குழந்தைகள் செருப்பு அணிவது நல்லதா அல்லது வெறுங்காலுடன் செல்வதா என்பது குறித்து எப்போதும் சர்ச்சைகள் இருந்து வருகின்றன. இந்த விஷயத்தில் வல்லுநர்கள் வீட்டிலுள்ள குழந்தைகள் முடிந்தவரை வெறுங்காலுடன் செல்வது நல்லது என்று அறிவுறுத்துகிறார்கள். காலணிகள் அணியவில்லை சிறியவர்களின் பாதங்கள் மிகவும் சிறப்பாக வளர்ந்து வலுவடையும்.
காலணி இல்லாமல் போனால் குழந்தைக்கு சளி பிடிக்கும் என்ற தவறான கட்டுக்கதை. முற்றிலும் வெறுங்காலுடன் செல்லும்போது இது தடைகளில் ஒன்றாகும். குழந்தைகள் ஏன் வெறுங்காலுடன் செல்ல வேண்டும் என்பதையும் அதன் நன்மைகளையும் பின்வரும் கட்டுரையில் காண்போம்.
வெறுங்காலுடன் செல்வதால் பாதங்கள் சிறப்பாக வளரும்
பல பெற்றோர்கள் முற்றிலும் நம்பமுடியாதவர்களாக இருந்தாலும், குழந்தைகளின் கால்களின் சரியான வளர்ச்சிக்கு வரும்போது வெறுங்காலுடன் செல்வதே சிறந்தது மற்றும் மிகவும் பொருத்தமானது. காலணிகள் இல்லாமல், கால் எந்த வகையான நிலப்பரப்பிற்கும் ஏற்றது மற்றும் உகந்த உடற்பயிற்சி. கால்கள் உடலின் ஒரு பகுதியாகும், அவை சரியாக வளர்ச்சியடைவதற்கும் மிகவும் வலுவடைவதற்கும் தரையுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். கிரகத்தின் சிறந்த நீண்ட தூர ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் ஆப்பிரிக்கர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இத்தகைய விளையாட்டு வீரர்கள் சிறு வயதிலிருந்தே எந்தவிதமான காலணிகளும் இல்லாமல் ஓடுவது வழக்கம். அவர்களின் கால்கள் வலுவடைகின்றன, அது மற்ற விளையாட்டு வீரர்களை விட அவர்களுக்கு ஒரு நன்மையை அளிக்கிறது.
தவறான குளிர் கட்டுக்கதை
வெறுங்காலுடன் செல்வது தொடர்பான தவறான கட்டுக்கதை, குழந்தைகள் இறுதியில் சளி பிடிக்கும் என்று உண்மையில் காரணமாக உள்ளது. பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை வெறுங்காலுடன் வீட்டைச் சுற்றி வருவதைத் தடுக்கிறார்கள், அவர்களுக்கு சளி வராமல் தடுக்கிறார்கள். நாம் ஏற்கனவே மேலே குறிப்பிட்டது போல், இது ஒரு தவறான கட்டுக்கதை, அது விரட்டப்பட வேண்டும்.
சளி அல்லது காய்ச்சல் தும்மல் அல்லது இருமல் போது வைரஸ் மூலம் பரவுகிறது. சொல்லப்பட்ட வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைத் தொடும்போதும் இது பரவுகிறது. எனவே தொடர்ந்து உங்கள் கைகளை கழுவுதல் மற்றும் அதிக நெரிசலான மற்றும் காற்றோட்டம் இல்லாத இடங்களைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். குளிர்காலத்தில் சளி பிடிக்க எளிதானது, ஏனென்றால் மக்கள் வீட்டிற்குள் அதிக நேரம் செலவிடுகிறார்கள், அங்கு சரியான காற்றோட்டம் இல்லை. எனவே, பாதங்கள் தரையுடன் தொடர்புகொள்வதால் எந்த விதமான தொற்றோ அல்லது தொற்றுநோயோ ஏற்படாது. இன்னும் பல குடும்பங்களில் இருக்கும் ஒரு கட்டுக்கதை இது, குழந்தைகள் வீட்டில் இருக்கும் போது காலணிகள் அணிய வைக்கிறது.
சுருக்கமாக, இந்த விஷயத்தில் வல்லுநர்கள் குழந்தைகள் எந்த வகை காலணிகளும் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர். வெறுங்காலுடன் செல்லும் போது, பாதமானது எந்த பிரச்சனையும் இன்றி கேள்விக்குரிய நிலப்பரப்பிற்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைத்து, உகந்த முறையில் வளர்ச்சியடைகிறது. குளிராக இருந்தாலும், வெறுங்காலுடன் இருக்கும் குழந்தைக்கு சளி பிடிக்கும் என்பது தவறான நம்பிக்கை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எந்த வகையான காலணிகளும் இல்லாமல், முற்றிலும் வெறுங்காலுடன் வீட்டைச் சுற்றி ஓடுவதை விட ஒரு குழந்தைக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவது எதுவுமில்லை.