วิธีบรรเทาอาการไอแห้ง

อาการไอแห้งๆ อาจสร้างความรำคาญได้. เพราะแม้ว่าในระหว่างวันเราจะเข้ากันได้ดีขึ้นเล็กน้อย แต่ในเวลากลางคืนดูเหมือนว่าทุกอย่างจะไม่เป็นใจกับเรา ดังนั้นเราจึงต้องหาทางเลือกมากมายเพื่อบรรเทาปัญหานี้ต่อไป อย่าพลาด!

แม้ว่าในด้านบวกก็ต้องพูดอย่างนั้น การไอเป็นกลไกป้องกัน. เนื่องจากมีหน้าที่ดูแลและปกป้องระบบทางเดินหายใจ เนื่องจากเป็นวิธีการล้างทางเดินหายใจ ดังนั้นมันจึงเป็นความช่วยเหลือที่ดีเสมอ แต่ใช่ เราต้องพูดถึงว่าบางครั้งเราไม่ได้เห็นว่ามันเป็นแบบนั้นอีกต่อไป และเราต้องการให้มันออกไปจากชีวิตของเรา

รักษาความชุ่มชื้นหรือไฮเดรตให้ดีอยู่เสมอ

แน่นอนว่าคุณสังเกตเห็นว่าเมื่อคุณมีอาการปากแห้ง นั่นคือช่วงเวลาที่อาการไอรุนแรงขึ้น นั่นเป็นเหตุผลที่มันรบกวนเรามากในตอนกลางคืน ดังนั้น ถึงเวลาแล้วที่เราจะปล่อยวางวิธีการง่ายๆ นี้ เพราะ เราต้องดื่มน้ำให้เพียงพอหรือดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อไม่ให้อาการไอปรากฏบ่อยนัก. อย่าลืมดื่มน้ำเป็นครั้งคราว และแน่นอนว่าคุณสามารถทำได้ผ่านการแช่หรือซุปเพื่อให้ทนได้มากขึ้น เนื่องจากของเหลวร้อนอย่างที่เรากล่าวถึงล่าสุดจะช่วยให้เราดีขึ้นมากสำหรับอาการไอแห้ง

ช่วยตัวเองด้วยลูกอมเพื่อบรรเทาอาการไอแห้ง

เมื่อเราไม่สามารถจิบชาที่ชอบได้ เราก็หันไปหาลูกอม ไม่ใช่เพราะตัวเอง แต่เป็นเพราะพวกเขาด้วย พวกเขาทำให้เราผลิตน้ำลายมากขึ้นและรู้สึกโล่งคอมากขึ้น. คุณรู้อยู่แล้วว่าหากน้ำตาลมีน้ำตาล เราก็ใช้น้ำตาลในทางที่ผิดไม่ได้เช่นกัน เพราะเราต้องคำนึงถึงสุขภาพช่องปากด้วย มองหาวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดสำหรับคุณเพราะคุณต้องจำไว้ว่าสิ่งเหล่านี้จะช่วยคุณในเรื่องการระคายคอ

เพื่อขจัดอาการไอแห้งอย่างรวดเร็ว ที่รัก

แน่นอนคุณกำลังรอให้เราพูดถึงมัน เนื่องจากน้ำผึ้งควรอยู่ใกล้ตัวเสมอเนื่องจากมีคุณสมบัติและประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของเรา ในกรณีนี้,  มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ซึ่งหมายความว่าสามารถลดการอักเสบที่คอและมักจะเพิ่มขึ้นเมื่อเรามีอาการไอแห้ง โดยไม่ลืมว่ามันจะช่วยให้น้ำมูกแตกตัว คุณรู้อยู่แล้วว่าคุณต้องทานคนเดียว แต่อาจใช้มะนาวหรือยาที่คุณชื่นชอบก็ได้

บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ

เป็นหนึ่งใน การรักษาเหล่านั้นที่ดีเมื่อเรามีอาการอักเสบบางชนิดทั้งในปากและในกรณีนี้ในลำคอ ดังนั้นเราจะนำไปปฏิบัติด้วยและน้ำเกลือเป็นวิธีการรักษาที่ง่ายและราคาถูกที่เราทุกคนมีที่บ้าน ในน้ำหนึ่งแก้วเราจะเติมเกลือหนึ่งช้อนโต๊ะ ถ้าน้ำอุ่นจะยิ่งดี ตอนนี้สิ่งที่เหลืออยู่คือการบ้วนปากประมาณ 20 วินาทีและทำซ้ำทุก ๆ ครั้ง คุณจะเห็นผล!

เงินทุนที่ดีที่สุดสำหรับอาการไอแห้งของคุณ

จะเอาอันที่ชอบที่สุดก็จริง เพราะเราจะได้ดื่มน้ำร้อนเพื่อให้ชุ่มคอและชุ่มชื้นไปด้วย นอกจากนี้ ภายในเงินทุนทั้งหมด เรายังสามารถพูดถึงข้อเท็จจริงที่ว่าบางอย่างมีประโยชน์มากกว่าอย่างอื่น ดังนั้นในกรณีนี้ เราอยู่กับสะระแหน่โหระพาหรือรากชะเอม. เราไม่สามารถลืมชาขิงได้ เนื่องจากอย่างที่คุณทราบมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไม่มีที่สิ้นสุดและในกรณีนี้ยังช่วยบรรเทาอาการไอ ในกรณีนี้เราต้องเน้นเพราะมันเป็นยาขับเสมหะที่ดีและเมื่อมีเมือกสะสมก็จะสามารถขับออกได้ง่ายขึ้น อย่างที่เราพูด ถ้าคุณใช้อย่างอื่น คุณก็ยินดี เพราะคุณจะสังเกตเห็นความโล่งใจเช่นกัน