Cinsel sağlığı zorlaştıran nedenler

Cinsel sağlık

Hepimiz bunu biliyoruz seksin birçok faydası vardır. Ancak, onu engelleyen belirli sorunlar veya nedenler olduğu için her zaman bundan zevk alamayacağımız da doğrudur. Bu şekilde cinsel sağlığımız zayıflayacak ve bu da yetişkinler için sorunlara neden olabilmektedir.

Bir çift içinde her zaman hesaba katılması gereken belirli nedenler olacaktır. İster hastalıklar, ister başka engeller olsun, bizi sahip olamayacak hale getirecek çok tatmin edici seks geçen yıl gibi. Size açıklayacağımız bu sorunların birçoğunu çözebiliriz. Öyleyse, cinsel alanda her şeyin nasıl kaybolmadığını keşfedin!

Benlik saygısı cinsel sağlığımızı zorlaştırır

Dikkate alınması gereken faktörlerden biridir. Benlik saygısı bu alanı etkileyebilir ve çok. Çünkü bir kişi düşük benlik saygısına sahipse ve daha az çekici görünüyorsa, o zaman ilişkilerini etkileyecektir. Hepimiz bunun içinden geçebiliriz, çünkü yaşamımızdaki veya vücudumuzdaki herhangi bir değişiklik bizi biraz daha az arzulanan hissettirecektir. Ancak bu durumda başka bir sorun yoksa düzeltilebilir. Burada önemli olan, karşımızdaki kişinin de aklımızda sadece bu engellerin olduğunu ve aşağı atılması gerektiğini görmemizi sağlamak için üzerine düşeni yapmasıdır.

Çift ilişkileri

Çiftte ciddi sorunlar

Cinsel sağlığın kötüleştiğini hepimiz biliyoruz. İlişki sorunları. Burada çok çeşitli olabilirler. Bazen çok basit bir şekilde üstesinden gelinemeyecek iletişim eksikliği, ekonomik veya kriz sorunlarından bahsediyoruz. Bazen oturup konuşmak ve diğer kişi için sahip olduğumuz tüm sevgiyi düşünmek yerine oradan uzaklaşırız.

Diğer zamanlarda çiftin sorunları cinseldir.. Diğer çiftlerle karşılaştırma yapamayız, yüksek beklentiler de düşünemeyiz. Başarmamız gereken şey, her zaman kelimelerde olmayan iyi iletişimdir. Cinsel alan çok geniş olduğu için. Her iki tarafın da bir denge kurmasını ve ilişkilerden keyif almasını sağlamak için ortağımızla paylaşmalı ve kendimizi uzaklaştırmalıyız.

stresli kadın

Kaygı ve stres

Hayatımızda bunu partnerimize ya da kendimize adamak için yeterli zamanımız yok. Biz her zaman zamana karşıyız ve bu da bizi bir yüksek stres seviyesi. Kaygı ile birlikte bize ciddi sorunlara neden olabilecek bir şey. Stres hayatımıza girdiğinde, seks genellikle arka planda kalır. Ancak partnerimizle geçirdiğimiz o anın bizi ihtiyacımız olan rahatlamaya biraz daha yaklaştıracağını düşünmüyoruz. Bu yüzden böyle anlara sahip olmak çok önemli. Şüphesiz onları ararsan, görünürler.

Çocuk

Hepimiz çocukların büyük bir nimet olduğunu biliyoruz. Ama aynı zamanda kabul edilmelidir ki hayat seni tamamen değiştirirDaha kötüsü için değil, ondan uzak, ama kökten değişiyor. Daha önce yaptığınız veya yapacak vaktiniz olduğu şeyi, artık bir sezon için aynı şekilde ayıramazsınız. İlk aylar ve hatta yıllar, her şeyi birleştirebilmek oldukça zor. Ama yine de bunu yapmamız gerektiğini vurguluyoruz. Daha çok yorulacaksınız, uyku saatleri gerçekten kıt olduğu için size ulaşamayacak, ev ve iş de zamanınızın önemli bir bölümünü kaplayacak. Bunların hepsini biliyoruz, ama yine de bu yakınlığı bulmaya çalışmalıyız.

Çocuk

Cinsel sağlığımız vücudumuzu daha sağlıklı tutmamıza yardımcı olacağı için, bağışıklık sistemini güçlendirir, kan basıncını düşürür, stresi önlemek için mükemmeldir Asla acıtmayan küçük bir egzersiz yaparken. Yani, böyle baktığımızda, bize getirdiği her şey sayesinde ilk sırada olması gerektiğinde bazen ikinci sıraya koyuyoruz.


İlk yorumu siz

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.