เคล็ดลับในการเดินด้วยส้นเท้า

รองเท้าส้นสูงสีแดง

ผู้หญิงคนไหนไม่รู้สึกดีกับรองเท้าส้นสูงสวย ๆ ? รองเท้าเสริมส้นมักจะเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่ต้องการให้หุ่นมีสไตล์ แต่การจะเดินด้วยส้น (หนาขึ้นหรือบางลง) คุณต้องรู้วิธีทำ ... เพราะถ้าคุณไม่รู้หรือเรียนรู้ เมื่อคุณใส่รองเท้าส้นสูงอาจกลายเป็นหนึ่งในนรกที่เลวร้ายที่สุด

หากคุณไม่ได้เรียนรู้ที่จะเดินด้วยส้นเท้าคุณจะรู้สึกเจ็บปวดเท่านั้นคุณจะคิดว่าคุณไม่รู้ว่าจะเดินอย่างไรดีและคุณจะต้องถอดส้นเท้าออกเพื่อใส่รองเท้าส้นแบนโดยเร็วที่สุด แต่คุณไม่จำเป็นต้องทำสิ่งนี้ก็ทำได้ เรียนรู้ที่จะเดินด้วยส้นเท้าโดยคำนึงถึงเทคนิคที่ฉันจะบอกคุณในวันนี้, ไม่เสียรายละเอียด!

รักษาท่าทางที่ดี

รองเท้าหุ้มส้นจาก Louis Vuitton

สิ่งแรกที่คุณต้องคำนึงถึงคือการรักษาท่าทางที่ดีเพื่อที่คุณจะได้เดินอย่างมีสไตล์และไม่ทำร้ายตัวเอง คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีร่างกายที่ผ่อนคลายและแขนของคุณหลวมที่ด้านข้างซึ่งจะช่วยให้คุณรักษาสมดุลได้. คุณจะต้องยืนหลังตรงศีรษะสูงและเท้าไปข้างหน้า

วางเท้าทั้งสองข้างบนพื้นพร้อมกัน

วิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับคุณในการดูเหมือน "เป็ดขี้เซา" โดยการเดินด้วยส้นเท้าคือการวางเท้าทั้งสองข้างลงบนพื้นในเวลาเดียวกันราวกับว่าคุณสวมรองเท้าส้นแบน เมื่อคุณสวมส้น คุณต้องวางส้นเท้าลงก่อน และปล่อยให้เท้าเดินตาม ... ดังนั้นดูเหมือนว่าคุณกำลังเดินอย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้น

ระวังส่วนที่เหลือของร่างกาย

สิ่งสำคัญคือเมื่อคุณเดินด้วยส้นเท้าคุณต้องตระหนักถึงส่วนที่เหลือของร่างกายเพื่อรักษาท่าทาง หากคุณลืมส่วนที่เหลือของร่างกายคุณอาจเสียสมดุลและควบคุมก้าวเดินได้. ผ่อนคลายสะโพกและเข่าด้วยและปล่อยให้น้ำหนักของคุณไหลผ่านขาของคุณ

รองเท้ามีความสำคัญ

รองเท้าส้นเบาจาก Louis Vuitton Pumps

ไม่ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนจะใส่รองเท้าแบบเดียวกันได้ดังนั้นคุณต้องพิจารณาว่ารองเท้าแบบไหนดีที่สุดสำหรับคุณและรองเท้าแบบไหนที่คุณรู้สึกสบายที่สุดเมื่อเดินด้วยส้น ด้วยวิธีนี้หากคุณรู้จักเลือกรองเท้าที่ให้ความรู้สึกดีกับคุณและนั่นก็ทำให้คุณรู้สึกดีด้วยคุณสามารถปิดท้ายคืนนี้ได้โดยไม่มีแผลที่เท้า และไม่ต้องพกรองเท้าส้นแบนไว้ในกระเป๋า

รองเท้าคุณภาพ

สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือรองเท้าของคุณมีคุณภาพและไม่หลวม ก่อนซื้อรองเท้าส้นสูงคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าส้นแข็งแรงมีการรองรับที่ดีและวัสดุที่สวมใส่สบาย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณรู้สึกว่าเท้าของคุณแนบแน่นตลอดเวลา โดยไม่มีแรงเสียดทานใด ๆ ที่อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ บางครั้งการซื้อพื้นรองเท้าแบบเจลก็เป็นความคิดที่ดีที่จะช่วยให้คุณรู้สึกสบายตัวขึ้น

ลืมการก้าวย่าง

จะดีกว่าเมื่อคุณเดินด้วยส้นสูงคุณจะลืมก้าวใหญ่ ๆ เพื่อให้สามารถเดินอย่างมีสไตล์และมั่นใจในความสมดุลของคุณคุณต้อง เดินด้วยก้าวเล็ก ๆ ไม่จำเป็นต้องช้าเกินไป แต่ก็เพียงพอเพื่อให้คุณรู้สึกว่าขั้นตอนต่างๆเป็นไปตามธรรมชาติและสมดุลของคุณอยู่ในสภาพสมบูรณ์

มองไปข้างหน้า

อาการปวดที่เกิดจากรองเท้าส้นสูง

เมื่อคุณมองไปข้างหน้าด้วยจุดที่แน่นอนในการเดินคุณจะสามารถเดินด้วยความแม่นยำมากกว่าการมองที่พื้น ทางนี้ถ้าคุณสามารถเดินเป็นเส้นตรงหรือมองไปข้างหน้าคุณจะรู้ว่าขั้นตอนต่างๆจะง่ายกว่ามากในการดำเนินการ

คำนึงถึงพื้นผิว

เป็นสิ่งสำคัญมากที่เมื่อคุณเดินด้วยรองเท้าส้นสูงคุณต้องคำนึงถึงพื้นผิวด้วยเพราะแม้แต่รุ่นที่มีประสบการณ์มากที่สุดในรองเท้าส้นสูงก็สามารถทำได้ มีปัญหาในการเดินบนพื้นผิวที่ยากลำบาก. ถ้าคุณสังเกตว่าพื้นผิวลื่นคุณควรแน่ใจว่าคุณกำลังเหยียบบนพื้นที่มั่นคง ... หรือถอดรองเท้าจนกว่าจะผ่านบริเวณที่อันตรายจากการตก

จงมีความมั่นใจในตัวเอง

สิ่งที่สำคัญที่สุดเมื่อคุณเดินด้วยรองเท้าส้นสูงคือคุณมีความมั่นใจในตัวเองที่สามารถแสดงให้โลกเห็นว่าคุณสวยและไม่มีส้น คุณสามารถปลอมความมั่นใจนี้ได้นานเท่าที่จำเป็นในขณะที่เดินด้วยส้นเท้าด้วยกลเม็ดที่คุณพบในบทความนี้ จำไว้ว่าผู้หญิงที่สวยที่สุดคือคนที่ไว้ใจตัวเองมากที่สุด

วิดีโอเพื่อเรียนรู้การเดินด้วยส้นเท้า

แต่ถ้าหลังจากอ่านเคล็ดลับเหล่านี้แล้วคุณคิดว่าคุณต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมอีกเล็กน้อยอย่าลังเลที่จะอ่านเพราะคุณจะต้อง ดูวิดีโอที่สนุกและใช้งานได้จริงเหล่านี้ สามารถฝึกซ้อมที่บ้านได้ตั้งแต่วันนี้

เรียนรู้การเดินส้นเท้ากับยูยะ

ขอบคุณช่อง YouTube ของ Yuya ผู้แสนดีที่คุณสามารถเรียนรู้ที่จะเดินด้วยส้นเท้าได้ ในวิดีโอนี้ Yuya จะให้คำแนะนำที่ดีแก่คุณเกี่ยวกับการหัดเดินด้วยส้นเท้า แต่จะดีที่สุดในตอนท้ายคุณจะพบส่วนที่เป็นประโยชน์มากขึ้น เพื่อให้คุณสามารถเรียนรู้ที่จะเดินด้วยส้นเท้าในบ้านของคุณเอง ด้วยวิธีนี้เมื่อคุณออกไปข้างนอกกับเพื่อนของคุณกับคู่ของคุณหรือปาร์ตี้พิเศษนั้น…. คุณจะได้เตรียมตัว

วิธีการเดินด้วยส้นเท้า

ฉันพบวิดีโออื่นที่ดีมากในการเรียนรู้ที่จะเดินด้วยส้นเท้าขอบคุณช่อง What the Chic YouTube ที่คุณสามารถพบเคล็ดลับมากมายเกี่ยวกับความงามและแฟชั่น ในวิดีโอที่ฉันแสดงด้านล่างคุณสามารถเรียนรู้ที่จะเดินด้วยส้นเท้าได้ตั้งแต่นั้นมา ตัวเอกของวิดีโออธิบายวิธีการทำและยังสอนเคล็ดลับที่ใช้ได้จริง เพื่อให้คุณสามารถทำได้ในบ้านของคุณตั้งแต่วันนี้ ไม่เสียรายละเอียด!

หลังจากอ่านบทความนี้พร้อมเคล็ดลับทั้งหมดนี้และได้ดูวิดีโอสองเรื่องที่ฉันเลือกให้คุณฉันมั่นใจว่าคุณจะสามารถเดินด้วยรองเท้าส้นสูงได้ราวกับว่าคุณเป็นมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในเรื่องส้นเท้า ฉันมั่นใจว่าคุณจะสามารถเพลิดเพลินกับส้นเท้าของคุณและเหนือสิ่งอื่นใดคือสไตล์ที่เป็นเอกลักษณ์และเป็นส่วนตัวของคุณ. คุณรู้แล้วหรือยังว่าวันนี้คุณอยากใส่รองเท้าส้นสูงแบบไหน?


แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   STEPHANIE dijo

    สวัสดี!!!

    โปรดช่วยฉันด้วย !!! ฉันเคยเดินโดยไม่ใส่รองเท้าส้นสูงและมีสายรัด แต่ฉันเริ่มทำงานและฉันต้องใช้รองเท้าผ้าใบและฉันไม่สามารถที่จะน่ากลัวได้ฉันรู้สึกว่ารองเท้าของฉันกำลังจะมาถึง

  2.   โมนิกา dijo

    สเตฟานีสำหรับฉันโชคดีที่ได้ใส่รองเท้าแตะในที่ทำงานเมื่อวานฉันใส่รองเท้าแบบปิดและฉันรู้สึกว่าเท้าของฉันกำลังจะระเบิด! ฉันรีบเปลี่ยนเป็นรองเท้าแตะของฉัน

    ฉันเดาว่าสิ่งที่ดีที่สุดน่าจะเป็นรองเท้าที่ใส่สบายและคุ้นเคยกับมันแม้ว่าฉันจะไม่เคยใส่ส้น ...

    บางทีผู้อ่าน mundochica สามารถช่วยคุณได้

    จูบและขอให้โชคดี!

  3.   ลอร่า dijo

    มึนงงที่ไม่รู้วิธีเดินด้วยส้นเท้า

  4.   อานา dijo

    ดื้อแพ่งคนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ที่สาว ๆ หลายคนไม่รู้ว่าจะเดินด้วยส้นเท้าอย่างไร ... ฉันไม่รู้ว่าความฉลาดเป็นสื่อกลางกับการรู้วิธีเดินด้วยส้นเท้าสาวฉลาด

  5.   โมนิกา dijo

    สวัสดี Ana! สวัสดี! โดยส่วนตัวแล้วฉันไม่รู้สึกสบายใจเลยและฉันไม่รู้ว่าจะเดินไปกับพวกเขาอย่างไร🙂
    ตั้งแต่ฉันยังเป็นเด็กสาวฉันมักจะเลือกใช้รองเท้าแตะรองเท้าส้นแบนและรองเท้าบูทหุ้มข้อ

    กอด!

  6.   อานา dijo

    คุณเห็นไหมว่าฉันใส่ส้นสูงและแพลตฟอร์มมาตั้งแต่ฉันอายุ 15 ตั้งแต่ฉันอายุ 19 ฉันเริ่มเลือกใช้นักเต้นและเสื้อยืดและฉันก็ลืมที่จะสวมรองเท้าส้นสูงสักหน่อย
    ดูสิเพื่อให้รองเท้าส้นสูงขึ้นรูปเท้าของคุณสวมใส่ที่บ้านด้วยถุงเท้าดังนั้นมันจะยืดออกคุณยังสามารถถูด้านในด้วยแอลกอฮอล์เล็กน้อยเดินไปกับพวกเขาตลอดเวลาที่คุณอยู่ที่บ้าน เคล็ดลับที่ดีคือพยายามเลียนแบบความอวดดีของนางแบบให้เกินจริงแล้วมันจะออกมาเป็นธรรมชาติ
    bezitoz ที่งดงาม

  7.   Alejandra dijo

    สวัสดีสาว ๆ ทุกคนไม่ต้องกังวลส้นเท้าทำให้เราดูสูงและสง่าขึ้น แต่ก็เป็นรองเท้าที่เท่ที่สุดที่ฉันใช้เพราะความสูง 1.74 เบย์ของฉัน

  8.   ไมลีย์ dijo

    สวัสดีฉันอายุ 13 ปีและฉันสามารถเดินด้วยส้นเท้าได้มากขึ้นหรือน้อยลง แต่หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงส่วนหน้าของที่เท้าของฉันถูกกดทับเจ็บและทำให้ฉันโกรธที่ไม่สามารถทนต่อความเจ็บปวดนั้นได้และฉันก็ไม่ ' ไม่รู้จะทำยังไงถ้าใครมีโทรโคเพื่อไม่ให้เจ็บบอกที !!
    ขอบคุณ

  9.   โมนิกา dijo

    สวัสดีไมลี่หวังว่าจะมีใครบางคนสามารถให้คำแนะนำคำทักทายจาก mundochica ได้

  10.   มาเรีย dijo

    สวัสดี?? มองมาที่ฉันฉันพบว่ามันยากที่จะเดินด้วยส้นเท้า แต่ฉันมีข้อผิดพลาด ... และฉันก็เรียนรู้ที่จะเดินในสิ่งที่ฉันต้องการคือปล่อยมือออกจากเอว…ฉันทำได้อย่างไร ?? ». ฉันชอบที่จะเรียนรู้… .respomde จูบ: =:?

  11.   อิเลียนา dijo

    สำหรับฉันการเดินด้วยส้นเท้าไม่ใช่เรื่องยาก ... มันเป็นเรื่องของการฝึกฝนเท่านั้น ... ฉันฝึกยิมนาสติกศิลป์มาตั้งแต่ยังเด็กมากและนั่นช่วยให้เท้าของฉันโค้ง ... จะดีกว่ามาก ... ผู้หญิงที่เท้าแบนเมื่อต้องใส่ส้นสูงจะต้องทนทุกข์ทรมานมากและนอกจากความเจ็บปวดจะมีผลตามมาเช่นปวดกระดูกสันหลังแล้วฉันไม่ได้บอกว่าการใส่รองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าแตะเป็นสิ่งที่ผิด แต่ในบางครั้งในผู้หญิงการสวมรองเท้าทาโก้ก็ดูเป็นผู้หญิงและสง่างามมากเช่นกัน ... ฉันขอแนะนำให้คุณเริ่มต้นด้วยทาโก้ที่แตกต่างกัน ... และเมื่อคุณรู้สึกสบายใจกับการใช้มัน ... จำไว้ว่าทาโก้ทำ ผู้หญิงที่สง่างามมากขึ้น

    ขอแสดงความนับถือ

  12.   lu dijo

    พวกคุณทุกคนกำลังตอบ ... (สิ่งที่ช่วยได้แน่นอน) ... เพราะความคิดเห็นและคำตอบของคุณมีประโยชน์มาก ขอบคุณสำหรับคำตอบ!!!

    คำทักทายจากกัวเตมาลา!

    BeSoUzzz !!!

  13.   โมนิกา dijo

    ฉันดีใจที่ความคิดเห็นจะช่วยคุณรับคำอวยพรและสุขสันต์วันหยุดจาก mundochica -

  14.   แคโรไลท์ dijo

    สวัสดี ป.ล. ฉันอายุ 13 ปีและความจริงเจ็บมากที่ต้องเดินด้วยส้นเท้าและฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรเพราะฉันต้องเดินได้ดีกับพวกเขาเพราะฉันมีงานเลี้ยงที่หรูหราและฉันไม่ต้องการทำตัวโง่ ๆ ด้วยตัวเอง

    pikos bayyyyyyyyyy

  15.   คลารา dijo

    ไม่รู้จะเดินยังไง! วิดีโอไม่ได้ให้บริการฉันเป็นภาษาอังกฤษ!
    ฉันพยายามเดินด้วยรองเท้าส้นเตี้ยขนาดกลาง แต่ทำไม่ได้!
    ปัญหาของฉันคือฉันเดินขางอตลอดเวลา! (เช่นใน 3 กรณีของวิดีโอ)

    AYUDAAAAAA

  16.   ชาวกะเหรี่ยง dijo

    สวัสดีสาว ๆ ไม่นะความจริงก็คือฉันไม่รู้ว่าจะเดินด้วยส้นเท้ายังไง
    เมื่อวันเสาร์ฉันใช้มันและบิดเท้าของฉันเพื่อเดินเร็ว
    และตอนนี้ฉันกลัวว่าถ้าฉันใส่มันฉันจะผ่าน vzzz อีกอันไป
    บอกวิธีการเรียนรู้ plisssssssss

  17.   มาเรีย dijo

    ฉันอายุ 38 ปีและความจริงก็คือจนถึงตอนนี้ฉันยังไม่ชินกับการใส่ส้นเท้าฉันคิดว่าคำแนะนำนั้นไม่เคยมากเกินไป

  18.   แอนเนลลี dijo

    Hello!
    วิธีนี้เจ๋งแค่ไหนดูเหมือนง่าย
    แล้วเจอกัน!

  19.   อันเดรีย dijo

    ในวิดีโอหญิงสาวให้คำแนะนำสามประการ:
    1. »ขยายเต้า "หรือที่เธอพูดว่า" ให้เต้านมมองขึ้นฟ้า "
    2. เข้าท้องเพื่อไม่ให้หลังโค้ง
    3. ผ่อนคลายสะโพกและเข่า

    และฉันแนะนำให้คุณเริ่มด้วยบล็อกเล็ก ๆ ประมาณ 4-5 ซม. จนกว่าพวกเขาจะเคยชินกับสิ่งนั้นแล้วค่อยไปต่อกันที่ใหญ่กว่า
    และเมื่อคุณเดินให้รองรับน้ำหนักของร่างกายที่ด้านหน้าของเท้าราวกับว่าเดินเขย่งเท้า
    ลาก่อน

    1.    โมนิกา dijo

      ขอบคุณ Andrea!
      คำทักทายจาก mundochica

  20.   Beatriz dijo

    ความจริงก็คือฉันเดินแบบนี้โดยให้เท้าด้านหน้าของฉันวางอยู่บนรองเท้า แต่หลังจากนั้นไม่นานเท้าของฉันก็เจ็บมากและฉันไม่รู้จะทำอย่างไรมีคนให้คำแนะนำเพื่อปรับปรุงให้ดีขึ้น!

  21.   พิลู dijo

    สวัสดีสาว ๆ ฉันมีปัญหาเดียวกันกับการใส่ส้นเท้าไม่ได้เพราะหลังจากนั้นไม่นานที่เท้าของฉันเจ็บมีใครช่วยแนะนำฉันบ้างเพื่อที่จะได้ไม่เจ็บมากเกินไป

  22.   โมนิก้า :) dijo

    สวัสดีสาว ๆ ฉันไม่สามารถเดินบนส้นเท้าได้ทั้งที่วางไว้บนเท้าซ้ายของฉันงอโดยเฉพาะใครก็ได้ที่สามารถให้คำแนะนำฉันได้บ้าง

  23.   ดอกมะลิ dijo

    สวัสดีงานยากอะไรที่จะดูสง่างามรู้ไหมว่ามันทำให้ฉันเหนื่อยมากที่ต้องใส่ส้นสูงฉันมีเวลาสามเดือนที่ฉันพยายามใส่ส้นเท้าทุกวันด้วยเหตุผลในการนำเสนอในที่ทำงาน แต่เท้าของฉันเจ็บมากในตอนบ่ายเมื่อฉัน กลับบ้านรู้สึกเหมือนเดินไป 3 กม.

  24.   ฟานี่ dijo

    สวัสดีการจบการศึกษาของฉันกำลังจะมาถึงและฉันมีชุดและทุกอย่างอยู่แล้ว แต่ฉันไม่สามารถตรวจสอบด้วยส้นเท้าและ ps ถ้าฉันไม่ใส่มันในชุดของฉันจะไม่ใส่
    ฉันจะทำมันได้อย่างไร?

  25.   CoolgiRl =) dijo

    สวัสดีสาว ๆ ฉันเห็นว่าคุณมีปัญหากับส้นเท้ามาก (บางคนแน่นอน =)) ฉันอายุ 15 ปีฉันเดินด้วยรองเท้าส้นสูงได้ดีและแตกต่างจากเพื่อนของฉันเท้าของฉันมักจะไม่เจ็บมากฉันไม่ ไม่รู้ว่าฉันเป็นอะไรไปแล้วมากกว่า 6 ชั่วโมงขึ้นไปและแน่นอนว่าการเต้น
    ฉันขอแนะนำให้คุณใส่ใจกับวิดีโอซึ่งเป็นขั้นตอนพื้นฐานในการหลีกเลี่ยงอันดราอุ้ยอ้ายกับส้นเท้า แต่ถึงอย่างนั้นให้สวมใส่ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ในบ้านและในครั้งแรกที่ใส่พยายามอย่าเดินเร็วเกินไป กับพวกเขาบนท้องถนนประหยัดไว้เมื่อคุณมีประสบการณ์ ฉันขอแนะนำอีกอย่างหนึ่งในขณะที่คุณอยู่ที่บ้านให้ฝึกโดยใช้ส้นสูงที่สุดเท่าที่คุณมีดังนั้นเมื่อคุณออกไปข้างนอกด้วยpekeños muxo มันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณ
    ฉันบอกว่าจากประสบการณ์ตอนฉันอายุ 13 ปีฉันเริ่มเดินด้วยส้นสูงของแม่ฉันสูงมากและเมื่อฉันออกไปที่ถนนฉันจะใส่ของฉันที่เตี้ยกว่ามากและมันก็ง่ายสำหรับฉันจนกระทั่งฉัน ชินแล้วตอนนี้ไม่ใส่ส้นน้อยกว่า 10 ซม
    ขอให้ทุกคนและฉันหวังว่าจะช่วยคุณ
    คำทักทายจากสเปน !! =)

  26.   มาเรียนา dijo

    ขอบคุณสำหรับคำแนะนำพวกเขามีประโยชน์มาก……ฉันจะฟังพวกเขาและนำไปปฏิบัติทุกสิ่งที่ฉันสังเกตเห็น
    ทักทายจากชิลีทุกคน!

  27.   บาน dijo

    ฉันต้องการเรียนรู้ที่จะเดินด้วยส้นเท้าและฉันกำลังเรียนรู้ว่าในไม่ช้าฉันจะอายุ 15 และฉันต้องการเดินด้วยส้นเท้าเพื่อเน้นความเป็นผู้หญิงมาก ๆ ในวิดีโอฉันคิดว่ามันเป็นอะไรบางอย่าง แต่ aii ที่ `` นำไปปฏิบัติ
    xoxo dsde อาร์เจนตินา

  28.   คาร์ล่า dijo

    สวัสดีฉันอายุ 13 ปีและพี่ชายของฉันกำลังจะแต่งงานและตอนนี้ฉันต้องเรียนรู้ที่จะเดินด้วยส้นเท้า คุณสามารถให้คำแนะนำบางอย่างเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้เขียนมาที่อีเมลของฉัน carlitamrp@hotmail.com.

  29.   JUAN dijo

    สวัสดีสาว ๆ ฉันเป็นนักลากและความจริงก็คือมันยากสำหรับฉันที่จะเดินด้วยรองเท้าที่มีขนาดตั้งแต่ 12 รองเท้าขึ้นไปและความจริงก็คือถ้าเท้าเหนื่อยมาก แต่จะสามารถเดินได้อย่างถูกต้องให้รองรับส่วนหน้าและเคลื่อนไหว สะโพกไปด้านเดียวกับที่ให้ก้าวและไหล่ตรงข้ามกับสะโพกที่ดูดีสุด ๆ และแน่นอนว่าในตัวคุณที่เป็นผู้หญิงคุณควรใช้ส้นที่รองรับน้ำหนักได้และไม่เจ็บเท้าดังนั้น หลังจากเหยียดเข่าแล้วหลังก็ใช้ได้จริงสาว ๆ ไม่มีอะไรมาก
    ขอบคุณครับ… ..

  30.   Liliana dijo

    สวัสดีความจริงเร็ว ๆ นี้ฉันต้องไปงานแต่งงานของเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน แต่สิ่งที่เกิดขึ้นคือฉันไม่ได้เดินด้วยรองเท้าส้นสูงมากนักและแฟนของฉันซื้อรองเท้าที่มีส้นสูงมากมาให้ฉันฉันพยายามที่จะเดินให้เร็วที่สุดเท่าที่ฉันจะทำได้ แต่ฉันมีเวลาเพียงไม่กี่วันโปรดช่วยฉันด้วย !!!!
    ทักทายและจูบ!

  31.   แอลลิสัน dijo

    โปรดให้คำแนะนำที่ดีฉันเพิ่งเริ่มเป็นนางแบบอายุ 14 ปี! และฉันพบว่ามันยากมากที่จะเดินด้วยส้นเท้าฉันมีหลายแบบและความจริงก็ทำให้ฉันโกรธที่ไม่สามารถสวมมันได้เพราะฉันไม่รู้ว่าจะเดินไปกับพวกเขาอย่างไร .. ใครให้คำแนะนำที่ดีกับฉันได้ก็จะขอบคุณ!

  32.   Katy dijo

    สวัสดีสาว ๆ ฉันอายุ 18 ปีและความจริงก็คือฉันมีจุดอ่อนเรื่องส้นเท้ามาโดยตลอด แต่ฉันไม่สามารถ. พวกเขาฆ่าฝ่าเท้าของฉัน
    ฉันต้องการคำแนะนำเพื่ออวดส้นเท้าของฉัน

    จูบเล็กน้อยจากสเปน

  33.   สตริด dijo

    ฉันคิดว่ามันสุดยอดมากที่จะสอนวิธีเดินด้วยรองเท้าแตะ
    รองเท้าส้นสูง
    พวกเขาเป็นสิ่งดึงดูดใจสำหรับผู้ชายหลายคน
    จูบและลาก่อน

  34.   มาเรียลอร่า dijo

    สิ่งที่ดีที่สุดในการฝึกฝนคือใช้มันที่บ้านทำตามขั้นตอนที่มั่นคงและปลอดภัยและทำงานประจำวันบางอย่างและสิ่งที่ฉันรู้ว่าการวิเคราะห์ก้าวของฉันด้วยรองเท้าส้นสูงก็คือคุณต้องก้าวให้ทัน (เดินไกล ๆ บน ถนน) และไม่เปลี่ยนมันมากเกินไปสิ่งสุดท้ายที่เราต้องการคือให้น้ำหนักของเราอยู่ที่ส้นเท้าเป็นส่วนใหญ่ซึ่งเป็นยางที่เร็วที่สุดนั่นคือพยายามทำให้ดอกยางอยู่บนปลายเท้าได้นานขึ้น มากกว่าส้นเท้าและคุณยังสามารถเดินเท้าเปล่าเขย่งเท้าที่บ้านได้อีกด้วย ... ลองใช้ส้นเท้าของจีนมีบางส่วนสูงและบางเท่า ๆ กันเพียง แต่มีพื้นผิวมากกว่าในการกระจายน้ำหนักจึงทรงตัวได้ง่ายกว่ามาก (สำหรับผู้ที่ เริ่มต้น)

  35.   ลูซี่ dijo

    สวมรองเท้าส้นทุกวันที่บ้านในกิจกรรมประจำวันเพื่อฝึกฝน

    มันง่ายเพียงแค่ลอง

  36.   ตำนาน dijo

    สวัสดีสาว ๆ ! ฉันอ่านความคิดเห็นทั้งหมดแล้วมีคนหนึ่งที่บอกว่าคนที่ไม่รู้วิธีเดินด้วยส้นเท้านั้นโง่แค่ชี้แจงคนที่โง่ที่สุดคือคนที่เชื่อว่าส้นสูงสุดคือสิ่งที่วัดได้ สติปัญญาของคุณเช่นฉันอายุ 21 ปีฉันเป็นวิศวกรอิเล็กทรอนิกส์และฉันไม่ได้ใช้ TACOS !!!!! …. นั่นคือสิ่งหนึ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับอีกสิ่งหนึ่ง! …และฉันพยายามมาตลอดตั้งแต่ฉันอายุ 12 หรือ 13 แต่ปัญหาใหญ่ของฉันคือฉันมีส้นเท้า! ... และมันแย่ที่สุดสำหรับผู้หญิง ... คุณคงนึกออกว่าฉันเหนื่อยเร็วเกินไปแม้จะเดินด้วยรองเท้าผ้าใบก็ยังเหนื่อย! ... หลังของฉันเจ็บและเห็นได้ชัดว่าเท้าของฉัน ... ฉันได้ลองรองเท้าพิเศษและทุกอย่างแล้ว แต่ดูเหมือนจะไม่มีอะไรแก้ปัญหาได้และอีกอย่างคือฉันตัวเล็ก (1.60m) และฉันรู้สึกว่าต้องใส่รองเท้าสูง ... กับรองเท้าที่ฉันใส่ดีที่สุดคือรองเท้าส้นตึก แต่เตี้ย ... อย่างไรก็ตามฉันไม่คิดว่าจะเข้ากันได้ดีกับชุดทางการที่ดีเช่น…. ถ้ามีใครรู้กลเม็ดใด ๆ ฉันจะขอบคุณมันมากพอ nte ... จูบ

  37.   Isela dijo

    สวัสดีทุกคนความจริงก็คือฉันเริ่มต้นด้วยรองเท้าส้นเตี้ยมากและไม่กี่แพลตฟอร์มตอนนี้ฉันสามารถสวมรองเท้าส้นแหลมได้แล้วปัญหาของฉันคือการกระดิกฉันไม่มีสไตล์เมื่อฉันทำฉันรู้สึกว่ามันเป็น พูดเกินจริงมากและฉันรู้สึกเสียใจกับมัน ช่วยด้วย !!!!

  38.   Leysi dijo

    หวังว่ามันจะออกมาเพราะการเดินโดยใส่รองเท้าแตะทำให้ฉันเหนื่อยมากและฉันก็ถอดมันออกไปเกือบครึ่งทางในงานปาร์ตี้ .. และมันทำให้ฉันรู้สึกเสียใจสำหรับวันที่เท้าของฉันพุพอง ก่อนหน้านี้ฉันเคยซื้อมาบ้าง แต่ฉันให้ไปเพราะฉันไม่สามารถเดินไปกับพวกเขาได้พวกเขาชนะฉันมาก
    ขอบคุณนะฉันจะลองดูว่ามันจะกลายเป็นว่าฮิฮิกอดและจูบกันหรือเปล่า:
    =)

  39.   Nelly dijo

    สวัสดี
    ฉันได้อ่านความคิดเห็นทั้งหมดแล้วฉันอายุ 25 และฉันรู้วิธีสวมรองเท้าส้นเล็ก ๆ น้อย ๆ สิ่งที่ฉันใช้เพื่อที่ฉันจะได้ไม่รู้สึกว่ารองเท้าของฉันหลุดออกไปคือสปองจ์ที่ใส่ไว้ทั้งที่ด้านหลัง รองเท้าหรือที่ปลายเท้าตรงที่วางเท้า
    พวกเขาขายเป็นประจำในร้านรองเท้า
    หากคุณลองใช้ฟองน้ำเหล่านี้คุณจะเห็นว่ารองเท้าจะไม่รบกวนคุณมากเกินไปและสำหรับผู้ที่มีอาการปวดนิ้วเท้าจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้
    ดูแลและอย่าใส่ใจกับความคิดเห็นที่ไม่ดี
    ฮ่าฮ่าและถ้าคุณลองใส่รองเท้าที่บ้านตั้งแต่ที่นั่นคุณจะเห็นตัวเองในกระจกบานใหญ่เดินไปหามันซ้ำแล้วซ้ำเล่าจนกว่าคุณจะพอใจกับวิธีที่คุณเดิน

  40.   อุ๊ย dijo

    สวัสดีสาว ๆ:
    ฉันมีปัญหาเหมือนกันอย่างแน่นอน…พวกเขาให้รองเท้าทาโก้แบบ NEEDLE ขนาด 7 ซม. แก่ฉันและทุกๆขั้นตอน Q DABA จะเปลี่ยนเท้าของฉัน…ฉันถึงแล้วธีมนี้เป็นคำถามที่ฉันหลงใหลรองเท้าสูง… .. และถ้าไม่รู้ว่าจะเดินและจับฉันไว้ ฉันไม่สามารถใช้งานได้……… ..
    ผ่านสองสามเคล็ดลับ !!!!!!!
    พอร์ฟาส

  41.   เออร์เมนจิลโด dijo

    แล้วสาว ๆ ล่ะฉันเป็นคนที่ใช้ส้นสูงเป็นครั้งคราวเชื่อฉันเถอะว่ามันเป็นสิ่งที่มหัศจรรย์ฉันเดินด้วยส้นเท้าได้ดีกว่ารองเท้าส้นแบนคุณต้องเลือกส้นของคุณเป็นอย่างดีเมื่อซื้อมันเท้าระหว่างมันมากกว่านั้น โค้งและส้นเท้าบางลงจะยากขึ้นควรฝึกสัก XNUMX-XNUMX วันก่อนแล้วค่อยขึ้นที่สูงผู้หญิงที่เท้าเจ็บเป็นเพราะเท้างอมากฉันหมายความว่ามี แพลตฟอร์มของ zuela ที่มีส้นเท้าไม่มากนัก
    ในความเป็นจริงผู้หญิงหลายคนรู้สึกสบายกว่าที่จะเดินด้วยส้นเท้าเมื่อคุณเรียนรู้ด้วยส้นเล็กคุณต้องเรียนรู้ที่จะเดินด้วยขาอย่างแข็งแรงในตอนแรกมันยาก แต่ต่อมาคุณก็เคยชินไม่ว่าจะสูงแค่ไหนก็ตาม พวกเขาควรจะกว้างกว่าสำหรับเท้าของคุณไม่ควรบีบจากที่ใดก็ได้

    และฉันรู้สึกผิดหวังอย่างมากที่รองเท้าส้นสูงมักจะทำให้ผู้หญิงทุกคนดูเก๋มาก แต่เธอต้องรู้ว่าจะเดินอย่างไรถ้าเธอไม่ทำลายทุกอย่างในฐานะเพื่อนร่วมงานที่ใช้โต๊ะทำงานและไม่รู้ว่าจะเดินดิ้นอย่างไร หัวเข่าในขณะที่ก้าวไปและนั่นแสดงให้เห็นว่าพวกเขาไม่รู้ว่าจะเดินด้วยส้นเท้าอย่างไรและมันเจ็บปวดมากกว่าการไม่ใส่มัน

    ไชโย.!

  42.   ทำให้เป็นเส้นตรง dijo

    สวัสดีสาว ๆ คุณกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาหรือช่วยแก้ปัญหาของฉันอย่างไรฉันพบเว็บไซต์ของคุณแล้ว

    คุณจะเห็นว่าปรากฎว่าฉันไม่เคยเรียนรู้ที่จะสวมรองเท้าส้นสูงในวัยรุ่นฉันอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีภูเขามากมายและแม้ว่าจะเป็นเมือง แต่คุณต้องเดินเมื่อรถบรรทุกไม่ผ่านและนั่น ... ในระยะสั้นฉันคุ้นเคยกับการสวมรองเท้าแตะเทนนิสและรองเท้าส้นเตี้ย

    ตอนนี้ฉันอาศัยอยู่อีกครั้งในเมืองของฉันเมืองใหญ่และฉันอยู่ในคณะนักร้องประสานเสียงของโบสถ์และบางครั้งคุณต้องอวดรองเท้าผ้าใบหรือเมื่อมีงานสำคัญตอนนี้มันเป็นปัญหาเพราะเมื่อฉันใส่ส้นเท้าฉันจะเหนื่อยเมื่อสวมใส่ พวกเขาไม่พวกเขาจับเท้าเล็ก ๆ ที่น่าสงสารของฉันและฉันก็เต้นเพื่อที่จะออกไปอีกสักพักฮ่า ๆ

    ฉันใช้เวลายืนอยู่ในวงประสานเสียงนานมากและนั่นทำให้ฉันเบื่อหน่ายมากขึ้น

    ฉันอยากรู้ว่าฉันจะจับส้นเท้าของฉันได้อย่างไรและรู้ว่าจะเดินไปกับมันได้อย่างไร xk มันทำให้ฉันเสียค่าใช้จ่ายมากและสิ่งที่ไม่ดีก็คือฉันชอบรองเท้าสูง uu

    สวัสดีจากเม็กซิโกปวยบลา ^^

  43.   Valeria dijo

    ไฮ !! ฉันไม่มีสะพานหรือส่วนโค้งที่เท้าของฉันและนั่นทำให้ฉันเดินด้วยส้นเท้าได้ยากเนื่องจากในช่วงเวลาสั้น ๆ ฉันเหนื่อยมากและฝ่าเท้าของฉันเจ็บมากเกินไป ถ้าฉันรู้วิธีเดินด้วยส้น แต่ปัญหาของฉันคือสะพานหรือโค้งที่ฉันไม่มีเคล็ดลับมันจะช่วยฉันได้มาก !! บอกฉันที

  44.   โทนี่ dijo

    หวัดดี! ฉันเป็นเด็กผู้ชายอายุ 28 ปีและฉันชอบใส่ส้นสูงมาตลอดตั้งแต่ฉันอายุ 5 ขวบฉันคิดว่า! เป็นเรื่องจริงที่การเดินด้วยรองเท้าส้นเข็มจะยากกว่า แต่เคล็ดลับคือการรองรับน้ำหนักที่ส่วนปลายไม่ใช่ที่ส้นเท้าเพราะนอกจากการสวมหมวกโดยไม่จำเป็นแล้วเราอาจล้มและทำร้ายตัวเองได้ ความสง่างามเมื่อเดินได้มาจากการฝึกฝนและมีประโยชน์มากในการคัดลอกหรือเลียนแบบการเคลื่อนไหวของผู้หญิงคนหนึ่งหรือหลายคนที่ทำได้ดี

  45.   Lorena dijo

    ความจริงก็คือฉันใช้รองเท้าส้นสูงมาตั้งแต่เด็ก ๆ ฉันดูเก๋ไก๋มาตลอดและวิดีโอการเดินด้วยส้นเท้านั้นช่วยคุณได้จริงๆ ... ลาก่อน

  46.   Dayam gonzales dijo

    ฉันพยายามเดินด้วยส้นเท้ามาตลอด แต่เท้าแบนและทำอะไรไม่ได้

  47.   ซาร่า dijo

    สวัสดีสาว ๆ !!! ฉันติดส้นเท้าและฉันคิดว่าไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการปวดเท้าได้ถ้าคุณอยู่ในส้นเท้าเป็นเวลานานเท้าของคุณจะเจ็บ แต่เราสามารถบรรเทาสถานการณ์ได้พวกเขาขายรองเท้าแตะบางส่วนในร้านชุดชั้นในพวกเขาเป็น เหมือนถุงเท้า แต่มีพื้นรองเท้าเป็นฟองน้ำดังนั้นเมื่อคุณลงน้ำหนักที่ด้านหน้าของรองเท้ารองเท้าจะตกลงบนฟองน้ำไม่ใช่ส่วนที่แข็งของส้นเท้าและเคล็ดลับอีกประการหนึ่งคือก่อนที่จะใส่ในถุงพลาสติกโดยมี ปมและช่องแช่แข็งเป็นเวลาหนึ่งคืนดังนั้นพวกเขาจึงสูญเสียความแข็งแกร่งของรองเท้าใหม่ไปเล็กน้อย แต่อย่าทำให้เสีย KISSES

  48.   มาริโซล dijo

    LAURA Q ขาดความเคารพ !!! ทำไมคุณไม่มองความผิดพลาดของคุณเป็นอันดับแรกก่อนที่จะพูดคุยเกี่ยวกับคนอื่น !!! คุณเป็นคนโง่มากขึ้นที่แสดงความคิดเห็น !!! ฮาฮาฮา XD Q PELOT …………

  49.   eloise dijo

    ฉันใช้ส้นเท้า แต่สำหรับเดือนธันวาคมที่ผ่านมาฉันซื้อส้น 13 ซม. และฉันทำเพียงสามก้าวและฉันไม่สามารถยืนขึ้นได้อีกต่อไป แต่เมื่อฉันเดินงอเข่าและเดินอย่างเหนื่อยล้าฉันพยายามเดินเกร็ง หัวเข่า แต่ฉันเจ็บเหนือส้นเท้าเพราะฉันรู้สึกว่าเท้าของฉันโค้งมากเกินไปและฉันไม่รู้ว่าจะช่วยฉันได้อย่างไรได้โปรดส้นเท้าของฉันถูกกดและฉันต้องการใช้มันไขมันและจูบ

  50.   Ainhoa dijo

    สวัสดีสาว ๆ! ฉันอายุ 16 ปีและฉันชอบรองเท้าส้นสูง ฉันไม่ได้ใส่ทุกวัน แต่ฉันชอบใส่เพื่อออกไปข้างนอก ฉันไม่ใส่ส้นสูงมากนัก แต่เมื่อสองสามเดือนก่อนฉันซื้อรองเท้าที่ดูดีมาก ๆ แต่มันสูงมาก ฉันอยากใส่มันในสุดสัปดาห์นี้และความจริงก็คือฉันอยู่กับพวกเขาไม่ได้เกิน 2 ชั่วโมง ไม่มีใครรู้เคล็ดลับที่จะอยู่ตลอดทั้งคืน? ขอบคุณ. จูบ.

  51.   หุบเขา dijo

    สวัสดี. ปัญหาของฉันก็เหมือนกันฝ่าเท้าเจ็บมากจนเป็นแผลพุพอง !!!!!!!!!! แต่ตรงที่เราต้องมีน้ำหนักทั้งหมด! ไม่รู้จะเดินยังไงให้พวกมันไม่ออกมา สิ่งนี้เกิดขึ้นกับฉันด้วยรองเท้าส้นเตี้ยแพลตฟอร์มและเข็มที่สูงไม่กี่ซม. หรือไม่ ฉันไม่ยอมส้นเท้าใด ๆ ความเจ็บปวดเหลือทน ฉันทำอะไรได้บ้าง ??

  52.   Vanna dijo

    สวัสดีค่ะเจอหน้านี้แล้วอยากจะบอกคุณว่าฉันมีรองเท้าสวย ๆ และไม่ใช่เรื่องยากสำหรับฉันที่จะเดินด้วยส้นเท้าปัญหาคือมันหลุดออกมาเมื่อฉันใส่ถุงเท้าบาง ๆ อย่างถุงน่องมันก็ลื่นและฉันก็จบ เปลี่ยนเป็นรองเท้าชนิดอื่นหรือเดินหลายชั่วโมงอึดอัด?

  53.   ใช่ dijo

    สวัสดีคุณรู้ว่าฉันสามารถเดินด้วยส้นเท้าได้ แต่หลังจากนั้นไม่นานฉันก็ไม่สามารถยืนได้อีกต่อไปและฉันต้องการทิ้งมันไป

    มีใครบางคนให้คำแนะนำในการถือส้นเท้าให้นานขึ้น

    ทักทาย

  54.   มาริโอ dijo

    Poesz ความจริงบอกฉันว่าฉันไม่รู้ว่าสาว ๆ บอกว่าพวกเธอเดินด้วยส้นเท้าไม่ได้
    น่าเสียดายที่ฉันเกิดมาเป็นผู้ชาย แต่ในความเป็นจริงแล้วนั่นไม่ใช่อุปสรรคในการเรียนรู้ที่จะเดินได้ดีและมีสไตล์ด้วยส้นเท้า
    ตรงกันข้ามโปเอซกระตุ้นให้ฉันทำสิ่งต่างๆที่เด็กผู้หญิงทำเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตปกติมากขึ้นเรื่อย ๆ
    จำ k อย่างมีวินัยและหยุดพูดว่า "ฉันไม่สามารถรับมันได้อีกต่อไป"
    พวกเขาจะบรรลุมันทำให้เขาต้องการโดยไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ พวกเขามีสิ่งสำคัญอยู่แล้วพวกเขาคือผู้หญิง

  55.   อันเดรีย dijo

    ฉันเป็นเด็กสาว แต่ไม่ผอมดังนั้นน้ำหนักของฉันทำให้ฉันดิ้นรนที่จะเดินด้วยส้นเท้าฉันรู้สึกอ่อนแอเกินไป
    ฉันชอบพวกเขา แต่ฉันไม่อยากรู้ว่าพวกเขาให้คำแนะนำอะไรกับฉัน

  56.   ไม่ระบุชื่อ dijo

    ฉันเป็นเด็กผู้หญิงตัวเล็ก ๆ แต่ฉันมีปัญหาว่าฉันไม่สามารถใส่ส้นได้

  57.   นอยซี่ dijo

    สวัสดีสาว ๆ ฉันคิดว่า k จะเดินสบาย ๆ ด้วยส้นเท้าบ้าง
    สิ่งสำคัญคือต้องผ่อนคลายและเดินตามธรรมชาติไม่จำเป็น
    เดินเหมือนนางแบบฉันใส่ส้นสูงทุกวันและค่อนข้างสูงอยู่แล้ว
    ฉันสั้นดังนั้นฉันจึงได้ลองทาโก้ทุกรุ่นที่มีและความจริง
    ความสะดวกสบายที่สุดคือแพลตฟอร์มหรือลิ่มถ้าคุณชอบส้นเท้าดีกว่า
    ให้กับ k พวกเขามีความสูงอย่างน้อยครึ่งหนึ่งหรือเซนติเมตรด้านหน้าที่เรารองรับนิ้วเท้า ..se k สูงขึ้นดูเหมือนจะทนไม่ได้ แต่ฉันรับรองว่าฉันใช้มันแล้วฉันรักพวกเขา .. รองเท้าแบนอย่างสมบูรณ์ใน ด้านหน้าและคุณมีส้นเท้าที่ด้านหลังแม้พวกเขาจะต่ำกว่าฉันคิดว่าพวกเขาทำให้เท้าเสียหายมากกว่าและเนื่องจากพวกมันแบนสนิทความเอียงจึงมากกว่า
    xicas ก็ลองดู ..
    อ่าและสำหรับฤดูร้อนลองใช้ส้นเท้า k พวกเขามีสายรัด k ผูกเท้าที่ข้อเท้าด้วยสายรัด (สไตล์โรมัน) พวกเขาสบายมากและเท้าที่จะไปได้มากขึ้นจะดีกว่า
    ฉันหวังว่าคำแนะนำของฉันจะให้บริการคุณ
    ทักทายคุณ

  58.   โนเอมิ dijo

    สวัสดีทุกคนฮิฮิ !!!
    pz ฉันอ่านทุกอย่างและ vrdd ไม่ได้ทำหน้าที่ฉันเป็น micho
    เป็น k ฉันเป็น poko งุ่มง่ามสำหรับสิ่งนี้ ฉันอายุ 15 ปีและฉันมีเวลา
    พยายามที่จะคามินาร์กับสิ่งเหล่านี้และฉันก็ทำได้ไม่ยาก
    ตลอดสัปดาห์นี้ฉันเดินเล่นกับทาโกเนะ xk สองสามตัววันนี้ฉันจะไปที่ประมาณ 15 ของ
    เพื่อนและฉันต้องการเห็นตัวเองที่งดงาม แต่ไม่มีอะไรออกมาฉันพยายามไม่งอเข่าและฉันรู้สึกว่าฉันล้มและถ้าฉันเพิ่มเป็นสองเท่าฉันก็ดูน่ากลัว
    ไม่มีใครที่สามารถช่วยฉันได้!

    !!! ช่วยด้วย

  59.   miladys dijo

    Hello!
    โปรดช่วยฉันด้วยฉันอายุ 27 ปีและฉันอายุ 1,57 ปีฉันไม่รู้วิธีสวมรองเท้าส้นสูง แต่ตอนนี้ฉันอยากรู้เคล็ดลับเพื่อให้สามารถสวมใส่ได้โดยไม่ต้องดูเหมือนว่าฉันกำลังฆ่าแมลงสาบก่อนที่ฉันจะ ไม่เคยสนใจที่จะใส่เลย แต่ตอนนี้ฉันมีแฟนคนหนึ่งที่ 1,85 และฉันก็ดูตัวเล็กเกินไปเมื่ออยู่ข้างๆเขา ..

  60.   Andii dijo

    เฮลั่น! ฉันอายุ 17 ปีและความจริงก็คือมันยากสำหรับฉันที่จะเดินด้วยส้นเท้าเล็กน้อย ... ฉันไม่ได้ใส่ส้นสูงเสมอไป แต่ฉันมักจะใส่ส้นเบอร์ 7 .. ความจริงก็คือมันทำให้ฉันเดินได้ง่ายมาก และทุกอย่าง แต่สิ่งที่ทำให้รำคาญทุกอย่างคือหลังจากนั้นเป็นเวลานานฉันไม่เหนื่อยหรืออะไรเลย แต่ฝ่าเท้าเจ็บโดยเฉพาะส่วนหน้าหรือนิ้ว! และถ้าเดินไปเรื่อย ๆ มันยังเจ็บสาหัส !!!!! ส้นเท้าของฉันก็เจ็บเหมือนกัน แต่ไม่มาก
    และฉันนึกไม่ออกเลยว่าการใส่ส้นสูงกว่านี้จะเป็นยังไง!
    ฉันเป็นลมแน่ ๆ จากความเจ็บปวด !!!
    wenooo praticaree และหวังว่าจะให้บริการฉัน!
    ถ้ารู้เคล็ดลับแบบไหนที่ไม่เจ็บตัวบอกเลย!

  61.   โยวานา dijo

    ฉันกลัวตั้งแต่ไม่เคยใส่ส้นสูงในการทำงานเพราะฉันใส่เฉพาะงานปาร์ตี้วันจันทร์นี้ฉันเริ่มทำงานและพวกเขาบังคับให้ฉันใส่ส้นตอนนี้ฉันไม่รู้จะทำยังไงเพราะมันทำร้ายจิตใจฉัน
    บอกฉันทีว่าต้องทำอย่างไร

  62.   ไม่ระบุชื่อ dijo

    ฉันคิดว่ากลเม็ดที่คุณให้นั้นดีมากเพราะฉันอยากรู้วิธีเดินด้วยส้นเท้า แต่ฉันไม่เข้าใจเด็กผู้หญิงอายุ 12 หรือ 13 ปีเหล่านี้ที่กังวลเรื่องการเดินด้วยส้นเท้าว่าคุณเป็นเด็กผู้หญิงอายุสามขวบ ที่ผ่านมายังคงเล่นอยู่ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมตอนนี้ถึงดูดีที่เด็กผู้หญิงแต่งตัวเหมือนผู้หญิงอายุ 30 ปีคุณต้องสนุกทุกครั้งที่ทุกอย่างจะมา
    และเพื่อบอกลอร่าว่าเธอเป็นมาเดลูกาดาเพราะสิ่งที่เธอพูดไม่ใช่คนงี่เง่าที่ไม่รู้วิธีสวมรองเท้าส้นสูง แต่เป็นคนที่พูดสิ่งเหล่านั้น
    ฉันไม่รู้ แต่ฉันคิดว่าทุกอย่างในเวลานั้นและถ้าคุณไม่เรียนรู้ที่จะเดินด้วยส้นเท้าเมื่ออายุ 15 คุณจะเรียนรู้ที่ 20
    เบส

  63.   สเตซี่ dijo

    สวัสดีฉันชื่อสเตซี่ฉันอยากจะเรียนรู้ที่จะเดินด้วยส้นเท้าเพื่อพัฒนาการเดินของฉันและฉันจะเพิ่มความสูงได้อย่างไร

  64.   แสงทับทิม dijo

    สวัสดีสาว ๆ ฉันได้อ่านความกังวลและความยากลำบากของคุณในการเดินด้วยส้นเท้าฉันในฐานะผู้ชายและฉันคิดว่าพวกเราหลายคนคิดว่าอยากเห็นเพื่อนร่วมงานของเราที่สวมรองเท้าส้นสูงสง่างาม แต่สวมใส่ได้ดีรูปร่างของพวกเขาคือ เก๋ไก๋พวกเขาดูเป็นผู้หญิงมากขึ้นแล้วไม่ว่าจะใส่กางเกงยีนส์หรือกระโปรงและเดรสเคล็ดลับง่ายๆที่ใช้ได้กับภรรยาของฉันคือทำตามเส้นสมมุติบนพื้นเดินตัวตรงและเหนือสิ่งอื่นใดเมื่อก้าวไปข้างหน้าเสมอ งอเล็กน้อยและในตอนท้ายยืดมันการก้าวสั้น ๆ ดูสง่างามขึ้นคุณต้องฝึกฝนมาก แต่คุณสามารถเชี่ยวชาญส้นเท้าและคำแนะนำเริ่มต้นด้วยรองเท้าส้นเตี้ยไม่ต้องการเริ่มต้นเหมือนรุ่นที่มีซุปเปอร์ รองเท้าส้นสูงเนื่องจากน้ำหนักของร่างกายจะต้องตกที่นิ้วเท้าก่อนอย่าส้นก่อนและในทางกลับกันถ้าส้นสูงเกินไปก็จะเป็นการทรมานคุณ ฉันสนับสนุนความเป็นผู้หญิงและความเป็นผู้หญิงของเธอมันคุ้มค่า!

  65.   เอนมา อาราเซลี dijo

    ความจริงก็คือการเดินโดยมีส้นเป็นเรื่องของนิสัยเนื่องจากหากคุณต้องการสวมใส่คุณต้องฝึกฝนที่บ้าน 2 หรือ 0 ชั่วโมงเพื่อให้ชินกับการเดินอย่างสง่างามและตระการตาโดยปกติแล้วผู้หญิงเรามักจะหันมามองเราเสมอ และก้าวของเราคุณต้องปลอดภัยเมื่อเดินนั่นคือเหตุผลที่สาว ๆ บอกให้คุณเรียนรู้ที่จะสวมรองเท้าส้นสูงอย่าสิ้นหวังฝึกอยู่บ้านและเมื่อคุณออกไปข้างนอกอย่าเดินมากเกินไปเพียงแค่เดินไปรอบ ๆ ตึกเพื่อ ประมาณ 3 วันจนกว่าคุณจะชินกับรองเท้าส้นสูงและจากนั้นคุณสามารถเดินได้ไกลขึ้นคุณสามารถเต้นรำที่บ้านกับพี่ชายและส่องกระจกดูว่าการเคลื่อนไหวของคุณเป็นอย่างไรจนกว่าคุณจะจัดการพวกมันได้อย่างสมบูรณ์แบบคุณจะเห็นว่ามันจะ ไม่เสียค่าใช้จ่ายทุกอย่างเป็นเรื่องของวินัยและการอุทิศตนขอให้โชคดีสำหรับทุกคนที่ได้ทำครั้งแรกลาก่อนสาว ๆ

  66.   เจสสิก้า dijo

    สวัสดีสาว ๆ ฉันอายุ 15 ปีและฉันก็เดินด้วยรองเท้าส้นสูงได้ไม่เลวเลย ฉันนำเคล็ดลับบางประการที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งมาปฏิบัติ:
    ยืดหลังให้ตรงดันหน้าอกออกและให้ศีรษะสูง
    ผ่อนคลายสะโพกและเข่า
    หากเป็นครั้งแรกที่คุณสวมรองเท้าหุ้มส้นให้สวมใส่อยู่บ้านถ้าเป็นถุงเท้าจะดีกว่าและเมื่อคุณชำนาญแล้วให้ถอดถุงเท้าออกแล้วออกไปข้างนอกเพื่ออวด!
    ลงน้ำหนักทั้งหมดไปที่บอลเท้า
    นอกจากนี้คุณยังสามารถยืนอยู่หน้ากระจกและเดินไปรอบ ๆ ดูการเคลื่อนไหวของคุณและพยายามแก้ไขให้ถูกต้อง!
    มันช่วยฉันได้มากในการเปลี่ยนทางเดินของฉันให้กลายเป็นแคทวอล์คไปที่จุดเริ่มต้นของทางเดินของคุณและเดินเหมือนนางแบบ (พูดเกินจริงมาก) และคุณจะปล่อยไปทีละเล็กทีละน้อย
    ฉันหวังว่าฉันจะช่วยคุณได้🙂
    ลาก่อนสาว ๆ !

  67.   yo dijo

    ลอร่าคุณเป็นคนโง่

  68.   พอลล่า dijo

    สาว ๆ !
    ฉันต้องการความช่วยเหลือจากคุณ..
    ฉันอายุ 15 ปีและประมาณ 2 วันที่แล้วฉันขอให้แม่ซื้อส้นสูงใหม่ให้ฉันและเธอก็ทำ .. แต่ตอนนี้พวกเขาไม่ชอบแล้ว!
    ฉันเคยเห็นในร้านค้าหน้าต่างเก็บเกี่ยวรองเท้าที่ฉันชอบมากกว่า ... มากกว่าที่ฉันซื้อ ...
    อยากบอกแม่ แต่ไม่รู้จะทำยังไง: S
    ถ้าฉันส่งคืนฉันจะได้รับเงินคืนหรือไม่?
    โปรดตอบ!
    กราเซีย

  69.   ลูซี่ dijo

    ฉันอายุ 22 ปีและฉันไม่รู้ว่าจะเดินด้วยรองเท้าส้นสูงยังไงมี แต่รองเท้าส้นเตี้ยเช่น 5 หรือ 6 และมีส้นแบนเช่นกัน 10 แต่ฉันชอบรองเท้าและรองเท้าที่สูงกว่า แต่ฉันไม่ชินกับมัน และมันยากสำหรับฉันที่จะใส่รองเท้าส้นสูง 10 หรือ 12: ใช่ฉันอยากจะเรียนรู้และไม่คิดว่าตัวเองเป็นแมวเต็มไปด้วยหนามเมื่อฉันเดินฉันเพิ่งซื้อรองเท้าส้น 11 และข้อเท้าซ้ายของฉันเจ็บนิดหน่อย และจริงๆแล้วมันเป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะใช้มันฉันเดินไม่ได้: $ ฉันอยากรู้เคล็ดลับบางอย่าง ขอบคุณ🙂

  70.   ลูปิต้า dijo

    หวัดดี! chikas …… .. ดีสำหรับฉันมันไม่มีปัญหาในการเดินด้วยส้นสูง heco ฉันเหนื่อยมากขึ้นด้วยส้นล่างสำหรับฉันคนที่สูงกว่าจะดีกว่ามากคำแนะนำของฉันคือฝึกและเชื่อใจตัวเองฝึกส้นเท้าให้ดี เดินเป็น squats ด้วยส้นเท้าก้าวไปข้างหน้า squat และ pa ไปด้านข้าง .. ect. ฟังดูแปลก ๆ แต่ใช้งานได้ ...

    ขอให้โชคดีนะจุ๊บ ๆ ..

  71.   ไอลิน dijo

    สวัสดีสาว ๆ ! ในวันศุกร์ฉันจะออกไปเต้นรำกับเพื่อน ๆ ทุกคนเรามักจะไปร่วมงานเลี้ยงสังสรรค์เหล่านั้น ฉันอายุสิบสามปีและฉันต้องการซื้อรองเท้าส้นเข็ม อย่าใส่ส้นสูงและสูงน้อยกว่านั้น ฉันซื้อส้นขนาดเท่าไหร่? ศตวรรษที่สิบสองสิบสี่…. HELPAAAAAAAA!

    Ailin, บัวโนสไอเรส

  72.   Susy dijo

    สวัสดีฉันเดินด้วยส้นเท้าได้ไม่ยากนักปัญหาคือฉันไม่สามารถยืนได้นานกว่าครึ่งชั่วโมงเพราะปลายเท้าของต้นไม้เจ็บหรือแย่และฉันสิ้นหวังเพราะฉันจำเป็นต้องถอดมันอย่างเร่งด่วน ฉันต้องการให้คุณช่วยฉันทุกครั้งที่ฉันใช้มันเนื่องจากชั้นหนาของเคย์ได้ก่อตัวขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปใต้ฝ่าเท้าของฉัน

  73.   Martina dijo

    ลอร่า
    เมื่อ 20 ตุลาคม 2008 1:59 น
    มึนงงที่ไม่รู้วิธีเดินด้วยส้นเท้า
    และเพื่อที่คุณจะได้พบคุณ mogolica!

  74.   Marcela dijo

    ฉันเป็น FANATIK ของ TACOS สูงฉันรักพวกเขาเป็นเดลิเรียมของฉัน ... ความคิดเห็นของฉันคือการเดินกับทาแคนและการใช้สิ่งเหล่านี้ไม่ได้มีไว้สำหรับ PSS ทุกคนที่เรามีอยู่แม้ว่ามันจะเจ็บ แต่มันก็ไม่สำคัญหากคุณสนใจ ในการใช้พวกเขาต้องทนต่อความเจ็บปวดไม่ว่ามันจะเจ็บแค่ไหนอย่าลบมันออกไป !! .. และเป็นความจริงที่เมื่อเวลาผ่านไปมันจะไม่มีความเจ็บปวดอีกต่อไปเนื่องจากการใช้งานเหล่านี้เป็นจำนวนมากเคย์โอมาจากโรงงานของเท้าในส่วนข้างหน้าและเมื่อมันออกมานั่นแสดงว่าคุณได้รับการสำเร็จการศึกษาและกำลังเดินอย่างเชี่ยวชาญ ด้วยส้น !!

  75.   แอนนา dijo

    สวัสดีฉันอายุ 14 ปีและฉันซื้อรองเท้าส้นสูงเพื่อใช้ในงานรื่นเริง แต่ฉันไม่สามารถสวมใส่ได้เป็นเวลานาน (ตอนนี้แม่ของฉันใช้มัน: D) คำถามก็คือสาว ๆ ในวัยของฉันไม่ควรสวมรองเท้าส้นสูงเพราะเมื่อคุณใช้มันเท้าของคุณจะปรับให้เข้ากับส้นเท้าและเนื่องจากปกติแล้วเด็กสาววัยรุ่นมักสวมสิ่งที่แบนราบจึงทำให้ขาและเท้าของคุณเสียหายได้มาก ฉันหมายถึงว่าถ้าคุณจะใส่ส้นเท้าให้ใช้ตลอดเวลาหรือถ้าไม่นาน ๆ ครั้งเพราะมันไม่ดีที่จะเปลี่ยนกะทันหัน

  76.   เกรซี่ dijo

    สวัสดีสาว ๆ ฉันอายุ 28 ปีและฉันชอบรองเท้าส้นสูงที่มีส้นทุกชนิดและฉันสามารถบอกคุณได้เว้นแต่คุณจะมีปัญหาที่หัวเข่าหรือหลังและแพทย์ได้บอกคุณว่าคุณไม่ควรสวมรองเท้าประเภทนี้ รองเท้ามันก็แค่เรื่องของการใช้ให้ชินฝึกที่บ้านถ้ารู้สึกไม่ปลอดภัยเพราะถ้ามันอันตรายถ้าไม่รู้วิธีใช้ก็งอเท้าได้ เจ็บฉันคิดว่ารองเท้าที่มีแพลตฟอร์มเล็กน้อยด้านหน้าดีกว่าเพราะถ้าเท้าไม่ทำงานหนักขนาดที่มีสายรัดที่ส่วนบนและกอดเท้าของคุณยังปลอดภัยกว่าที่จะเรียนรู้มีหลายขนาด ไม่จำเป็นต้องเดินด้วยส้นขนาดมหึมาเริ่มจากบางที่รู้สึกปลอดภัยและฝึกมาก ๆ ด้วยกระโปรงสั้นที่ดีจะทำให้ขาดูสวยโชคดี !!

  77.   katherine dijo

    หวัดดี! สำหรับฉันมันไม่ใช่ปัญหาในการเดินด้วยส้นเท้า! เห็นได้ชัดว่าฉันใช้มันมาตั้งแต่ฉันอายุ 10 ขวบฉันแนะนำว่าถ้าเป็นครั้งแรกที่ซื้อจากแพลตฟอร์มประมาณ 4 หรือ 5 ซม.! แม้ฉันจะเริ่มด้วยส้นสูง 9 ซม.! BEXOS และพวกเขาเรียนรู้ที่จะเดิน! ซิวดัดโบลิวาร์ - เอโดะ โบลิวาร์ - เวเนซูเอล่า!

  78.   อากู๋ dijo

    Girls help me: S สวัสดีฉันอายุ 14 ปีและ ...
    ฉันอายุสิบห้ารองเท้าส้นเล็ก ๆ (7 ซม.) แต่มันบางมาก
    และเมื่อฉันเดินฉันเดินโซเซและฉันเดินไปครึ่งทาง
    ฉันกลัวที่จะล้มหรือพวกเขารู้หรือหัวเราะกับวิธีที่ฉันเดิน
    ได้โปรดหากมีเทคนิคดีๆกรุณาใส่ไว้
    Pliiis ฉันขอบคุณจูบ♥

  79.   Rocio dijo

    สวัสดี! ปัญหาของฉันคือใน 15 วันฉันมีงานแต่งงานและฉันซื้อรองเท้าส้นสูง 10 ซม. และมีแพลตฟอร์มเล็ก ๆ อยู่ข้างหน้ากรณีคือพวกเขาไม่อึดอัด แต่พวกเขาพลิกฉันเล็กน้อยฉันซื้อ insoles ไปแล้ว แต่พวกเขายังคงพลาดอะไรบางอย่าง มีใครรู้เคล็ดลับสำหรับปัญหานี้หรือไม่? ขอบคุณ.

  80.   ซูซี่ !!! dijo

    สวัสดีสาว ๆ !!! ฉันต้องการความช่วยเหลือฉันอายุ 13 ปีและใน 8 วันฉันมีปาร์ตี้ที่หรูหรามากและฉันไม่รู้ว่าฉันสามารถใช้ส้นเท้าได้กี่เซนติเมตรช่วยด้วยค่ะ

  81.   ซูซี่ !!! dijo

    สวัสดีสาว ๆ !!! ฉันต้องการความช่วยเหลือฉันอายุ 13 ปีและใน 8 วันฉันมีปาร์ตี้ที่หรูหรามากและฉันไม่รู้ว่าฉันสามารถใส่ส้นได้กี่เซนติเมตรโปรดช่วยฉันด้วยฉันไม่รู้ว่าจะซื้อส้นแบบไหนดีและฉันต้องการรองเท้าส้นสูงที่ฉันต้องการ ไม่ดูน่าเกลียดและดูสง่างาม

  82.   Dalia dijo

    สวัสดีคุณ Susi ฉันแนะนำว่าคุณสูงไม่เกิน 10 ซม. เนื่องจากอายุของคุณ (ผู้หญิงที่มีส้นสูงมากจะดูไม่ดี) อุดมคติคือ 4 ถึง 8 ซม. อุเอโนะและในแง่ของสไตล์และความสวยงามให้เลือกมากมาย

  83.   Lupe dijo

    สวัสดีพี่ชายของฉันต้องการเดินด้วยส้นเท้าฉันจะช่วยคุณได้อย่างไร

  84.   Lupe dijo

    สวัสดีพี่ชายของฉันอยากเดินด้วยส้นเท้าฉันจะทำอย่างไรเพื่อช่วยเขาและฉันจะทำอย่างไรให้เขาเดินด้วยอาการวิงเวียนศีรษะประมาณ 15

  85.   Lupe dijo

    สวัสดีฉันอายุ 15 ปีและฉันเป็นคนชอบรองเท้าส้นสูงช่วยฉันด้วยฉันอยากเดินได้ดีและเห็นฉันร้อนด้วยส้น 15 หรือวิงเวียน

  86.   คุ้มกัน dijo

    สวัสดีมองไปที่การเดินด้วยส้นเท้าก่อนอื่นคุณต้องให้ความสำคัญกับแรงของคุณที่กล้ามเนื้อน่องและข้อเท้าสิ่งเหล่านี้ป้องกันไม่ให้เท้าไปด้านข้างและกล้ามเนื้อน่องจะรักษาสมดุลจากด้านหน้าไปด้านหลัง

  87.   Lupe dijo

    แต่ช่วยแนะนำหน่อยครับว่ากี่ซม. !!!!!!!!!!! บอกฉัน
    จดหมายของฉัน lupe_marpe@hotmail.com

  88.   Anahi dijo

    ฉันต้องการให้คุณช่วยฉันหาวิธีที่จะอดทนเต้นรำทั้งคืนด้วยส้นจีบช่วยฉันด้วย

  89.   Paulina dijo

    สวัสดีสาว ๆ เพราะความจริงก็คือฉันอยากจะเดินด้วยส้นเท้า แต่ฉันไม่สามารถ kisiera k พวกเขาจะช่วยฉันได้โปรดช่วยฉันด้วยฉันจำเป็นต้องเรียนรู้อย่างเร่งด่วน
    ติดต่อฉันได้ที่ msm ของฉัน paulina17212010@hotmail.com

  90.   Paulina dijo

    สวัสดีสาว ๆ เพราะความจริงก็คือฉันอยากจะเดินด้วยส้นเท้า แต่ฉันไม่สามารถ kisiera k พวกเขาจะช่วยฉันได้โปรดช่วยฉันด้วยฉันจำเป็นต้องเรียนรู้อย่างเร่งด่วน
    ติดต่อฉันได้ที่ msm ของฉัน paulina17212010@hotmail.com

  91.   Paulina dijo

    hello0 โปรดช่วยกระตุ้นให้ฉันเรียนรู้ที่จะเดินด้วยส้นเท้า
    ติดต่อฉันได้ที่ msm ของฉัน paulina17212010@hotmail.com

  92.   wapa ที่ไม่ระบุชื่อ dijo

    สวัสดีฉันอยากจะบอกคุณว่าคุณเป็นมากกว่าคนงี่เง่าฉันรับส้นเท้าของแม่มาตั้งแต่ฉันอายุ 7 ขวบและตอนนี้ฉันอายุ 15 ปีฉันเดินได้ดีกว่าแม่ของฉันดังนั้นมาดูกันว่าฉันเป็นอย่างไร ... คุณต้องคิดถึงอนาคตของคุณบ้างไหม! Go k idiots คุณเป็นและฉันลาได้อย่างสมบูรณ์แบบหรือไม่จนกว่าจะไม่มีวันลาฮ่า ๆ ๆ

  93.   mari dijo

    เหมือนกันที่เกิดขึ้นกับฉันคนอื่น ๆ เคโระเดินด้วยรองเท้าส้นสูงและฉันไม่สามารถ xk ฉันใส่มันได้และพวกเขาให้เท้าฉันมากฉันจำเป็นต้องเรียนรู้ว่าฉันจะเดินด้วยรองเท้าส้นสูงได้อย่างไรโปรดช่วยด้วย ฉัน ... 😀

    ฉันต้องเรียนรู้ในอีก 20 วันเพื่อไปงานแต่งงานไม่มีเคโระใช้จ่ายเรื่องน่าอายโปรดพาดพิง….

  94.   Samantha dijo

    เป็น
    bno chikas ps ฉันได้อ่านทุกสิ่งที่พวกเขาพูดและถ้ามันเป็นเรื่องจริงมันยากมากที่จะเดินด้วยรองเท้าส้นสูงโปรไม่เป็นไปไม่ได้ฉันใช้ส้นสูง 15 ซม.
    ฉันเริ่มใช้มันเพราะในอาเจนเซียของฉันพวกเขาถามฉัน
    และเพื่อไม่ให้ตัวเองเบื่อสิ่งที่ฉันทำหลัก ๆ คือลืมที่จะพูดคำว่า "ฉันทำไม่ได้"
    ผ่อนคลายและเดินตรงตลอดเวลางอเข่าเล็กน้อยจะรู้สึกสบายทัมโปโกะยุ้ยลองเลย !!!
    bno ps ฉันหวังว่าจะมีประโยชน์กับคุณบ้าง ok xao !!

  95.   Samantha dijo

    อีกครั้งฉัน chikas ลืมบอกคุณ
    เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับผู้ที่รู้สึกเหนื่อยล้า
    เริ่มลองใช้ส้น 8 ซม. ทำความคุ้นเคยกับ poko โดย poko และเมื่อคุณรู้สึกว่า poko โดย poko ยกซมขึ้นซึ่งเป็นตัวเลือกที่ดีมากฉันรับรองว่าคุณ
    และขอให้โชคดี !!!

  96.   ยัสสิกา dijo

    ฉันไม่สามารถเดินด้วยส้นเท้าใน rialidad ได้ถ้าทำได้ แต่หลังจากนั้นไม่นานฉันก็เหนื่อย

  97.   เลีย dijo

    สวัสดีทุกคนฉันได้อ่านคำแนะนำของคุณและหวังว่ามันจะเป็นประโยชน์กับฉันฉันเริ่มต้นด้วยส้นเท้า 5 และตอนนี้ฉันใช้หนึ่งใน 7 บ่อยขึ้นเพื่อให้ชินกับมันเนื่องจากฉันมีส้นเท้า 11 ที่ฉันรัก แต่ฉัน ไม่อยากอับอายที่จะเปิดเผยต่อสาธารณะฉันคิดว่าฉันจะฝึกฝนทุกวันขอบคุณสำหรับความช่วยเหลือทั้งหมด

  98.   LAIA GARCIA dijo

    สาว ๆ ฉันจะให้เคล็ดลับซึ่งจะช่วยคุณได้มากสำหรับรองเท้าส้นสูงถ้าสิ่งที่ทำให้คุณเจ็บคือต้องทนกับรองเท้าส้นสูงเป็นเวลาหลายชั่วโมงมันจะฟังดูแปลก ๆ เล็กน้อย แต่ใส่แบบกันลื่น , (ไม่ใช่ลูกประคบถ้าไม่ละเอียดมากนัก) ฉันวางมันลงบนพื้นรองเท้าโดยที่มันทำให้โค้งซึ่งเป็นจุดที่เจ็บและเกี่ยวมันดังนั้นสิ่งที่มันทำก็คือมันไม่ขยับฉันเป็น นุ่มมันรองรับเท้ามากขึ้นฉันจึงไม่ได้สร้างความเสียหายมากนักเคล็ดลับนี้บอกฉันจากเพื่อนและแม้ว่าฉันจะประหลาดใจมาก แต่ฉันก็จัดให้มันในวันแต่งงานของฉันอย่างสมบูรณ์แบบด้วยส้นสูง 14 เซนติเมตรฉัน หวังว่ามันจะให้บริการคุณ

  99.   Alexa dijo

    เด็กหญิงโฮลส์ฉันก็มีปัญหาเช่นกันหลังตั้งครรภ์ แต่เธออยากใส่ส้นสูงแค่ไหน เนื่องจากฉันค่อนข้างเตี้ยฉันจึงเลือกใช้รองเท้าบูทหุ้มข้อซึ่งรัดฉันไว้ที่ข้อเท้า คุณนึกภาพไม่ออกเลยว่าการเดินในรองเท้าประเภทนี้รู้สึกดีแค่ไหนมันให้ความปลอดภัยมากเกินไปฉันยังวิ่งได้ด้วยซ้ำ ดังนั้นมองหาเพื่อนแล้วคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลง สวัสดีทุกคนจากเชียปัสเม็กซิโก โชคดี

  100.   แพทริเซี dijo

    สวัสดีสาว ๆ ฉัน ... ฉันต้องใส่ส้นสูงเพราะฉันต้องการแค่คืนเดียว
    ฉันอยากรู้ว่าการเคลื่อนไหวของเท้าควรเป็นอย่างไร!
    HELPAAAA

  101.   โทนี่ dijo

    สวัสดีสาว ๆ ! ฉันเป็นเด็กผู้ชายอายุ 28 ปีและฉันชอบใส่ส้นสูงมาตลอดตั้งแต่ฉันอายุ 5 ขวบฉันคิดว่า! เป็นเรื่องจริงที่การเดินด้วยรองเท้าส้นเข็มจะยากกว่า แต่เคล็ดลับคือการรองรับน้ำหนักที่ส่วนปลายไม่ใช่ที่ส้นเท้าเพราะนอกจากการสวมหมวกโดยไม่จำเป็นแล้วเราอาจล้มและทำร้ายตัวเองได้ ความสง่างามเมื่อเดินได้มาจากการฝึกฝนและมีประโยชน์มากในการคัดลอกหรือเลียนแบบการเคลื่อนไหวของผู้หญิงคนหนึ่งหรือหลายคนที่ทำได้ดี

  102.   ที่จอดเรือ dijo

    การเดินคุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรแค่เดินปกติเหมือนใส่รองเท้าส้นแบน!
    ฉันว่าคุณใส่กางเกงซับในตรงส่วนโค้งของส้นเท้าฉันไม่เคยได้ยินมาก่อน แต่มันก็ต้องใส่สบายด้วย!

  103.   กลอเรีย 245 dijo

    สวัสดีเท้าขวาของฉันมีส้นจะคดงอหรือไปด้านข้างแม้ว่าฉันจะพยายามเดินให้ดี แต่ก็ไม่มีใครสอนฉันได้

  104.   ไดอานิต้า ดาซา dijo

    สวัสดีฉันมักจะใส่ส้นสูง แต่เวลาเดินกับพวกเขาฉันรู้สึกที่ฝ่าเท้าของฉันมันไหม้มันจะเป็นได้ว่าพวกเขาสามารถบอกฉันได้ว่าฉันทำอะไรได้บ้าง

  105.   โซอี้ dijo

    สวัสดี
    ฉันมีส่วนโค้งขนาดใหญ่ของฉันและเมื่อฉันเดินมันไม่ชนกับรองเท้าและฉันคิดว่าทำให้ฉันเหนื่อยเร็วเพราะฉันไม่สามารถอยู่กับส้นเท้าได้นานกว่า 15 นาทีมันเจ็บราวกับว่ามันเป็นเวลาหลายชั่วโมงติดต่อกัน
    มันจะดีถ้าคุณให้คำแนะนำฉันขอบคุณมาก

  106.   แนนซี่วัลดิวีโซ dijo

    สวัสดีฉันรู้วิธีเดินด้วยส้นเท้า แต่ปัญหาคือฉันมีเท้าแบนและเหนื่อยมากช่วยให้คำแนะนำฉันได้ไหมขอบคุณ

  107.   Alexa dijo

    สวัสดีมีความอดทนมาก ๆ ใส่ไว้เป็นครั้งคราวแล้วคุณจะเห็นว่ามันทำได้ทีละเล็กทีละน้อยฉันไม่คิดว่าจะแนะนำให้ใช้รองเท้าส้นกลางก่อนจะดีกว่าถ้าเริ่มจากรองเท้าส้นสูงก่อนสักพัก เนื่องจากเมื่อทำได้คุณสามารถจัดการกับส้นเท้าอื่น ๆ ได้อย่างง่ายดายด้วยประสบการณ์ในตอนแรกมันทำให้ฉันเสียสมดุลหรือสามารถเดินได้อย่างสง่างามข้อผิดพลาดอีกประการหนึ่งคือมันรองรับส่วนหน้าซึ่งทำให้เท้าเมื่อยล้าขาและคุณไม่สามารถเดินได้อย่างสง่างาม ไม่เช่นนั้นหากคุณพยุงส่วนของส้นเท้าหรือส่วนบนของรองเท้าก่อนส้นเท้าเองและคุณปล่อยคุณจะเห็นว่าคุณผ่อนคลายและเริ่มเดินได้อย่างสง่างาม แต่ความจริงก็คือต้องใช้เวลาหลายวันในการเรียนรู้ที่จะคลายตัว ขึ้น แต่เมื่อคุณเห็นการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่สำคัญคือการใช้ซ้ำแล้วซ้ำอีกในตอนเริ่มต้นเป็นครั้ง ๆ แล้วขยายเวลาที่บ้านหรือที่ทำงานจากนั้นให้คุณลดระดับลงเมื่อคุณขับรถในพื้นที่ในร่มได้ดีจากนั้นลองไป ออกไปที่ถนนโดยรักษาจุดตายตัวด้วยการก้าวสั้น ๆ และนำรองเท้าอื่น ๆ ติดตัวไปด้วย คุณลงไปเปลี่ยนมันทันทีที่คุณทำไม่ได้อีกต่อไปเพราะนี่เป็นกระบวนการทั้งหมดถ้าส้น 10 แต่ก็ทำได้ฉันมีความสุขเพราะตอนแรกคิดว่าจะไม่สำเร็จก็คือฉันซื้อหลายคู่ คุณภาพดีมากลดราคา 25 ที่ 4000 ฉันซื้อคู่ศักดิ์สิทธิ์หลายคู่ แต่มันสูงมากในแบบของฉันฉันต้องเรียนรู้และฉันไม่ได้เป็นเด็กตามลำดับเวลาอีกต่อไป

  108.   โจฮานา dijo

    สวัสดีค่ะฉันอยากรู้เกี่ยวกับส้นเท้ากว้าง แต่มันแทบไม่มีแพลตฟอร์มเลยที่ฉันทำเพื่อที่ฉันจะได้ไม่เมื่อยล้าช่วยบอกฉันได้ไหมว่าฉันควรทำสีหรือถ้าฉันใส่ซิลิโคนที่พื้นรองเท้าและฉันควรวางอย่างไรขอบคุณ