Aşk yalvarmaz, yalvarmaz, sorulmaz. Sizi sevmiyorlarsa, yapmanız gereken ilk şey, onu varsaymak, kabul etmek ve diğer şeylerin, diğer insanların gelmesine izin vermek için o kapıyı kapatmaktır. Olamayacak olana tutunmak, kaçınmamız gereken işe yaramaz bir ıstırap kaynağıdır.
Zaten bildiğiniz gibi, duygusal ilişkiler karmaşıktır. Bazen duyguların samimi ve yoğun olduğu bir ilişkiye başladığımız doğru olsa da, bu duyguların zamanla devam edeceği konusunda kimse bize güvence vermez. Her şey değişebilir ve oradan o da Birimiz artık aynı hissetmediği için ilişkilerin bozulabileceğini kabul edebilmeliyiz. Sizi bu konu üzerinde düşünmeye davet ediyoruz Bezzia.
Seni sevmiyorlarsa ikinci şansı bekleme
Bizi sevmediklerini veya bizi sevmekten vazgeçtiklerini varsaymak kolay veya açık değildir. İnsanlar planlar yapar, umutlarımız, hayallerimiz ve yanılsamalarımız vardır. Ve hiçbir şey bir insana aşık olmak ve karşılık verilmesini beklemek kadar yoğun değildir.
Şimdi, Acının en büyük kaynaklarından biri, tam da sevilmediğimizi kabul edemediğimizde ortaya çıkar, diğer kişi bizi çekici bulmaz ve bizimle herhangi bir duygusal amaç tasarlamaz.
- Kalp kırıklığı veya daha kötüsü reddedilme, insanoğlunun üstlenmesi gereken en büyük duygusal zorluklardan biridir. Ve tüm insanlar böyle bir şeyi varsaymak için hazırlıklı değildir veya yeterli iç stratejilere sahip değildir.
- "Yanlış umutları" uzatmaya veya inşa etmeye devam etmek yaygındır, şeklinde «Bunu yaparsam değer verir ve beni fark eder», «eğer böyle giyinirsem ve biraz daha sevecen olursam kesinlikle değişir», "Eminim ki zamanla beni gerçekten sevdiğini anlayacaktır" ... Bütün bunlar acıyı artırmanın ve olamayacaklara tutunmanın yolları.
- Seni sevmiyorlarsa, ikinci şansı beklemek iyi değil. "Belki" ya da "zaman gösterecek" e bağlı kalmak, verimli olmayan bir şeye enerji yatırmak anlamına gelir ve bu aynı zamanda hayatımızda başka yollara gidersek gerçekten mutlu olabileceğimiz bir zamanı kaybetmemize neden olur.
Seni sevmiyorlarsa ... devam et
Seni sevmiyorlarsa, devam et. Tüm bunların söylenmesinin çok kolay olduğunu, çift psikolojisi ve kendi kendine yardım hakkındaki kılavuzları okumanın çok hoş olduğunu ve motivasyon ifadelerinin büyük gerçekler içerdiğini biliyoruz. Şimdi ... bu gerçek hayatta nasıl geçerli? Kalbimize kazınmış kişiyi kafamızdan nasıl silebiliriz?
Bu boyutları hesaba katın.
Acı çekmeye tutunma
Her şeyden önce temel bir şeyin farkına varmakla ilgilidir: hayatınız için ne istiyorsunuz? Acı, kızgınlık ve acı dolu bir yaşam mı istiyorsunuz? Bu dünyada olmanın amacı mutlu olmayı öğrenmek, özgür, otantik ve dolu bir yaşam sürmektir.
Sonra? Olamayacak olana neden tutunuyorsunuz? Bizi sevmeyen birinin duygularını değiştiremeyiz. Her şeyi denediysek ve asla olmayacağının farkındaysak, acı çekmemeyi seçin. Kendinizi seçin ve mutlu olmak için ilerleyin.
Diğer kişinin samimi olmasını talep edin
Bu durumlarda da önemli bir şey var. Ara sıra, Bizi sevmediklerini veya bizi sevmeyi bıraktıklarını açıkça söylemekten çok uzak, durumları bizi yanlış fikirlere inandıracak şekilde uzatan insanlar var.. Uygun değildir ve bu nedenle duygusal dengemiz için çok tehlikeli durumlara düşebiliriz.
- Duygular her zaman içten olmalıdır: Sevmiyorsanız veya sevilmiyorsanız, en baştan netleştirilmelidir. Yanlış umutları ve ardından gelen acıyı beslememek için.
- Samimiyet her zaman özgürlüğün anahtarıdır. Her şeyi açıklığa kavuşturmak, sayfayı çevirmek için daha güvenli kararlar verebilmemizin tek yoludur ya da tam tersine, sevdiğimiz ve bizi gerçekten seven kişi için savaşmamız.
Kendiniz için düşünmeyi seçin, kendinize öncelik vermeyi seçin: mutlu olmayı hak ediyorsunuz
Bugün kendinizi seçin, bugün mutlu olmayı seçin ve ilerlemenizi engelleyen, kendiniz olmanızı ve mutluluğunuzu bulmanızı engelleyen her şeyi bırakın. Bunu yapmak için şu adımları izleyin:
- Mutlu olmayı hak ettiğinizi ve kalp kırıklığı veya reddedilme gibi boyutların olumsuz olmaktan çok daha fazlası olduğunu anlayın: bunlar kapanan kapılardır.
- Unutmayın ki kapanan bir kapı yolun sonu değildir, gerçekte bu, takip ettiğimiz yolun doğru yol olmadığının kanıtıdır. Öyleyse ... neden bu duruma tutunuyorsunuz? Elde edeceğimiz tek şey batmak, acıya ve mutsuzluğa bağlanmaktır.
- Reddetme, reddetme ve kapanan bir kapı, etrafımızdaki tüm açık pencerelere bakmanızı hak etmeyen birinin yüzünü çevirmek, "hareket etmek" için doğrudan bir zorunluluktur.
- Olanları kabul edin, kabul edin ve sonra ... kin ya da kin olmadan gitmesine izin verin. Özgür olmanın tek yolu bu. Ancak o zaman sizi gerçekten hak eden daha fazla insanla tanışmak için dünyaya yeniden açılabilirsiniz.
Ancak her zaman önemli bir şeyi hatırlayın. Mutluluk her zaman kendine bağlıdır. başkalarının söylediği veya söylemediği şey değil. Mutlu olmak her gün yapılması gereken bir egzersizdir iyi bir özgüven geliştirmek, yaşamı dört gözle beklemek ve özgürlüğümüzün ve kendimiz olduğumuz için teşvik edilen içsel gelişimin tadını çıkarmak