วิธีกำจัดอาการสะอึก

เพราะเราสะอึกเพราะกระบังลม

¿วิธีกำจัดอาการสะอึกเหรอ? เราทุกคนต้องทนทุกข์กับเหตุการณ์สะอึกที่น่ารำคาญซึ่งเราต้องทำนาฬิกาเป็นพันเรือนเพื่อให้มันหายไปอย่างรวดเร็ว เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมามีเรื่องราวที่แพร่ระบาดไปทั่วเด็กชายคนหนึ่งได้ค้นพบวิธีการ กำจัดอาการสะอึก ในเวลาเพียง 12 วินาที

เป็นความจริงที่ว่าพวกเราส่วนใหญ่ไม่ได้มีอาการสะอึกเป็นเวลานาน แต่เป็นความจริงที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก อย่างไรก็ตามเราต้องรู้ว่าคนอื่น ๆ อีกมากมายต้องทนทุกข์ทรมานอย่างเรื้อรัง อาการสะอึก

อาการสะอึกคืออะไร?

หากต้องการเรียนรู้วิธีการลบอาการสะอึกก่อนอื่นเราต้องรู้ว่ามันคืออะไรเพื่อระบุให้ดีและรู้สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการสะอึก อาการสะอึกจะปรากฏขึ้นเมื่ออากาศผ่านไปอย่างรวดเร็วและไม่ได้ตั้งใจผ่านสายเสียงทำให้เกิดเสียงแหลมที่ค่อนข้างสูงซึ่งเราทุกคนจำได้ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อไฟล์ กะบังลมกล้ามเนื้อที่อยู่ภายใต้ปอดจะหดตัวโดยไม่สมัครใจและถูกปิดโดยการปิดของ glottis จึงทำให้เกิดเสียงที่สั้นและแหลม

ยังไม่พบ สาเหตุ นั่นเป็นสาเหตุแม้ว่าจะมีนิสัยบางอย่างที่สามารถชอบรูปลักษณ์ของมัน:

  • การรับประทานอาหารมากเกินไป
  • กินอาหารรสจัด
  • ดื่มเครื่องดื่มอัดลม
  • กลืนอาหารหรือเครื่องดื่มอย่างรวดเร็ว
  • หัวเราะหรือร้องไห้ให้พอดี
  • อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน

เคล็ดลับในการลบอาการสะอึกใน 12 วินาที

วิธีกำจัดอาการสะอึกใน 12 วินาที

ในกรณีส่วนใหญ่อาการสะอึกจะหายไปในลักษณะเดียวกับที่ปรากฏมีวิธีแก้ไขบ้านมากมายที่ได้รับการถ่ายทอดจากรุ่นสู่รุ่นและเราทุกคนคุ้นเคย อย่างไรก็ตามสำหรับวันนี้เรานำเคล็ดลับสุดท้ายในการกำจัดอาการสะอึกมาฝาก เพียง 12 วินาที.

อย่าลืมใช้เวลาหลายนาทีในการกลั้นหายใจ ดื่มคว่ำทันใดนั้นมันก็ทำให้คุณตกใจและทุกสิ่งที่เราได้พยายามในบางครั้งด้วยการกระทำที่สิ้นหวัง

เด็กผู้ชายที่มักจะมีอาการสะอึกโดยเฉลี่ย XNUMX ครั้งต่อสัปดาห์พบวิธีแก้ปัญหาสำหรับทุกคนหรืออย่างน้อยเขาก็บอกอย่างนั้นหรืออย่างน้อยวิธีนี้ก็ใช้ได้ผลดีกับเขา ของพวกเขา การโจมตี พวกเขามักจะอยู่ได้โดยเฉลี่ย หลายนาที และทุกครั้งที่เขาต้องทนทุกข์ระดับความเครียดของเขาก็เพิ่มขึ้น

ก้มหน้านิ่งได้รับความช่วยเหลือจากความเฉลียวฉลาดและเบื่อที่จะพยายามทำให้อาการสะอึกหายไปเขาจึงพบวิธีแก้ปัญหา เขาเริ่มกลั้นหายใจและเริ่มเดินไปรอบ ๆ ห้องนั่งเล่นของเขาเขาคิดจะทำ การยืด ในขณะที่ยังคงจับอากาศและเตรียมพร้อมที่จะวาง วางมือบนวงกบประตูแล้วโน้มตัวไปข้างหน้า. ดังที่แสดงในภาพด้านบน

อาการสะอึกหายไปในไม่กี่วินาที หลังต้องโค้งต้องเอนด้วยความช่วยเหลือของน้ำหนักของร่างกายและผ่านกรอบประตู นี้ ตำแหน่งจะต้องถูกเก็บไว้เป็นเวลา 30 หรือ 60 วินาที ในขณะที่อากาศถูกกักไว้ในปอด ตามหลักการแล้วให้รับอากาศในปริมาณที่พอเหมาะและกักเก็บไว้ในขณะออกกำลังกาย

วิธีกำจัดอาการสะอึกด้วยเทคนิคและวิธีแก้ไขอื่น ๆ

บุคคลนี้ทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยวิธีการนี้ซึ่งเกิดจากความสิ้นหวังความเฉลียวฉลาดและโอกาสอย่างไรก็ตามเราจะพูดถึงเทคนิคอื่น ๆ เพื่อ รู้วิธีลบอาการสะอึกไม่เคยเจ็บที่จะมีตัวเลือกมากมายสำหรับการดำเนินการในกรณีเหล่านี้

วิธีแก้สะอึกด้วยมะนาว

กินมะนาวฝาน

มันเป็นเรื่องของการ "หลอก" ร่างกาย การฝานมะนาวทำให้เราสนใจสิ่งนั้นทั้งหมด ความเป็นกรดของส้ม และคนรับรสของเราจะตื่นตัวต่อรสชาตินั้นช่วยบรรเทาอาการสะอึกได้แทบจะในทันที เพื่อปรับปรุงรสชาติคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยสำหรับผู้กล้าน้อย

ช่วยหายใจด้วยถุงกระดาษ

เกี่ยวข้องกับการหายใจเข้าไปในถุงกระดาษซ้ำ ๆ ระดับของ คาร์บอนไดออกไซด์ เพิ่มขึ้นมากในเลือดและจะทำให้อาการสะอึกหยุดลง

ขยายไดอะแฟรม

คุณต้องสูดดมออกซิเจนอย่างช้าๆจนกว่าคุณจะสังเกตเห็นว่าไม่มีอากาศเข้าสู่ปอดของคุณอีกแล้ว คุณต้องถืออากาศนี้ไว้เพื่อ วินาที 30 จากนั้นค่อยๆดีดออก เป็นการออกกำลังกายที่ต้องทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้ร่างกายของเราผ่อนคลายและกะบังลมยืดออกอย่างถูกต้อง

วิธีขยายไดอะแฟรมเพื่อขจัดอาการสะอึก

รับประทานอาหารต่อไปนี้หนึ่งช้อนโต๊ะ

การรับประทานน้ำตาล XNUMX ช้อนโต๊ะเนยโกโก้นูเทลล่าเนยถั่วหรือน้ำผึ้งจะช่วยให้หยุดสะอึกได้ง่ายขึ้นและความอยากของหวานก็สงบลงได้ ตามหลักการแล้วให้นำช้อนและทิ้งไว้ในปากของคุณจนกว่าคุณจะกลืนลงไปอย่างเอร็ดอร่อยในที่สุด การกระทำนี้ ทำให้คุณสร้างน้ำลายมากขึ้น ทำให้กะบังลมคลายตัว

เคล็ดลับที่บ้าน อาหารที่ต้องทำเพื่อขจัดอาการสะอึก

วิธีการที่เราทุกคนรู้

การเยียวยาทั้งสองนี้ไม่ได้ล้มเหลวอย่างน้อยต้องลองใครไม่เคยได้ยินมาก่อนว่าการดื่มน้ำเย็นและกลืนลงไปโดยไม่หายใจจะช่วยบรรเทาอาการสะอึกได้หรืออื่น ๆ ก็คือ กลั้นหายใจให้นานที่สุด หรือดื่มเครื่องดื่มคว่ำ

เป็นกลเม็ดที่เราไม่รู้จริงๆว่ามันมาจากไหน แต่ที่เรารู้ ๆ กัน อยากรู้มาก โลกสะอึกแม้ว่าเราต้องจำไว้ว่าประชากรส่วนหนึ่งมีแนวโน้มที่จะถูกโจมตีเหล่านี้มากกว่าและพวกมันก็น่ารำคาญจริงๆ ด้วยเหตุนี้เราจึงแนะนำว่าหากอาการสะอึกยังคงมีอยู่เป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวันก็ควรจะเป็น ขอคำแนะนำจากแพทย์

ลบอาการสะอึกในทารก

ในคนที่อายุน้อยกว่าและเน้นมากขึ้น ทารกและทารกแรกเกิด เป็นเรื่องปกติมากที่พวกเขาจะต้องทนทุกข์ทรมานจากมันด้วยเหตุนี้จึงไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกเช่นกัน คือ การกระทำโดยไม่สมัครใจ ของร่างกายมนุษย์นั้นในกรณีแรกนั้นไม่ร้ายแรง แต่เกิดขึ้นเมื่อมันเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง

คุณรู้วิธีแก้ไขเพิ่มเติมที่ช่วยขจัดอาการสะอึกหรือไม่? บอกให้เราทราบว่าอาการสะอึกจะหายไปอย่างไรในกรณีของคุณ


19 ความคิดเห็นฝากของคุณ

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   Jose Ignacio dijo

    ระบบดังกล่าวบางระบบอาจใช้งานได้ ... ฉันไม่จำเป็นต้องทดสอบพวกเขาฉันได้ทำสิ่งต่อไปนี้เสมอ: ที่อาการแรกนั่นคือที่ IP แรก (อันดับที่สองมากที่สุด ... อย่ารอช้า อีกต่อไป) มันจับข้อมือของอีกฝ่ายด้วยมือไม่สำคัญว่ามือไหนไม่ต้องบีบมาก ... ราวกับว่าคุณกำลังจะดูชีพจร
    ดูเหมือนจะไม่น่าเชื่อ แต่ตั้งแต่วินาทีแรกที่คุณจับข้อมือด้วยมืออีกข้างมันจะไม่“ หยุด” อีกต่อไปหากมันกลับมาเป็นเพราะเราใช้เวลานาน (มากกว่าสอง IP) ในการคว้า ข้อมือ. วิธีนี้เป็นของฉันมาหลายปีแล้วและใช้ได้ผลแม้ว่าเราจะทำกับคนอื่นก็ตาม ทักทาย«José»

  2.   แอนนิต้า dijo

    ฉันประทับใจเพราะมันได้ผลสำหรับฉัน

    อ่านบทความนี้นอนอยู่บนเตียงของฉันความจริงก็คือมันทำให้ฉันขี้เกียจมากที่จะติดตามจดหมายฉันแค่ยืดแขนออกไปจนแตะกำแพงแล้วดันตัวไปข้างหน้าและลุกขึ้นอย่างยากลำบากแล้วหันหน้ากลับมาจริงๆ 10 วินาทีที่อาการสะอึกหายไปเขามีอาการสะอึกนานกว่า 1 ชั่วโมง

    คำอธิบายที่ดีและเป็นประโยชน์มาก !!!!!

  3.   ฟรานซิส dijo

    เป็นสิ่งที่ดีมาก

  4.   โฆเซ่ อาร์ตูโร เรเยส คาสโตร dijo

    วิธีนี้ใช้ได้ผลสำหรับฉัน ขอบคุณมาก.

  5.   โกเมซ dijo

    ได้ผลสำหรับฉัน !!!! ขอบคุณ. เขาสะอึกมา 3 ชั่วโมงแล้วและมันก็ไม่หายไปไหนเลย ...

  6.   jcdiaz dijo

    ขอบคุณที่ใช้งานได้ในทันทีฉันมีเวลาหลายชั่วโมงและตั้งแต่ฉันลองใช้มันก็ได้ผลสำหรับฉัน

  7.   อาบีได dijo

    แฟนของฉันตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการสะอึกฉันดูในอินเทอร์เน็ต ฉันอ่านพวกเขาทำและมันก็หายไปทันที! แนะนำเลย !!

  8.   Jose Angelino Rosa Polanco dijo

    คือพี่ชายของฉันไม่ได้เป็น kita แล้ว k มีสัปดาห์ที่แล้วและนอนไม่หลับ
    ฉันกังวลอยู่แล้วพวกเขาฉีดยาให้เขาแล้วและไม่มีอะไรเลย
    อีเมล: angelinojosepolanco@hotmail.com

  9.   Matthew Esparza dijo

    เหลือเชื่อสำหรับฉัน !!! ชั่วโมงดิสนีย์กับอาการสะอึกและด้วยคำลานี้!

  10.   SAINT IGNACIO DE LOYOLA dijo

    เพจของพวกเขาเป็นความล้มเหลวโดยสิ้นเชิงพวกเขาควรอุทิศตัวเองให้กับสิ่งอื่น

  11.   อันเดรสการ์เซีย dijo

    ประการแรกและตรงไปตรงมา: มันได้ผลสำหรับฉัน ฉันมีอาการสะอึกเป็นเวลาสองวันแล้วซึ่งฉันสามารถกำจัดได้โดยการกลั้นหายใจหรือหายใจเข้าไปในถุง แต่จะปรากฏขึ้นอีกครั้งหลังจากนั้นไม่กี่นาที
    การทำประตูถูกนำออกใน 45 วินาที ฉันหวังว่ามันจะไม่กลับมา

    ประการที่สองและเป็นการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์: ถ้าคุณพูดในย่อหน้าแรกว่าอาการสะอึกหายไปใน 12 วินาทีทำไมคุณถึงพูดในข้อถัดไปว่าคุณต้องถือท่าทางเป็นเวลา 30 หรือ 60 วินาที? คุณไม่ทราบว่าความขัดแย้งและไม่ร้ายแรงมากเพียงใดที่ความไม่ลงรอยกันยังคงอยู่

    อย่างไรก็ตามขอบคุณสำหรับการเปิดเผยระบบนั้นฉันไม่รู้เกี่ยวกับเรื่องนี้และมันก็ใช้ได้ผลสำหรับฉัน แต่จงจริงจังและเปลี่ยนความขัดแย้งเหล่านั้น

    ไชโยและขอบคุณอีกครั้ง

  12.   ซาบรี dijo

    ของดีต้องขอชื่นชม และวิธีนี้ใช้ได้ผลดีกับฉัน ขอบคุณมากครับ ^^

  13.   มาเรียฟ dijo

    ก. เคล็ดลับที่ดีในการขจัดอาการสะอึกคือการนอนหงายบนพื้นโดยให้เข่าชิดหน้าอกและถือท่านี้ไว้ 2 นาที พระหัตถ์ศักดิ์สิทธิ์

  14.   GRACIOUS dijo

    ยอดเยี่ยมมันทำงานเพื่อฉันฉันเกือบครึ่งชั่วโมงแล้วกับอาการสะอึกในสำนักงานก็ต้องขอบคุณ

  15.   โจเซริโกแบร์โต dijo

    Mariav,. ขอบคุณมากสำหรับคำแนะนำของคุณ
    มันให้บริการฉันมากใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงกับกระป๋องนั้นและมันจะไม่หายไป
    ขอบคุณที่ค้นหาคุณและฉันจะให้คำแนะนำของคุณสำหรับคนที่มีปัญหากับการสะอึกที่ทำให้ฉันได้รับฮ่าฮ่า

  16.   เฮคเตอร์โซซ่า dijo

    ขอบคุณคุณช่วยชีวิตฉัน

  17.   ภาพแทนของ Carlos Arteaga dijo

    แค่กลั้นหายใจให้แน่นมันก็หายไป

  18.   มาทิล dijo

    ฉันเพิ่งกินหมากฝรั่งสะระแหน่และมันก็หายไป
    หวังว่ามันจะช่วยคุณได้ !! โชคดี !!

  19.   พอลล่าเปเรซ dijo

    อย่าเปื้อนคนที่จะเหยียดแขนออกและเอาหัวไปข้างหลังถ้ามันเหมาะกับฉัน