Bırakmayı öğrenmenin önemi

Bırakmayı öğrenmenin önemi

Bırakmak, çeşitli vesilelerle gerçekleştirmek zorunda kaldığımız bir eylemdir. hayatımız boyunca. Acıya neden olduğu doğru olsa da öğrenmeyi de içeren bir içsel gelişim eylemidir. Daha fazla güvenlikle ilerlemek için bizi varoluşumuzun aşamalarını kapatmaya zorlar.

Hepimiz bunun gibi bir şeyin kolay olmadığı konusunda netiz. bir gecede elde edilemeyen cesaret ve duygusal güç gerektirir. También suele decirse que quien aún no ha vivido una pérdida, ya sea afectiva, personal, emocional o incluso experimentar una simple desilusión, es que aún no ha empezado a vivir. Hablemos hoy sobre ello en Bezzia.

Bırakma, zamanla öğrenilen bir cesaret eylemi

bezzia çift

Önce biraz derinlemesine düşünelim ... Hayatında kaç şeyi bırakmak zorunda kaldın? Kendinizi kesinlikle özdeş hissedeceğiniz bazı küçük örnekler veriyoruz:

  • Bir arkadaşlık kaybetmek bir anlaşmazlık, ihanet veya artık bize hiçbir şey vermeyen birinden uzaklaşma ihtiyacı nedeniyle.
  • Ya zamanı olmadığı için ya da bu deneyime hazır olmadığımız için bir fırsatı bırakıyoruz.
  • Bir kişiyi kaybetmek, onu görmeyi bırakın çünkü koşullar gerektirdiğinden ya da fiziksel kaybına uğradığımız için. Bir vefat.
  • Bir veya daha fazla ilişkiyi bırakın, bunun ima ettiği tüm duygusal ıstıraplarla.

Gördüğünüz gibi, bu boyutlar dizisi bir insanın hayatı boyunca çok yaygındır ve yaygındır. Onlarla yüzleşmek kolay olmayan bir şeydir ve bu da onları her yaşta deneyimleyebiliriz. Ancak, bu tür durumlarla iyi başa çıkmayanlar var.

Bırakmak, bizim için çok önemli olan bir şeyle veya biriyle çok derin bağları koparmak anlamına gelir. Öyleyse ve bir şekilde bizi şimdi kendimizi yeniden inşa etmeye zorluyor yeni destek, yeni tespitler bulun. Hayatın değişmediğini, şu an elimizde kalacağını düşünmek çok yaygın bir hata ve kimsenin bizi buna hazırlamadığı bir gerçektir.

Şimdi bu tür bir durumla başa çıkmanın en uygun yolunun nasıl olacağını görelim.

Zorlukları ve kaybı hayatın bir parçası olarak kabul edin

Belirttiğimiz gibi, Hiç kimse bu dünyaya hayal kırıklıkları yaşamaya hazır gelmiyor, bizim için önemli olan insanların hayal kırıklığını, başarısızlığını veya kaybını kabul etmek.

  • Her gün ve her anın tadını sonuna kadar çıkarmamız gerekiyor., her şeyin geçici olabileceği çok açık. Ne kadar istesek de hiçbir şeyin sonsuza kadar kalmaması.
  • Zorlukları veya her şeyin bir gecede değişebileceği gerçeğini kabul etmek, bir dizi kişisel tutum geliştirmeyi içerir. Bunlardan biri evitar şeylere, insanlara ve ilişkilere takıntılı ve belirleyici bir bağlılık.
  • Asla tüm dünyanızı belirli bir kişinin etrafında inşa etmeyin. Demek ki, Kişisel gelişiminizi unuttuğunuz noktaya kadar partnerinize olan mutlak bağımlılıktan kaçının. Bu şekilde, bir noktada ayrılık veya mesafe ortaya çıkarsa, dünyanız o kadar parçalanmış görünmeyecektir.
  • Sevin, arkadaşlıklarınızı, ilişkinizi maksimum yoğunlukta geliştirin ama hayallerinizi, projelerinizi, kişisel ve duygusal kapasitelerinizi de beslemeyi unutmayın. Bir şekilde olur sonuna kadar seviyorum ama bağlı olmadan, isteyen ama kişisel alanların olmadığı bir ek oluşturmadan.

birkaç hata

Bir sahnenin nasıl kapatılacağını bilmenin önemi

Bir aşamayı kapatmak, önce ne olduğunu kabul etmek demektirve bu herkesin varsayamayacağı bir şey. Terk edildiysek, ihanete uğradıysak veya ikimiz için en iyisi olduğu için bir ayrılık konusunda anlaştıysak, bu bütünleştirilmesi ve kabul edilmesi gereken bir gerçekliktir.

  • Her şeyden önce bu kabulü teşvik etmek ne olduğunu anlamalıyız. Hepimizin bir bakıma durum üzerinde biraz kontrol sahibi olmamızı sağlayacak bir anlayışa ihtiyacımız var.
  • Ayrıca hayati önem taşır kızgınlık, nefret veya öfke depolamaktan kaçınalım. Her olumsuz duygu bağımlılık yaratır ve bu nedenle bizi bırakmamıza, ilerlememize engel olur.
  • Ayrıca aşamaların bir gecede kapanmayacağını da kabul edin. Bu iç yaraları iyileştirmek için kendimize bakmak zaman ve çok fazla iç huzur gerektirir.
  • Sırayla, Kapanmakta olan aşamalar, başka fırsatların gelme olasılığına inanıp inanmadığımızı varsayar. Bu nedenle, nasıl veda edileceğini, geçmişten nasıl "ayrılacağımızı", kendimize yeni mutluluklar vermeyi bilmek gerekir.
  • Bir şeyi bıraktığımızda hepimiz biraz değişiyoruz ama kaçınmamız gereken şey, bu kaybın bizi hayattan uzaklaştıracak, yeniden heyecanlanacak ve projeler yapabilecek kadar olumsuz duygularla doldurmasıdır.

Sonuç olarak, bırak gitsin, Acı çekmemize neden olsa da, kişisel gelişimin bir eylemidir. bu, düzgün bir şekilde odaklanıldığında ve yönetildiğinde, bize çok yeterli bir iç büyüme sağlayabilir. Bize daha dikkatli olmayı, insanları daha iyi anlamayı ve kendimizi tanımayı öğretir.

Hayat, özünde hiçbir şeyin kalmadığı sürekli bir akıştır, hepimiz her seferinde biraz daha güçlü olarak tam olarak yaşamak için uyum sağladığımız sürekli değişimlerin bir parçasıyız.


İlk yorumu siz

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.