นมแมกนีเซีย

เราเห็นได้ชัดว่านมเป็นอาหารที่จำเป็นสำหรับร่างกายเนื่องจากมีส่วนประกอบจำนวนมากซึ่งไม่ว่าในกรณีใด ๆ ก็มีประโยชน์ต่อกระดูกและผิวหนังดังนั้นวันนี้เราจะพูดถึงประโยชน์และประโยชน์ของนมแมกนีเซียเป็นพิเศษเพราะ คุณจะพบว่าส่วนผสมนี้ใช้ประโยชน์ได้ดีอย่างแน่นอน

ปัจจุบันมีนมพืชหลายประเภทที่หลีกเลี่ยงการบริโภคนมวัวเนื่องจากหลายคนไม่บริโภคเนื่องจากการแพ้แลคโตสหรือเนื่องจากต่อต้านการทารุณกรรมสัตว์ แต่เมื่อเราพูดถึงนมแมกนีเซียมันไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับนมปกติ คนที่คุณเคยดื่ม อยากรู้ไหมว่ามันเกี่ยวกับอะไร?

ความสำคัญของแมกนีเซียม

El แมกนีเซียม เป็นแร่ธาตุจากธรรมชาติและมีความสำคัญต่อร่างกายของเราโดยเฉพาะกล้ามเนื้อและเส้นประสาท แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์ยังช่วยลดกรดในกระเพาะอาหารและเพิ่มน้ำในลำไส้ซึ่งสามารถช่วยปรับปรุงการถ่ายอุจจาระ ด้วยเหตุนี้แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์จึงใช้เป็นยาระบายเพื่อบรรเทาอาการท้องผูกเป็นครั้งคราวหรือเป็นยาลดกรดเพื่อบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยอาการเสียดท้องหรืออาการเสียดท้อง. นมแมกนีเซียยังดีที่จะดื่มหลังอาหารมื้อใหญ่. แนะนำให้ใช้ Milk of Magnesia สำหรับผู้ที่มีแผลหรือคุณกำลังตั้งครรภ์

วิธีการดื่มนมแมกนีเซีย

คุณจะไม่พบนมแมกนีเซียในซูเปอร์มาร์เก็ต แต่คุณควรไปพบแพทย์เพื่อแจ้งให้ทราบอย่างชัดเจนเกี่ยวกับการใช้งานและหากสามารถเข้ากันได้ดี คุณไม่ควรใช้แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์โดยไม่ได้รับคำแนะนำและยินยอมจากแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการปวดท้องคลื่นไส้หรืออาเจียน

หากเมื่อทานนมแมกนีเซียคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของลำไส้อย่างกะทันหันและจะคงอยู่เป็นเวลาสองสัปดาห์คุณควรไปพบแพทย์ของคุณ โปรดจำไว้ว่าคุณไม่ควรใช้แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์นานเกิน 7 วันโดยไม่ปรึกษาแพทย์ (คุณจะต้องได้รับการติดตาม)

สิ่งที่คุณควรรู้ก่อนดื่มนมแมกนีเซีย

คุณไม่ควรดื่มนมนี้โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์และคุณควรถามตัวเองว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่โดยคำนึงว่าคุณเป็นโรคไตหรือไม่ แม้ว่าจะไม่ทราบแน่ชัดว่าสามารถเป็นอันตรายต่อทารกที่กำลังเติบโตในครรภ์ได้หรือไม่ แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรรับประทานหากคุณเป็นหรือคิดว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ นอกจากนี้อย่าใช้มันหากคุณมีทารกในครรภ์และคุณให้นมบุตร

บทความที่เกี่ยวข้อง:

แมกนีเซียมคาร์บอเนตเป็นสิ่งมหัศจรรย์สำหรับร่างกายของคุณ

คุณดื่มนมแมกนีเซียได้อย่างไร?

หากคุณไปพบแพทย์คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำที่เขาให้ไว้อย่างเคร่งครัดเกี่ยวกับวิธีการดื่มนมแมกนีเซีย แต่คุณสามารถดูคำแนะนำในฉลากได้เช่นกัน คุณจะไม่สามารถใช้ได้มากขึ้นหรือน้อยลงหรือใช้เวลานานกว่าที่แพทย์หรือฉลากแนะนำ

นมแมกนีเซียยังอยู่ในรูปแบบเม็ดและควรเคี้ยวก่อนกลืน ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการดื่มของเหลวด้วยช้อน หรือใช้ถ้วยตวงหากคุณต้องการใช้ยาพิเศษ หากคุณไม่ทราบวิธีการใช้มิเตอร์คุณจะต้องถามเภสัชกรของคุณเท่านั้น คุณควรเก็บผลิตภัณฑ์ไว้ที่อุณหภูมิห้องและห่างจากความชื้นและความร้อน

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณพลาดยา?

แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์ถูกใช้เมื่อจำเป็นดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใช้ตารางเวลาในการบริหารเสมอไป แม้ว่าแพทย์จะแนะนำให้คุณทำตามตารางเวลาของคุณคุณจะต้องรับประทานยาทันทีที่คุณจำได้ในกรณีที่คุณลืม แต่ ข้ามปริมาณที่ไม่ได้รับหากมีเวลาเหลือประมาณหนึ่งชั่วโมงสำหรับการให้ยาครั้งต่อไป คุณไม่ได้ใช้นมแมกนีเซียมากขึ้นเพื่อชดเชยสิ่งที่คุณลืมดื่ม

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณรับมากกว่าบัญชี?

หากคุณดื่มนมแมกนีเซียมากเกินความจำเป็นและกินยาเกินขนาดคุณควรไปที่ศูนย์การแพทย์โดยด่วน อาการของการใช้ยาเกินขนาดอาจรวมถึง: ท้องร่วง, กล้ามเนื้ออ่อนแรง, อารมณ์แปรปรวน, หัวใจเต้นเร็ว, จังหวะการเต้นของหัวใจเปลี่ยนแปลง (ช้าหรือไม่สม่ำเสมอ) และปัสสาวะไม่บ่อย (หรือไม่ปัสสาวะเลย)

ผลข้างเคียงของนมแมกนีเซีย

หากคุณมีอาการของผลข้างเคียงคุณควรไปพบแพทย์ฉุกเฉินของคุณ คุณควรหยุดใช้แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์และโทรติดต่อแพทย์หากคุณมี:

• อาการแพ้เช่นลมพิษหายใจลำบากบวมที่ใบหน้าริมฝีปากลิ้นหรือลำคอ
• เลือดออกทางทวารหนัก
• ไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้หลังจากใช้นมเป็นยาระบาย
• คุณมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียน
• คุณสังเกตเห็นจังหวะการเต้นของหัวใจแตกต่างกัน
• คุณมีอาการวิงเวียนศีรษะหรือหมดสติ
• สีแดงความอบอุ่นสีแดงหรือความรู้สึกเสียวซ่า

อาจมีผลข้างเคียงอื่น ๆ ดังนั้นคุณควรโทรติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณสังเกตเห็นสิ่งผิดปกติเมื่อทานนมแมกนีเซีย

การใช้นมแมกนีเซียที่น่าสนใจอื่น ๆ

ควรสังเกตว่า ใช้ทาบนใบหน้าได้ดีมากเพื่อขจัดไขมันส่วนเกินหรือเติมความชุ่มชื้นให้กับใบหน้าก่อนการแต่งหน้าเนื่องจากด้วยวิธีนี้จะได้รับทุกสิ่งที่คุณเพิ่มเข้ามาหลังจากนั้นดีขึ้นมากซึ่งจะขจัดความมันวาวออกจากใบหน้าทิ้งไว้ให้เป็นแบบแมทสำหรับผู้หญิงที่ต้องการแต่งหน้าประเภทนี้

ดังนั้นพูดถึงสิ่งนั้น นมแมกนีเซียยังเป็นยาระงับกลิ่นกายได้ดีอีกด้วยเนื่องจากควบคุมการขับเหงื่อได้ดีเยี่ยมและยังช่วยบรรเทาอาการไหม้ที่เกิดจากแสงแดดด้วยตอนนี้เราอยู่ในช่วงฤดูร้อนดังนั้นการทาเป็นครีมจะช่วยดูดซับผิวได้อย่างรวดเร็วและให้ความชุ่มชื้นได้อย่างรวดเร็ว

ในทางกลับกันคุณควรรู้ว่านมแมกนีเซีย นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับทาหลังแว็กซ์ ทั้งที่ขาเช่นเดียวกับรักแร้หรือจุดที่บอบบางมากขึ้นแก้ไขปัญหาผิวหนังอักเสบเริมหรือรักษาหนังศีรษะมันหรือด้วย รังแคใช้เป็นแชมพู

ดังนั้นหากคุณต้องการที่จะรู้สึกดีขึ้นจะมีวิธีใดดีไปกว่าการใช้นมแมกนีเซียทั้งในการรับประทาน (ตามคำแนะนำของแพทย์) และเพื่อรักษาผิวหนังโดยสังเกตเห็นการปรับปรุงในเวลาอันสั้น

ซื้อนมแมกนีเซียได้ที่ไหน

ในประเทศของเรา คุณสามารถหาน้ำนมแห่งแมกนีเซียในแบรนด์ Philips หรือ Normex ในศูนย์การค้าเช่น Mercadona