คุณมีส้นเท้าแตกหรือไม่? อันที่จริงมันเกิดขึ้นอย่างเงียบ ๆ จริง ๆ แล้วทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากส้นเท้าแตกในช่วงฤดูร้อน ผิวหนังของเท้านั้นแข็งและทนทานกว่าส่วนอื่นของร่างกาย ด้วยความร้อนและการเปลี่ยนรองเท้า ทำให้คุณขาดน้ำได้ง่ายขึ้น. ทำให้ผิวหนังแตกบริเวณส้นเท้าและบริเวณอื่นๆ ที่มีแรงเสียดทานสูงของเท้า
เพื่อแก้ไขปัญหานี้ การดูแลและปรนเปรอเท้าของคุณทุกวันเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะการรักษาที่ดีไม่ได้ผลเพียงพอที่จะขจัดส้นเท้าแตกอย่างถาวร จำเป็นต้องทาการดูแลบ่อยครั้งเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นและ ป้องกันไม่ให้แห้งจนแตก. เพราะในกรณีนั้นจำเป็นต้องทำการรักษาเฉพาะ
สำหรับส้นเท้าแตก ลองวิธีรักษาแบบบ้านๆ เหล่านี้สิ
การไม่ใส่ใจกับผิวหนังของเท้าอาจกลายเป็นปัญหาได้ ไม่เพียงแต่ในด้านความสวยงาม แต่ยังรวมถึงสุขภาพด้วย เมื่อผิวหนังบนส้นเท้าแตกมากเกินไป เวลาเดินจะรู้สึกเจ็บและอึดอัดมาก. แม้ในกรณีที่รุนแรงที่สุด แบคทีเรีย เชื้อรา และจุลินทรีย์อื่นๆ ก็สามารถแพร่ขยายได้ ซึ่งนำไปสู่การติดเชื้อและปัญหาร้ายแรงเนื่องจากเป็นบริเวณที่ต้องใช้ทุกวันจึงจะสามารถเดินหรือยืนได้
ด้วยการเยียวยาเหล่านี้ คุณสามารถทำให้ผิวเท้าและส้นเท้าชุ่มชื้นได้ดีได้รับการดูแลและสมบูรณ์แบบเพื่อแสดงเท้าที่แข็งแรงและสวยงาม สังเกตและจดจำความสำคัญของการปกป้องสุขภาพเท้าของคุณโดยไม่ลืม คน และผิวหนังส้นเท้าของคุณ เหล่านี้เป็น 3 วิธีแก้ไขบ้านที่มีประสิทธิภาพเป็นธรรมชาติและราคาไม่แพงสำหรับส้นเท้าแตก
น้ำมันพืช
น้ำมันเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวมากที่สุดทั้งภายในและภายนอก น้ำมันพืชทุกชนิดเหมาะสำหรับการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว แต่น้ำมันพืชที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับส้นเท้าแตกคือน้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว และน้ำมันอะโวคาโด แอปพลิเคชั่นนั้นง่ายมาก คุณต้องทำตอนกลางคืนเพื่อให้น้ำมันออกฤทธิ์.
ขั้นแรกให้หยดน้ำมันมะกอกสองสามหยด น้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนโต๊ะ หรืออะโวคาโดสุกบดครึ่งบนฝ่ามือของคุณ อุ่นผลิตภัณฑ์ด้วยมือก่อนทา บนผิวหนังของส้นเท้า ใส่ถุงเท้าผ้าฝ้ายแล้วปล่อยให้มันทำงานข้ามคืน
อาบน้ำน้ำผึ้ง
ฮันนี่เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษและเหมาะสำหรับการรักษาเท้าและส้นเท้าแตก คุณสามารถใช้น้ำผึ้งได้สองวิธี เช่น ผสมน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะกับน้ำอุ่น ใส่เท้าของคุณเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู ผ้าไมโครไฟเบอร์หรือผ้าฝ้าย
หากคุณต้องการการรักษาแบบเร่งด่วน ให้ลองทาน้ำผึ้งที่ผิวส้นเท้าโดยตรง นวดด้วยมือของคุณเพื่อให้น้ำผึ้งซึมเข้าไปในรอยแตกได้ดี ใส่ถุงเท้าผ้าฝ้ายแล้วปล่อยให้น้ำผึ้งทำหน้าที่ ตลอดทั้งคืน. เช้าวันรุ่งขึ้น คุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างอย่างมากในผิวเท้าของคุณ
การเยียวยาที่บ้านสำหรับส้นเท้าแตก กล้วย และอะโวคาโด
อะโวคาโดและกล้วยเป็นอาหารสองชนิดที่มีคุณสมบัติทางโภชนาการที่ดีเยี่ยมและเหมาะสำหรับการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวที่แห้งกว่า เช่น ส้นเท้า ในการทำหน้ากากนี้คุณต้อง บดอะโวคาโดสุกครึ่งผลกับกล้วยลูกเล็กคุณยังสามารถเติมน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อย ทายานี้บนส้นเท้าแล้วห่อด้วยพลาสติกแล้วทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและคุณจะสังเกตเห็นว่าผิวชุ่มชื้นและยืดหยุ่นมากขึ้น
การเยียวยาที่บ้านทั้งหมดนี้สามารถใช้ได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ แม้กระทั่งสลับกันเพื่อให้ได้ประโยชน์จากคุณสมบัติทั้งหมดของแต่ละวิธี การรักษาที่ดีที่สุดคือการป้องกันที่ดี อย่าปล่อยให้ส้นเท้าแห้งจนเกิดรอยแตกได้ ดูแลเท้าของคุณ ป้องกัน และหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบาย ในเครื่องมือเหล่านั้นที่สำคัญพอๆ กับเท้าของคุณ