu üretken olmak için kullanabiliriz.. Hem işimizde hem derslerde hatta çoğu zaman bir kenara bıraktığımız ev işlerinde. Durdurduğunuz şeyleri elbette bitirebileceksiniz!

Benlik saygısını geliştirin

Stresi kontrol etmenin bir yolu

Stresi kontrol etmek çok zordur ve bunu biliyoruz. Çünkü her zaman yapılacak şeylerle dolu bir rutinimiz var ve her gün aynı olmuyor, bu yüzden bazen bizim için zor oluyor. Stres hayatımızda ortaya çıkabilir ve ruh halimizi kökten değiştirebilir.. Dolayısıyla bu bunalmışlık hissini fark ettiğimizde, derin nefes almak, biraz güneş ışığı almaya çalışmak ve tabii ki her gün kendimizi motive etmek için hazırlanmak gibisi yoktur. Stresin kendisinin o kadar kolay ortadan kalkmayacağı doğrudur, ancak onu her hissettiğimizde, bağlantıyı kesmeye çalışırsak, sevdiğimiz ve olumlu düşündüğümüz başka aktiviteler yaparsak, ne başarabiliriz?

Motivasyonun dozları hayattaki en basit şeylerde olabilir ve bunlardan birinde her gün hazırlanmak ve iyi görünmek ilerlemeye devam etmemizi sağlayacaktır.


Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.