¿วิธีกำจัดอาการสะอึกเหรอ? เราทุกคนต้องทนทุกข์กับเหตุการณ์สะอึกที่น่ารำคาญซึ่งเราต้องทำนาฬิกาเป็นพันเรือนเพื่อให้มันหายไปอย่างรวดเร็ว เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมามีเรื่องราวที่แพร่ระบาดไปทั่วเด็กชายคนหนึ่งได้ค้นพบวิธีการ กำจัดอาการสะอึก ในเวลาเพียง 12 วินาที
เป็นความจริงที่ว่าพวกเราส่วนใหญ่ไม่ได้มีอาการสะอึกเป็นเวลานาน แต่เป็นความจริงที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก อย่างไรก็ตามเราต้องรู้ว่าคนอื่น ๆ อีกมากมายต้องทนทุกข์ทรมานอย่างเรื้อรัง อาการสะอึก.
อาการสะอึกคืออะไร?
หากต้องการเรียนรู้วิธีการลบอาการสะอึกก่อนอื่นเราต้องรู้ว่ามันคืออะไรเพื่อระบุให้ดีและรู้สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการสะอึก อาการสะอึกจะปรากฏขึ้นเมื่ออากาศผ่านไปอย่างรวดเร็วและไม่ได้ตั้งใจผ่านสายเสียงทำให้เกิดเสียงแหลมที่ค่อนข้างสูงซึ่งเราทุกคนจำได้ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อไฟล์ กะบังลมกล้ามเนื้อที่อยู่ภายใต้ปอดจะหดตัวโดยไม่สมัครใจและถูกปิดโดยการปิดของ glottis จึงทำให้เกิดเสียงที่สั้นและแหลม
ยังไม่พบ สาเหตุ นั่นเป็นสาเหตุแม้ว่าจะมีนิสัยบางอย่างที่สามารถชอบรูปลักษณ์ของมัน:
- การรับประทานอาหารมากเกินไป
- กินอาหารรสจัด
- ดื่มเครื่องดื่มอัดลม
- กลืนอาหารหรือเครื่องดื่มอย่างรวดเร็ว
- หัวเราะหรือร้องไห้ให้พอดี
- อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน
วิธีกำจัดอาการสะอึกใน 12 วินาที
ในกรณีส่วนใหญ่อาการสะอึกจะหายไปในลักษณะเดียวกับที่ปรากฏมีวิธีแก้ไขบ้านมากมายที่ได้รับการถ่ายทอดจากรุ่นสู่รุ่นและเราทุกคนคุ้นเคย อย่างไรก็ตามสำหรับวันนี้เรานำเคล็ดลับสุดท้ายในการกำจัดอาการสะอึกมาฝาก เพียง 12 วินาที.
อย่าลืมใช้เวลาหลายนาทีในการกลั้นหายใจ ดื่มคว่ำทันใดนั้นมันก็ทำให้คุณตกใจและทุกสิ่งที่เราได้พยายามในบางครั้งด้วยการกระทำที่สิ้นหวัง
เด็กผู้ชายที่มักจะมีอาการสะอึกโดยเฉลี่ย XNUMX ครั้งต่อสัปดาห์พบวิธีแก้ปัญหาสำหรับทุกคนหรืออย่างน้อยเขาก็บอกอย่างนั้นหรืออย่างน้อยวิธีนี้ก็ใช้ได้ผลดีกับเขา ของพวกเขา การโจมตี พวกเขามักจะอยู่ได้โดยเฉลี่ย หลายนาที และทุกครั้งที่เขาต้องทนทุกข์ระดับความเครียดของเขาก็เพิ่มขึ้น
ก้มหน้านิ่งได้รับความช่วยเหลือจากความเฉลียวฉลาดและเบื่อที่จะพยายามทำให้อาการสะอึกหายไปเขาจึงพบวิธีแก้ปัญหา เขาเริ่มกลั้นหายใจและเริ่มเดินไปรอบ ๆ ห้องนั่งเล่นของเขาเขาคิดจะทำ การยืด ในขณะที่ยังคงจับอากาศและเตรียมพร้อมที่จะวาง วางมือบนวงกบประตูแล้วโน้มตัวไปข้างหน้า. ดังที่แสดงในภาพด้านบน
อาการสะอึกหายไปในไม่กี่วินาที หลังต้องโค้งต้องเอนด้วยความช่วยเหลือของน้ำหนักของร่างกายและผ่านกรอบประตู นี้ ตำแหน่งจะต้องถูกเก็บไว้เป็นเวลา 30 หรือ 60 วินาที ในขณะที่อากาศถูกกักไว้ในปอด ตามหลักการแล้วให้รับอากาศในปริมาณที่พอเหมาะและกักเก็บไว้ในขณะออกกำลังกาย
วิธีกำจัดอาการสะอึกด้วยเทคนิคและวิธีแก้ไขอื่น ๆ
บุคคลนี้ทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยวิธีการนี้ซึ่งเกิดจากความสิ้นหวังความเฉลียวฉลาดและโอกาสอย่างไรก็ตามเราจะพูดถึงเทคนิคอื่น ๆ เพื่อ รู้วิธีลบอาการสะอึกไม่เคยเจ็บที่จะมีตัวเลือกมากมายสำหรับการดำเนินการในกรณีเหล่านี้
กินมะนาวฝาน
มันเป็นเรื่องของการ "หลอก" ร่างกาย การฝานมะนาวทำให้เราสนใจสิ่งนั้นทั้งหมด ความเป็นกรดของส้ม และคนรับรสของเราจะตื่นตัวต่อรสชาตินั้นช่วยบรรเทาอาการสะอึกได้แทบจะในทันที เพื่อปรับปรุงรสชาติคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยสำหรับผู้กล้าน้อย
ช่วยหายใจด้วยถุงกระดาษ
เกี่ยวข้องกับการหายใจเข้าไปในถุงกระดาษซ้ำ ๆ ระดับของ คาร์บอนไดออกไซด์ เพิ่มขึ้นมากในเลือดและจะทำให้อาการสะอึกหยุดลง
ขยายไดอะแฟรม
คุณต้องสูดดมออกซิเจนอย่างช้าๆจนกว่าคุณจะสังเกตเห็นว่าไม่มีอากาศเข้าสู่ปอดของคุณอีกแล้ว คุณต้องถืออากาศนี้ไว้เพื่อ วินาที 30 จากนั้นค่อยๆดีดออก เป็นการออกกำลังกายที่ต้องทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้ร่างกายของเราผ่อนคลายและกะบังลมยืดออกอย่างถูกต้อง
รับประทานอาหารต่อไปนี้หนึ่งช้อนโต๊ะ
การรับประทานน้ำตาล XNUMX ช้อนโต๊ะเนยโกโก้นูเทลล่าเนยถั่วหรือน้ำผึ้งจะช่วยให้หยุดสะอึกได้ง่ายขึ้นและความอยากของหวานก็สงบลงได้ ตามหลักการแล้วให้นำช้อนและทิ้งไว้ในปากของคุณจนกว่าคุณจะกลืนลงไปอย่างเอร็ดอร่อยในที่สุด การกระทำนี้ ทำให้คุณสร้างน้ำลายมากขึ้น ทำให้กะบังลมคลายตัว
วิธีการที่เราทุกคนรู้
การเยียวยาทั้งสองนี้ไม่ได้ล้มเหลวอย่างน้อยต้องลองใครไม่เคยได้ยินมาก่อนว่าการดื่มน้ำเย็นและกลืนลงไปโดยไม่หายใจจะช่วยบรรเทาอาการสะอึกได้หรืออื่น ๆ ก็คือ กลั้นหายใจให้นานที่สุด หรือดื่มเครื่องดื่มคว่ำ
เป็นกลเม็ดที่เราไม่รู้จริงๆว่ามันมาจากไหน แต่ที่เรารู้ ๆ กัน อยากรู้มาก โลกสะอึกแม้ว่าเราต้องจำไว้ว่าประชากรส่วนหนึ่งมีแนวโน้มที่จะถูกโจมตีเหล่านี้มากกว่าและพวกมันก็น่ารำคาญจริงๆ ด้วยเหตุนี้เราจึงแนะนำว่าหากอาการสะอึกยังคงมีอยู่เป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวันก็ควรจะเป็น ขอคำแนะนำจากแพทย์
ในคนที่อายุน้อยกว่าและเน้นมากขึ้น ทารกและทารกแรกเกิด เป็นเรื่องปกติมากที่พวกเขาจะต้องทนทุกข์ทรมานจากมันด้วยเหตุนี้จึงไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกเช่นกัน คือ การกระทำโดยไม่สมัครใจ ของร่างกายมนุษย์นั้นในกรณีแรกนั้นไม่ร้ายแรง แต่เกิดขึ้นเมื่อมันเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
คุณรู้วิธีแก้ไขเพิ่มเติมที่ช่วยขจัดอาการสะอึกหรือไม่? บอกให้เราทราบว่าอาการสะอึกจะหายไปอย่างไรในกรณีของคุณ
ระบบดังกล่าวบางระบบอาจใช้งานได้ ... ฉันไม่จำเป็นต้องทดสอบพวกเขาฉันได้ทำสิ่งต่อไปนี้เสมอ: ที่อาการแรกนั่นคือที่ IP แรก (อันดับที่สองมากที่สุด ... อย่ารอช้า อีกต่อไป) มันจับข้อมือของอีกฝ่ายด้วยมือไม่สำคัญว่ามือไหนไม่ต้องบีบมาก ... ราวกับว่าคุณกำลังจะดูชีพจร
ดูเหมือนจะไม่น่าเชื่อ แต่ตั้งแต่วินาทีแรกที่คุณจับข้อมือด้วยมืออีกข้างมันจะไม่“ หยุด” อีกต่อไปหากมันกลับมาเป็นเพราะเราใช้เวลานาน (มากกว่าสอง IP) ในการคว้า ข้อมือ. วิธีนี้เป็นของฉันมาหลายปีแล้วและใช้ได้ผลแม้ว่าเราจะทำกับคนอื่นก็ตาม ทักทาย«José»
ฉันประทับใจเพราะมันได้ผลสำหรับฉัน
อ่านบทความนี้นอนอยู่บนเตียงของฉันความจริงก็คือมันทำให้ฉันขี้เกียจมากที่จะติดตามจดหมายฉันแค่ยืดแขนออกไปจนแตะกำแพงแล้วดันตัวไปข้างหน้าและลุกขึ้นอย่างยากลำบากแล้วหันหน้ากลับมาจริงๆ 10 วินาทีที่อาการสะอึกหายไปเขามีอาการสะอึกนานกว่า 1 ชั่วโมง
คำอธิบายที่ดีและเป็นประโยชน์มาก !!!!!
เป็นสิ่งที่ดีมาก
วิธีนี้ใช้ได้ผลสำหรับฉัน ขอบคุณมาก.
ได้ผลสำหรับฉัน !!!! ขอบคุณ. เขาสะอึกมา 3 ชั่วโมงแล้วและมันก็ไม่หายไปไหนเลย ...
ขอบคุณที่ใช้งานได้ในทันทีฉันมีเวลาหลายชั่วโมงและตั้งแต่ฉันลองใช้มันก็ได้ผลสำหรับฉัน
แฟนของฉันตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการสะอึกฉันดูในอินเทอร์เน็ต ฉันอ่านพวกเขาทำและมันก็หายไปทันที! แนะนำเลย !!
คือพี่ชายของฉันไม่ได้เป็น kita แล้ว k มีสัปดาห์ที่แล้วและนอนไม่หลับ
ฉันกังวลอยู่แล้วพวกเขาฉีดยาให้เขาแล้วและไม่มีอะไรเลย
อีเมล: angelinojosepolanco@hotmail.com
เหลือเชื่อสำหรับฉัน !!! ชั่วโมงดิสนีย์กับอาการสะอึกและด้วยคำลานี้!
เพจของพวกเขาเป็นความล้มเหลวโดยสิ้นเชิงพวกเขาควรอุทิศตัวเองให้กับสิ่งอื่น
ประการแรกและตรงไปตรงมา: มันได้ผลสำหรับฉัน ฉันมีอาการสะอึกเป็นเวลาสองวันแล้วซึ่งฉันสามารถกำจัดได้โดยการกลั้นหายใจหรือหายใจเข้าไปในถุง แต่จะปรากฏขึ้นอีกครั้งหลังจากนั้นไม่กี่นาที
การทำประตูถูกนำออกใน 45 วินาที ฉันหวังว่ามันจะไม่กลับมา
ประการที่สองและเป็นการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์: ถ้าคุณพูดในย่อหน้าแรกว่าอาการสะอึกหายไปใน 12 วินาทีทำไมคุณถึงพูดในข้อถัดไปว่าคุณต้องถือท่าทางเป็นเวลา 30 หรือ 60 วินาที? คุณไม่ทราบว่าความขัดแย้งและไม่ร้ายแรงมากเพียงใดที่ความไม่ลงรอยกันยังคงอยู่
อย่างไรก็ตามขอบคุณสำหรับการเปิดเผยระบบนั้นฉันไม่รู้เกี่ยวกับเรื่องนี้และมันก็ใช้ได้ผลสำหรับฉัน แต่จงจริงจังและเปลี่ยนความขัดแย้งเหล่านั้น
ไชโยและขอบคุณอีกครั้ง
ของดีต้องขอชื่นชม และวิธีนี้ใช้ได้ผลดีกับฉัน ขอบคุณมากครับ ^^
ก. เคล็ดลับที่ดีในการขจัดอาการสะอึกคือการนอนหงายบนพื้นโดยให้เข่าชิดหน้าอกและถือท่านี้ไว้ 2 นาที พระหัตถ์ศักดิ์สิทธิ์
ยอดเยี่ยมมันทำงานเพื่อฉันฉันเกือบครึ่งชั่วโมงแล้วกับอาการสะอึกในสำนักงานก็ต้องขอบคุณ
Mariav,. ขอบคุณมากสำหรับคำแนะนำของคุณ
มันให้บริการฉันมากใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงกับกระป๋องนั้นและมันจะไม่หายไป
ขอบคุณที่ค้นหาคุณและฉันจะให้คำแนะนำของคุณสำหรับคนที่มีปัญหากับการสะอึกที่ทำให้ฉันได้รับฮ่าฮ่า
ขอบคุณคุณช่วยชีวิตฉัน
แค่กลั้นหายใจให้แน่นมันก็หายไป
ฉันเพิ่งกินหมากฝรั่งสะระแหน่และมันก็หายไป
หวังว่ามันจะช่วยคุณได้ !! โชคดี !!
อย่าเปื้อนคนที่จะเหยียดแขนออกและเอาหัวไปข้างหลังถ้ามันเหมาะกับฉัน