Mayroon ka bang pag-ring sa iyong tainga? Malamang, nagdurusa ka sa isang problema na maraming tao ang nagdurusa, ingay sa tainga. Kilala rin bilang Tinnitus, ito ay isang kundisyon sa tainga na tumatanggap ng isang acoustic signal sa tainga o ulo nang walang panlabas na mapagkukunan ng ingay.
Ang mga taong nagdurusa sa ingay sa tainga ay may posibilidad na magkaroon ng hyperacusis, iyon ay, isang mas sensitibong pang-unawa sa mga panlabas na ingay. Ito ay isang seryosong pinsala sa kalidad ng buhay, dahil ang mga pare-pareho na beep at ang hypersensitivity ay maaaring maiwasan ang isang normal na buhay sa maraming kalagayan.
Ano ang mga sanhi ng ingay sa tainga
Ang ingay sa tainga ay hindi isang sakit sa kanyang sarili, ngunit isang sintomas ng iba pang mga pathology na karaniwang nangyayari sa tainga. Ito ay isang problema pagdating sa paghahanap ng sanhi, dahil ang mga ito ay maaaring maging napaka-magkakaiba at pantay ang dahilan ay maaaring hindi kailanman matagpuan sa maraming mga kaso. Gayunpaman, ito ang ilan sa mga karaniwang sanhi ng ingay sa tainga o ingay sa tainga sa tainga.
- Pagkawala ng pandinig, na kung saan ay ang pagkawala ng pandinig sa isang porsyento na hindi hihigit sa 70d, kung saan ito ay natutukoy bilang pagkabingi.
- La matagal na pagkakalantad sa ingay at napakalakas na dami.
- Mga impeksyon sa tainga.
- Ang pagkonsumo ng ilang mga gamot at antibiotics.
- Pinsala o pinsala sa mga auditory pathway.
- Mga plug ng earwax maaari rin silang maging sanhi ng ingay sa tainga.
- Stress at masamang ugali sa pustura na nakakaapekto sa lugar ng cervix at sa gilid ng ulo.
Tulad ng para sa mga sintomas ng ingay sa tainga, sila ay karaniwang nakilala dahil ang tao na naghihirap sa kanila ay nagsimulang tiktikan mga ingay, paghiging, o pag-ring sa ulo o tainga. Kahit na ang lahat ay tahimik at walang mapagkukunan ng ingay, ang mga beep ay walang tigil at nakakainis talaga. Ang mga ito ay naging mas matindi pa kapag mayroong higit na katahimikan. Kung napansin mo ang biglaang paghiging o beep na ito, dapat kang pumunta sa tanggapan ng ENT para sa isang pagsusuri at simulan ang paggamot.
Paggamot para sa ingay sa tainga o ingay sa tainga
Sa maraming kaso Ang tinnitus ay nalulutas sa pamamagitan ng paggamot sa problemang sanhi nito, kahit na hindi laging posible na tuluyang matanggal ang pandinig. Kung ito ay isang postural problem, problema sa leeg o isang pagkakasama ng kalamnan, na maaari ring maging sanhi ng ingay sa tainga, karaniwang magsimula ng therapy sa mga dalubhasang physiotherapist.
Mayroon ding mga gamot kung saan maaaring mabawasan ang tindi ng sipol o buzzing, bagaman hindi sila palaging ganap na matanggal. Sa mga pinakapangit na kaso, ano ang ginagamit auditory retraining therapy, na binubuo ng muling pagtuturo ng kahulugan ng pandinig upang sa paanuman ay masanay sa palaging paghiging o paghimok at hindi nagdudulot ng problema para sa mga nagdurusa dito.
Kung mayroon kang ingay sa tainga, napakahalaga na isinasaalang-alang mo ang ilang mga sitwasyon na maaaring magpalala ng estado ng pag-ring sa iyong tainga. Ano Maipapayo na iwasan ang katahimikan, sapagkat sa mga kasong iyon ay kapag sila ang lalong lumakas ang mga tunog sa iyong ulo at mas mahirap para sa iyo na kalimutan na naroroon sila. Dapat mo ring alagaan ang iyong kalusugan sa pandinig, tiyakin na hindi maipon ang waks sa kanal ng tainga at maiiwasan ang mga kapaligiran na may labis na ingay.
Humingi ng tulong mula sa mga therapist at propesyonal sa kalusugan ng isip
Sa kabilang banda, dapat tandaan ang kahalagahan ng paghahanap ng tulong sa propesyonal na kalusugan sa pag-iisip, dahil bagaman hindi ito isang sakit o isang mahalagang problema, ang mga hum na ito ay isang napakahalagang inis na maaaring gawing mahirap ang normal na buhay sa maraming mga sitwasyon. Ito ay hindi bihira para sa ang mga taong may ingay sa tainga ay nagdurusa sa mga problema tulad ng pagkabalisa o pagkalungkot.
Ang mga taong nagdurusa sa problemang ito ay madalas na nahihirapan sa paghawak ng mga pag-uusap, tinatamasa ang isang tahimik at nakakarelaks na kapaligiran, at matinding mga problema sa konsentrasyon. Kaya, Napakahalaga na mayroon kang kumpletong pagtitiwala sa mga tao sa paligid mo Sapagkat doon lamang nila maiintindihan kung ano ang iyong kahirapan at makakapag-adapt sa pinakamahusay na kapaligiran para sa iyo.