Bir çift olarak karantina, bunun üstesinden nasıl gelinir

Birlikte yaşama

Bugünlerde birçok ilişkiyi ve birçok insanı test edecek, çünkü her gün evde kilitli kalmak herkesin sabrına mal oluyor. Bu nedenle, bu uzun ve yakın bir arada yaşama nedeniyle birçok aile ilişkisi ve ayrıca ilişkiler etkilenebilir.

La çift ​​olarak karantina Birlikte uzun saatler geçirmeyi ve birçok anı, hatta en kötü anları bile paylaşmayı gerektirdiğinden, ikiniz için de zor olabilir. Bu tür durumlarda krize girmek yerine ilişkiyi iyileştirmeye ve sağlamlaştırmaya çalışmalıyız.

Belirli bir rutin oluşturun

Her gün evde kalırsak sıkılmak ve dağınık olmak kolaydır. Önemli olan saatlerin geçmesini önlemek için her gün belirli rutinler oluşturuyoruz. Partnerimizle bir rutin yaparsak, ikimizin de bu yeni duruma adapte olması çok daha kolay olacaktır. Belli bir saatte kalkmalı, kahvaltı yapmalı ve evin etrafında bazı işler yapmalısın. Ayrıca öğleden sonra, örneğin spor yapmak veya en sevdiğimiz dizileri izlemek için bir saat ayarlayabiliriz. Böylelikle belli bir programımız olacağından karantina daha keyifli olacaktır.

İkisine de yer bırak

Çift olarak karantina

Çift olarak karantinaya alınmanın sorunu, uzun süre birlikte olacağımız ve herkesin kendine yer açmasıdır. Bu yüzden önemli çiftin evde boşluk bırakmasına izin verin. Yani, okumak için oturma odasına gitmek ve diğeri yemek pişirmek istiyorsa, her birinizin kendi başına zaman ayırması için faaliyetlerinizi tek başına yapmanız iyidir. Tek başına banyo yapmak, diğeri bir dizi izlerken spor yapmak ve bu tür bir şey, karantina bizi bunaltmaz ve alanı paylaşmamız gerektiği gerçeğine rağmen her birinin eğlenmek için kendi anına sahip olmasını sağlar.

Birlikte aktivitelerin tadını çıkarın

Bu günlerde kendinizi eğlendirecek aktiviteler düşünmeniz gerektiği doğrudur. Bu yüzden öğrenmemiz önemlidir birlikte bazı aktivitelerin tadını çıkarın. İkinizin de beğendiği bir diziyi izleyin, bir video oyunu oynayın veya zaman alan büyük bir bulmaca yapın. Birlikte eğlenceli aktivitelerden hoşlanırsanız, ilişkinizi güçlendirir.

Günlük spor yapın

Evde spor

Hapsedilmiş durumdayken aktif kalmak iyidir, çünkü bu sağlığımızı iyileştirir ve bize yardımcı olur. çok daha olumlu olmaya yardımcı olur. Birlikte her gün spor yaparsak, her gün kendini gösterecek daha iyi bir zihin durumuna sahip oluruz. Spor, iyi bir rutine sahip olmamızı ve endorfin üretmemizi sağlayacak, böylece sınırlandırmaya rağmen çok daha mutlu olacağız.

Kendinize eşit derecede iyi bakın

Günü evde kilitli olarak geçirmemize rağmen, gerçek şu ki her gün kendine bakman önemli. Bir çift olarak olan şeylerden biri, uzun süredir etrafta olduğumuzda artık kendimizi çok fazla düzeltmememiz ve bu da çifti incitmesidir. Hem kendimiz hem de ortağımız için kendimize bakmaya devam etmek iyidir. Her gün kalkıp dışarı çıkmasanız bile en iyi şekilde görünmeye hazırlanmalısınız.

Gelecek planları yapın

Hepimiz karantinadan çıktığımızda yapacağımız sayısız şeyi düşünüyoruz. Yani kendimizi bir çift olarak bulursak, bazı planlar yapmanın zamanı gelebilir. Rezervasyon yapmasak bile zaten bir gezi planlayabiliriz, ziyaret edilecek yerleri görmek, rotalar ve varış noktaları oluşturmak. Dolayısıyla, bu mevcut durumdan daha cesaret verici gelecek için şeyler düşünerek kendimizi eğlendirecek bir şeyimiz olacak.


Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.