İletişim tarzlarındaki farklılıklar zaman zaman en sağlıklı ilişkileri bile zorlayabilir ... Her insanın, eğitimi ve çevresi ile ilgili çeşitli faktörlerden etkilenen kendi iletişim tarzı vardır. Bu tarzlar, çatışmayı nasıl ele aldığımızı şekillendirir ve bunu anlamadığımızda gerilimler artar.
Partnerinizle olan çatışmaların üstesinden gelmek için, farklı iletişim tarzlarını ve sevdiklerimizin bunları neden kullandığını anlamak çok önemlidir. Eşinizin neden sizinle belirli şekillerde iletişim kurduğunu ve yüzleştiğini anlayarak da yararlı tavsiyeler alabilirsiniz. Bu iletişim tarzlarını ve onu nasıl geliştirebileceğinizi kaçırmayın.
yükümlülükler
Partneriniz tatminsiz kalırken, eşinizin istek ve ihtiyaçlarını karşılayan pasif insanlar, mükemmelliği memnun eden insanlardır. Pasif iletişim tarzına sahip bir bireyin temel amacı çatışmayı önlemektir. Başkalarının inisiyatif almasına izin vererek, "ne olacağını umursamadıklarını" veya beladan kaçınmak için "akışa devam edeceklerini" söyleyeceklerdir. Partnerinizin öfkesini ifade etmesine izin verirseniz ve girişkenliğe açık olursanız, Bu, pasif partnerinizin güven kazanmasına ve büyümesini deneyimlemesine yardımcı olacaktır.
Agresif
Agresif iletişimciler üzüldüğünde, bunu herkes bilir. Güçlü ve zorlayıcı kelimeler kullanırlar ve hatta eleştirel ve sert görünebilirler. Saldırgan insanlar, eylemlerinin sorumluluğunu kabul etmekte zorlanırlar. Çünkü genellikle başkalarını suçlarlar, Bu çiftlerle olan çatışmalar ezici hale gelebilir ve çözülmesi imkansız hale gelebilir.
Agresif bir iletişimciyle çıkıyorsanız, onu konuşmaktan çok dinlemeye teşvik etmelisiniz. Onlara zorbalık davranışlarından kaçınmayı öğretin ve kavgalar başladığında sakin ve saygılı bir vücut dili modeli oluşturun. Başka hiçbir şey işe yaramazsa ve bu önemli diğerinin empatiden yoksun olduğunu hissediyorsanız, terapi iyi bir problem çözme fikri olabilir.
Pasif agresif
Pasif-agresif partnerler, karışık bir çanta olduklarından, hepsinin içinde en kötüsü olabilirler. Pasif insanlar gibi, doğrudan yüzleşmekten kaçınırlar. Ancak içsel olarak ihtiyaçlarının karşılanmaması onları rahatsız ediyor. Bu tatminsizlik çiftlerde dolaylı olarak ortaya çıkar, genellikle gözleri yuvarlayarak, iç çekerek ve diğer kişiyi görmezden gelme şeklinde.
Pasif-agresif çiftler ne istediklerini bilirler, ancak bu ihtiyaçları sağlıklı bir şekilde ifade edecek araçlardan yoksundurlar. Pasif-agresif partnerinizin eylemlerinden sorumlu olmasına izin verin. Anlatımla oynamayın ve açık ve iddialı iletişim için zorlamayın. Sağlıklı iletişimi modelleyin ve onu aynısını yapmaya teşvik edin.
Hava çatışmasına güvenli bir alan yaratmak her ilişki için çok önemlidir. Sonuç olarak, etkili bir şekilde iletişim kurduğumuzdan emin olmak için kendimize ve ortağımıza karşı dürüst olmalıyız. Eşinizin veya eşinizin iletişim tarzında olumsuz veya zehirli bir model görürseniz paniğe kapılmayın. Daha iyisi için değiştirmek kesinlikle mümkün ... ilk adım ne olduğunu anlamaktır.