เมื่อถึงเวลาต้องหย่านม จะเกิดความกลัว ความสงสัย และข้อกังวลมากมายนับไม่ถ้วน ด้านหนึ่ง ความรู้สึกตามธรรมชาติปรากฏขึ้นซึ่งสามารถทำให้คุณคิดว่าคุณกำลังตัดสินใจอย่างเห็นแก่ตัว อาจจะ ทางอารมณ์คุณไม่ได้เตรียมที่จะทำลายสหภาพนั้น พิเศษไม่เหมือนใครระหว่างแม่และลูก แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งก็ต้องเกิดขึ้นเพราะคุณไม่สามารถให้นมลูกได้ตลอดไป
ไม่มีใครสามารถกำหนดเส้นตายให้คุณได้ ไม่มีใครควรตัดสินใจแทนคุณ คุณและลูกของคุณเองเท่านั้นที่จะเป็นผู้ตัดสินใจในเรื่องนี้ บนพื้นฐานนั้นและไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม ไม่ว่าเด็กจะแก่กว่าหรืออายุน้อยกว่า ที่สำคัญคือต้องหย่านมด้วยความเคารพตลอดเวลา. ด้วยวิธีนี้จะทำทีละน้อยและไม่สร้างความผิดปกติใด ๆ ในตัวทารก
การหย่านมคืออะไร ทำอย่างไรจึงจะเคารพลูก
หย่านมเป็นเวลาที่ทารกหยุดดื่ม การให้น้ำนม ความเป็นแม่อย่างสมบูรณ์แน่นอน ในแต่ละกรณีการหย่านมจะเกิดขึ้นในเวลาที่ต่างกัน สำหรับบางคนก็มาพร้อมกับการแนะนำอาหารสำหรับคนอื่นๆ หลังจากผ่านไปหนึ่งปีและสำหรับหลายๆ ครอบครัวในเวลาต่อมา เนื่องจากผู้หญิงจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ยังคงให้นมลูกต่อไปเป็นเวลาหลายปี
การหย่านมเพื่อเป็นการแสดงความเคารพไม่ว่ากรณีใดๆ จะต้องค่อยๆ ดำเนินการ คุณไม่สามารถถอดเต้านมออกในชั่วข้ามคืนได้ เนื่องจากทารกต้องการการปรับตัว ในทางตรงกันข้าม ปัญหาต่างๆ เกิดขึ้นได้ หลีกเลี่ยงได้ พร้อมเคล็ดลับอย่างเช่นที่เราฝากไว้ด้านล่างนี้
อย่าให้เต้านม แต่อย่าปฏิเสธเช่นกัน
ขั้นตอนแรกในการหย่านมคือการค่อยๆ ขจัดความจำเป็นในการดูดนมของทารก สิ่งปกติคือในทุกสถานการณ์ที่คุณให้นม ไม่ว่าจะเป็นเวลาให้อาหาร ให้เขาเข้านอน หรือเมื่อเขาหยุดร้องไห้ด้วยเหตุผลใดก็ตาม ต้องเริ่มหย่านมด้วยความเคารพ มองหาเครื่องมืออื่นๆ เพื่อจัดการกับสถานการณ์เหล่านี้.
หากเป็นลูกชายของคุณที่กำลังมองหาเต้านมอยู่ก็อย่าปฏิเสธเขา ขณะเดียวกันก็พยายามทำอย่างอื่นให้เขากินวันละหลายมื้อเพื่อว่า ไม่ต้องให้นมลูกเพราะหิวเทคนิคสร้างความบันเทิงให้กับเขาเวลาร้องไห้หรือหาวิธีทำให้เขาหลับโดยไม่ใช้เต้านม หากคุณต้องการ อย่าปฏิเสธ เพียงแค่เริ่มทำอย่างอื่นทีละน้อย
ลดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
คุณจะต้องเลิกกินนมแม่ไปทีละน้อย จนกว่าเด็กจะชินกับมัน มักจะซับซ้อนที่สุดในเวลากลางคืนเพราะ เด็ก ๆ ใช้เต้านมเป็นเครื่องมือสร้างความมั่นใจ. ทางที่ดีควรงดอาหารบางมื้อในแต่ละวัน ซึ่งสามารถแทนที่ด้วยผลไม้หรือนมสูตรได้ คุณยังสามารถให้นมแม่แก่เขาได้แต่ในขวดหรือในแก้วดัดแปลง
การหย่านมคืนที่เคารพ
บางทีส่วนที่ซับซ้อนที่สุดของการหย่านมเป็นส่วนที่มีค่าใช้จ่ายมากที่สุดสำหรับเด็กเนื่องจากเกี่ยวข้องกับการนอนหลับของเขา ตื่นมาก็มองหาหน้าอกจึงสงบลงและกลับไปนอนต่อได้ แต่ สำหรับแม่คือส่วนที่เหนื่อยที่สุด และหากเกิดต่อเนื่องเป็นเวลานานก็อาจทำให้เกิดความผิดปกติได้ ขั้นแรก คุณควรทำให้เขาชินกับการนอนในลักษณะอื่นที่แตกต่างจากหน้าอก
เริ่มด้วย กิจวัตรก่อนนอนที่รวมเวลาอยู่คนเดียวกับลูกของคุณเพื่อให้เขารู้สึกเหมือนถูกห่อหุ้ม ปรนเปรอ และปกป้องจากแม่ การร้องเพลงเบาๆ ให้นอนหลับ เล่าเรื่องหรือนวดเบาๆ ให้ทารกเป็นเทคนิคที่ได้ผลค่อนข้างดี แม้ว่าเด็กจะใช้เวลาในการปรับตัว ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่ต้องทำทีละน้อยและเคารพเวลาของเด็กเสมอ
สิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการหย่านมอย่างเคารพ คือ คำนึงถึงความรู้สึกของลูกด้วย แต่ โดยไม่ละเว้นของมารดา. ด้วยความรัก ความเข้าใจ และความอดทนอย่างล้นหลาม การหย่านมครั้งสุดท้ายจะเกิดขึ้นและเวทีที่ไม่เหมือนใครจะจบลง