แม้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังคงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเลี้ยงลูกในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต มีคุณแม่หลายคนที่เลือกขวดนมเมื่อให้นมลูก เพื่อให้ทารกรับประทานได้โดยไม่มีปัญหา ขวดนมต้องมีอุณหภูมิที่เหมาะสม
ด้วยวิธีนี้ ขวดดังกล่าวควรอยู่ระหว่าง 32 ถึง 33 องศา เพราะถ้ามันร้อนเกินไปก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่ทารกจะปฏิเสธมัน ในบทความต่อไปนี้ เราจะบอกคุณถึงวิธีทำให้ขวดมีอุณหภูมิที่เหมาะสม
ไม่มีไมโครเวฟ
เพื่อประหยัดเวลา คุณแม่หลายคนเลือกใช้ไมโครเวฟเมื่อให้ความร้อนกับขวด นี่ไม่ใช่ทางเลือกที่ดี เนื่องจากในกรณีส่วนใหญ่นมจะร้อนเกินไปแต่ภาชนะยังเย็นอยู่ อาจเกิดขึ้นได้ว่านมร้อนมากจนทารกมีอาการแสบร้อนในปาก ไม่แนะนำให้ทำในไมโครเวฟเช่นกัน เนื่องจากภาชนะพลาสติกเมื่อถูกความร้อนมากเกินไปจะปล่อยสารเคมีและสารพิษบางชนิดออกมา ทำให้นมปนเปื้อนได้
ขวดควรอุ่นอย่างไร?
- กรณีเลือกนมแม่แช่แข็ง วิธีที่ดีคือวางขวดไว้ใต้ก๊อกและ ปล่อยให้น้ำร้อนไหลจนนมที่อุณหภูมิห้อง อีกทางเลือกหนึ่งคือการอุ่นน้ำร้อนในไมโครเวฟและใส่ขวดลงในอ่างน้ำจนกว่านมจะมีอุณหภูมิที่เหมาะสม
- หากคุณเลือกใช้นมผง ควรต้มน้ำในหม้อหรือกระทะ และเมื่อถึงอุณหภูมิแล้ว ให้เติมน้ำลงในขวดพร้อมกับผง จำไว้ว่าน้ำควรอยู่ที่ประมาณ 32 องศาหรือมากกว่านั้น ดังนั้นจึงแนะนำให้ปล่อยให้น้ำเย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงหลังจากที่เดือด
- เมื่ออุณหภูมิของน้ำลดลงก็ถึงเวลาเติมผงและเขย่าให้เข้ากัน ถ้านมร้อนเกินไป คุณสามารถวางขวดไว้ใต้ก๊อกน้ำได้จนกว่าคุณจะได้อุณหภูมิที่เหมาะสม
- เมื่อต้องการตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิเหมาะสมและเพียงพอ ขอแนะนำให้เทขวดลงบนข้อมือสักสองสามหยด และตรวจสอบว่าไม่ร้อนเกินไป ในกรณีที่ร้อนเกินไป คุณสามารถวางขวดไว้ใต้ก๊อกน้ำแล้วเติมน้ำเย็นจนอุณหภูมิเหมาะสม
- สัมพันธ์กับอุณหภูมิของขวด ควรสังเกตว่าทารกแต่ละคนแตกต่างกัน บางคนชอบนมที่อุณหภูมิห้อง บางคนชอบนมอุ่นกว่าเล็กน้อย ผู้ปกครองควรลองใช้อุณหภูมิที่ทารกชอบเมื่อหยิบขวดนม
กล่าวโดยย่อ ในกรณีที่เลือกใช้ขวดนมเป็นวิธีป้อนอาหารทารก สิ่งสำคัญคือต้องอยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสม แม้ว่าในตอนแรกอาจดูซับซ้อน แต่เมื่อผ่านไปวันๆ จะกลายเป็นกิจวัตรและง่ายสำหรับผู้ปกครอง