Ang pag-aaral kung paano linisin ang iyong mga tainga nang ligtas ay mahalaga, dahil ang hindi paggawa nito ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa sistema ng pandinig. Maraming tao ang hindi binibigyang pansin ang kalinisan ng tainga, at karamihan, gawin ito nang hindi tama. Paggamit ng mga kagamitan na maaaring magdulot ng malaking pinsala at nakakapinsala sa kalusugan ng iyong mga tainga.
Ang paglilinis ng iyong mga tainga ay kinakailangan, ito ay isa pang hakbang ng pang-araw-araw na kalinisan na hindi maaaring palampasin. Dahil ito ay kasing delikado na linisin ang iyong mga tainga nang hindi maganda, gaya ng hindi mo gagawin ito. Samakatuwid, dinadala namin sa iyo ang mga tip na ito upang alamin kung paano mo mapapabuti ang iyong kalusugan sa pandinig.
Ano ang pinakamahusay na paraan upang linisin ang iyong mga tainga
Marami, kung hindi man karamihan, ang mga tao ay may maling kuru-kuro tungkol sa kung ano ang ibig sabihin ng paglilinis ng kanilang mga tainga. Ang pinaniniwalaan ay kailangan mong linisin at alisin ang wax, ngunit sa katotohanan, ito ay tungkol sa pag-alis ng dumi, dahil hindi kaaway ang wax. Sa kabaligtaran, ang earwax ay natural na ginawa at ang bawat tao ay gumagawa ng halaga na kailangan ng kanilang tainga.
Ang earwax ay isang awtomatikong sistema ng paglilinis na nabubuo ng katawan at araw-araw ay pinalalabas nito ang hindi nito kailangan. Ang natural na wax na ito ay may pananagutan sa pagpigil sa mga panlabas na sangkap na pumasok sa tainga. Bilang karagdagan, responsable ito sa pagpapanatili ng pinakamainam na antas ng pH. Samakatuwid, Ang pagkakaroon ng ear wax ay ganap na natural at hindi ito tanda ng dumi. Kapag naglilinis ng tenga, ang dapat nating gawin ay linisin ang sobra at labas ng tenga. Tandaan kung paano mo ito magagawa nang tama at ligtas.
May tubig sa shower
Ang init mula sa tubig at ang singaw na nabubuo sa paliguan sa panahon ng shower, ay bumubuo ng perpektong kagamitan upang linisin ang iyong mga tainga nang ligtas. Kailangan mo lang bahagyang ikiling ang iyong ulo at hayaang dumaloy ang maligamgam na tubig sa iyong mga tainga sa loob ng ilang minuto. Pagkatapos, ilagay ang ulo sa isang patayong posisyon, upang ang tubig ay lumabas at dalhin ang labis na wax dito, na pinalambot ng mainit na tubig.
Kapag tapos na, gumamit ng cotton ball upang alisin ang mga hamon ng cerumen at samantalahin ang pagkakataong linisin din ang labas ng mga tainga. Sa anumang kaso, iwasan ang pagpasok ng mga pamunas sa mga tainga, dahil maaari mo lamang ipasok ang wax ng mas malalim at mas malalim sa kanal ng tainga, nagiging sanhi ng tamponade at mga pangunahing karamdaman. Hindi ka rin dapat gumamit ng mga matulis na bagay, na maaaring makapinsala sa iyo at magdulot ng malubhang problema.
Ang paglilinis ng mga tainga ay dapat na kahalili, dahil ayon sa mga eksperto ay hindi ipinapayong gawin ito araw-araw. Bilang karagdagan sa maligamgam na tubig sa shower, maaari mong gamitin ang iba pang mga produkto para sa layuning ito, tulad ng tubig sa dagat. Ito ay isang likas na produkto na nagpapapasok ng tubig-dagat sa kanal ng tainga, nagpapalambot sa wax at tumutulong sa natural na pagpapatalsik nito nang hindi nakakasira sa tainga. Ito ang pinakamabisang paraan upang linisin ang iyong mga tainga, at ang dapat mong laging gamitin para sa mga sanggol at maliliit na bata.
Paano pangalagaan ang kalusugan ng iyong mga tainga
Bilang karagdagan sa wastong paglilinis ng iyong mga tainga, napakahalaga na pangalagaan ang iyong kalusugan sa pamamagitan ng mabubuting gawi. Ang paggamit ng mga headphone halimbawa, ay lubhang nakakapinsala kapag ginawa nang labis. Dahil ito ay ipinapakita na ang paggamit ng mga panlabas na aparato at helmet ay maaaring magdulot ng mga impeksiyon at pagkawala ng pandinig. Sa parehong paraan, ang napakalakas na ingay, pakikinig sa musika na may labis na volume at lalo na sa maliliit na kapaligiran, tulad ng kotse, ay nagdaragdag ng panganib na mawala. pandinig.
Alagaan ang kalusugan ng iyong mga tainga gamit ang mga tip na ito, ang mga ito ay simple at madaling iakma sa mga gawain sa kalinisan. Ang pagiging makarinig ay isang pribilehiyo na hindi matamasa ng maraming tao at nababawasan habang umuunlad ang buhay. Iwasang tuluyang mawala ang iyong pandinig at sa gayon, masisiyahan ka sa lahat ng mga tunog na kasama natin araw-araw sa buong buhay natin.