Çift içindeki duygusal şantaj, insanların düşündüğünden daha normal ve yaygındır. Bu, şantajcının istediği gibi hareket etmeleri için çifti psikolojik olarak manipüle etmekle ilgilidir.
Böyle bir şantaj veya manipülasyonun arkasında genellikle güvenlik ve özgüven eksikliği oldukça belirgin olan bir kişi vardır. Çift içinde duygusal şantaja hiçbir koşulda izin verilmez ve buna bir son vermek önemlidir.
Çifte duygusal şantaj
Yukarıda açıkladığımız gibi, duygusal şantaj, bir kişinin diğerine yönelik bir tür manipülasyonudur. Bu tür bir manipülasyon yoluyla, şantajcı diğer kişiyi iptal etmeyi başarır ve ona istediği gibi davranmasını sağlar. Bu, çiftin ilişkisinin taraflardan biri için sahip olduğu duygusal hasarla toksik hale gelmesine neden olur.
Sağlıklı bir ilişki sevgi, saygı ya da iletişim kadar önemli değerlere dayanmalıdır. Duygusal düzeyde hiçbir tür şantaj veya tehdit olamaz. Duygusal şantajın düzenli olarak gerçekleşmesi durumunda, özne ilişkiye son vermeli ve kayıplarını çabucak kesmelidir.
Çiftte duygusal şantajın gerçekleştiği nasıl anlaşılır
Bazen çift içindeki duygusal şantajı tespit etmek kolay değildir, çünkü manipülatif kişi, sevdiği kişiye duygusal şantaj uyguladığının tam olarak farkında değildir. İşte duygusal şantajın en açık belirtilerinden bazıları:
- Manipülatör, partnerini kendi eylemlerinden dolayı suçlu kılar. bu yüzden kendini suçlu hissediyorsun ve gerçekten kötü zaman geçiriyorsun.
- Her şey için kurbanı oynuyor özellikle konunun ondan ayrılmasını önlemek için.
- Genellikle sonradan tutmayacağı her türlü sözü verir. Bu sözler, sevdiklerinizi yanınızda tutmak amacı veya amacı içindir.
- Sevilen kişide belirli bir korku yaratmak için ilişkide tehdit kullanımı süreklidir., söz konusu kişinin özgürlüğünü sınırlamanın yanı sıra.
- Duygusal şantajın en açık işaretlerinden biri de sessizliktir. Şantajcı öfkesini göstermek için sessiz kalmaya karar verir ve ortağıyla konuşmayı reddeder. Maruz kalan kişiyi yavaş yavaş zayıflatan bir psikolojik istismar şeklidir.
Partnerinizden gelen duygusal şantajla nasıl başa çıkılır?
- Her şeyden önce, ilişkide duygusal bir şantaj durumunun gerçekleştiğinin farkında olun. Buradan toksik kişiye nasıl yardım edeceğini bilen bir profesyonele gitmek önemli olacaktır.
- Çiftte kontrolün normal bir şeymiş gibi kurulmasına hiçbir koşulda izin verilemez. Her biri özgür olmalı ve ilişki içinde kendi kişisel alanına sahip olmalıdır.
- Tehditler çiftin içinde var olmayı bırakmalıdır. Saygı veya iletişim gibi her zaman var olması gereken bir dizi değer vardır.
- Manipülatif kişi değişmeyi istemeli ve duygusal şantaj yapamayacaklarını fark etmelidir.