Walang alinlangan na ang pag-ibig ay isang kakaiba at kahanga-hangang pakiramdam. Upang tamasahin ito sa buong kapunuan nito, mahalagang magtatag ng isang serye ng mga limitasyon at huwag madala anumang oras sa pamamagitan ng pagnanasa.
Ang hitsura ng pagkahumaling ay mapanganib dahil maaari nitong tapusin ang relasyon mismo. Huwag kalimutan na ang linya na naghihiwalay sa pag-ibig mula sa pagkahumaling ay halos wala, kaya ang panganib para sa magandang kinabukasan ng relasyon. Sa susunod na artikulo ay pinag-uusapan natin ang mga pagkakaiba sa pagitan ng pag-ibig at pagkahumaling.
pag-ibig at pagkahumaling
- Ang pagkahumaling ay isang bagay na higit pa sa itinuturing na pag-ibig. Ang pag-uugali na ito ay talagang nakakapinsala sa anumang relasyon, na nagdudulot ng labis na kawalan ng tiwala na maaari nitong wakasan.
- Ang pagkahumaling ay sumisira sa relasyon sa paraang ginagawa nitong hindi mabata ang kapaligiran. Ang isa sa mga partido ay nagsasagawa ng kabuuang kontrol sa buhay ng mag-asawa at ito ay isang bagay na hindi maaaring at hindi dapat tiisin. Ang lahat ay umiikot sa mag-asawa at lahat ng iba pa ay napupunta sa background.
- Sa karamihan ng mga kaso, ang pagkahumaling ay dahil sa isang medyo makabuluhang kakulangan ng pagpapahalaga sa sarili. Ang obsessive na bahagi ay naghihirap mula sa isang malaking kawalan sa kanyang buhay at pinunan niya ito salamat sa kontrol na ginagawa niya sa kanyang kapareha.
- Ang pag-ibig sa mag-asawa ay napakahalaga dahil nag-aalok ito ng kalayaan at paggalang, isang bagay na kapansin-pansin sa kawalan nito sa pagkahumaling. Ang mag-asawa ay dapat humingi ng tiyak na kapakanan at pangako at lumayo sa labis na pag-uugali hangga't maaari.
Ang kahalagahan ng pagtatakda ng mga limitasyon sa pagkahumaling
- Pagdating sa pagtatapos ng isang obsessive na pag-uugali mahalaga na ang bahaging naghihirap mula dito ay napagtanto ito. Ang ikalawang hakbang ay paluwagin ang mga tanikala at hayaan ang mag-asawa na malaya at walang anumang uri ng kontrol.
- Ang susunod na bagay upang madaig ang gayong pagkahumaling ay ang masira ang pader na iyon at upang lubos na makapag-enjoy kasama ang iyong kapareha. Mahalagang malaman kung paano aakohin ang responsibilidad para sa mga katotohanan at kung paano pamahalaan ang iba't ibang mga emosyon upang ang gayong pag-uugali ay hindi na maulit sa relasyon.
- Ang empatiya ay isa pang aspeto na dapat isaalang-alang kapag nagtatakda ng mga limitasyon sa obsessive na pag-uugali. Ang paglalagay ng iyong sarili sa posisyon ng mag-asawa ay nakakatulong na maunawaan ang pag-ibig sa isang malusog na paraan at maiwasan ang pagkakaroon ng kontroladong saloobin na maaaring sirain ang nabuong samahan.
- Ang kawalan ng pagpapahalaga sa sarili at tiwala sa sarili ay kadalasang humahantong sa gayong obsessive na pag-uugali sa isang kapareha. Hindi mo maaaring payagan ang ilang mga insecurities at pagdududa pagdating sa relasyon sa ibang tao. Ang tiwala at seguridad ay mahalaga pagdating sa kasiyahan sa isang mahal sa buhay sa isang buo at malusog na paraan.
- Kung hindi kayang iwanan ng tao ang kanyang pagkahumaling sa kanyang kapareha, magiging maginhawang pumunta sa isang propesyonal upang gamutin ang problemang ito. Maaaring gamutin ng naaangkop na therapy ang naturang kontrol at gawin ang tao na mapanatili ang isang ganap na malusog na relasyon.