Тухми пухта бо картошка ва бодиринг бо майгу

Тухмҳои омехта бо картошка, цуккини ва майгу

Чӣ қадар меъ- бо каду мо ин тобистон пешниҳод кардем? Ва имрӯз мо ба китоби дорухои худ боз якеро илова мекунем, ин Тухми пухта бо картошка ва бодиринг бо майгу ки ба онхо кам касон мукобилат карда метавонанд. Ва хӯрокҳои ба назар содда он хӯрокҳое мебошанд, ки мо аксар вақт аз онҳо бештар лаззат мебарем.

Ин тухмҳои пухта бо картошка, цуккини ва майгу 10 дақиқа вақтро намегиранд, аммо ин шуморо маҷбур намекунад, ки як соат дар ошхона қуфл кунед. Натиҷа ба маблағи он аст ва ин омезиши картошкаи пухта бо пиёз ширин, кабкини мулоим ва майгу шӯр ба он илова карда мешавад. қаймоқе, ки тухм таъмин мекунад, ин табақро аз даҳ нафар интихоб кунед.

Шумо метавонед онро бо хӯроки нисфирӯзӣ бо ҳамроҳии хӯриш ё хӯроки шом ҳамчун як табақ хизмат кунед. Аст а роҳи гуногун ва ҷолиб барои пешниҳоди zucchini бо он ман фикр мекунам, ки шумо ҳатто дилхоҳонро ба ин сабзавот бовар мекунонед. Оё шумо инро исбот мекунед?

Компонентњо

  • Равғани зайтуни бокира
  • 2 картошка, пӯст ва бурида (ҳадди 4 мм).
  • 1 пиёз сафед дар julienne
  • 1 zucchini миёна борик бурида
  • 120 г майгуҳои хом пӯстшуда
  • 3-4 дона тухми озод
  • Намак ва ќаламфури

Қадам ба қадам

  1. Буридаи картошкаро ба ним, дар ним моҳ ва ва буред дар як табақи калон пухта то қариб мулоим, зуд -зуд омехта кунед, то онҳо намесӯзанд / часпида намемонанд.
  2. Баъд аз пиёз илова кунед ва ду дақиқаи дигарро пеш аз илова кардани иловаро, ки дар нисфи моҳҳо бурида шудаанд, ба монанди картошка пухта. То он даме, ки zucchini мулоим шавад, ҳамаашро пазед.

Тухмҳои омехта бо картошка, цуккини ва майгу

  1. Дар ҳоле ки zucchini пухта истодааст, дар як табақи дигар бо равған каме Майдонҳоро қаҳваранг кунед.
  2. Вақте ки zucchini нарм аст, мавсим, майгу илова кунед ва бо спатула омехта кунед.
  3. Ниҳоят, тухмро илова кунед, зардии онро пора кунед, омехта кунед ва бичашед.
  4. Аз тухмҳои пухташудаи навҷамъовардашуда бо картошка ва бодирки бо майгу лаззат баред

Тухмҳои омехта бо картошка, цуккини ва майгу


Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, бо ишора *

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.