விசித்திரமாகத் தோன்றினாலும், மனக்கசப்பு உணர்வு பொதுவாக பல ஜோடிகளில் காணப்படுகிறது. பொதுவாக மற்றவருடன் சண்டையிடும் போது எழுவது இயல்பான ஒன்று. இது நடந்தால், அதைத் தீர்ப்பது அவசியம், இல்லையெனில் அது தம்பதியரின் நல்ல எதிர்காலத்திற்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சிக்கலை ஏற்படுத்தும்.
உறவில் மனக்கசப்பு ஏன் வெளிப்படுகிறது என்பதைப் பற்றி அடுத்த கட்டுரையில் பேசுவோம் அதை முடிக்க என்ன செய்ய வேண்டும்.
தம்பதிக்குள் மனக்கசப்பு
இந்த வகையான உணர்வு பொதுவாக பங்குதாரரால் புண்படுத்தப்பட்ட பிறகு வெளிப்படும். அதனால் காரியம் அதிகமாகப் போகாமல் இருக்க, வெறுப்பு தற்காலிகமானதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் சிறிது நேரத்தில் மறைந்துவிடும். உறவின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் நபருக்கு எந்த சூழ்நிலைகளில் மனக்கசப்பு பொதுவாக தோன்றும் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம்:
- துணையிடம் ஒருவர் உணருவதை எப்படி வெளிப்படுத்துவது என்று தெரியாமல், அது நேசிப்பவர் மீது ஒரு குறிப்பிட்ட மனக்கசப்பு வெளிச்சத்திற்கு வர வழிவகுக்கும்.
- பங்குதாரரால் உடல் அல்லது மன ரீதியான துஷ்பிரயோகம் இருப்பது, அதன் மீது கடுமையான வெறுப்பை ஏற்படுத்துகிறது.
- ஒரு குறிப்பிட்ட துரோகத்தால் ஏற்படும் நம்பிக்கையின்மை அது மற்றவர் மீது பெரும் வெறுப்பை உண்டாக்கும்.
துணையிடம் மனக்கசப்பு ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகள்
தம்பதியர் மீது ஒரு குறிப்பிட்ட மனக்கசப்பு இருப்பதைக் குறிக்கும் தெளிவான அறிகுறி, உண்மையில் வேதனையான ஒன்றை மன்னிக்க முடியாமல் போனதே இதற்குக் காரணம். பெறப்பட்ட சேதம் மிகவும் பெரியது மற்றும் முக்கியமானது, மற்ற நபரின் எந்தவொரு செயலும் அல்லது செயலும் மிகவும் புண்படுத்தக்கூடியதாக மாறும். தம்பதியினரிடையே ஒரு வலுவான மனக்கசப்பு இருப்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளில் மற்றொன்று, அதில் ஒரு பெரிய நம்பிக்கை இழக்கப்பட்டதன் காரணமாகும்.
உங்கள் பங்குதாரர் மீதான வெறுப்பை எவ்வாறு சமாளிப்பது
மனக்கசப்பு அதிகரித்து, அதைக் கடக்கவில்லை என்றால், அத்தகைய சிக்கலை எவ்வாறு தீர்ப்பது என்று தெரிந்த ஒரு நிபுணரிடம் விரைவாகச் செல்வது நல்லது. ஆலோசனையைப் பொறுத்தவரை, பின்வருவனவற்றைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம்:
- எந்தவொரு உறவிலும் தொடர்பு மற்றும் உரையாடல் முக்கியமானது. மக்கள் பேசுவதன் மூலம் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் இந்த சிக்கலை தீர்க்க முடியும். துணையுடன் சேர்ந்து அமர்ந்து அவர் மீது உங்களுக்கு ஏற்படும் வெறுப்பை ஒப்புக்கொள்வது நல்லது.
- வெறுப்பு இருந்தால், பிரச்சனையை முடிவுக்கு கொண்டுவர உதவும் முடிவுகளை எடுப்பது அவசியம். எதுவும் செய்யவில்லை என்றால், பிரச்சனை படிப்படியாக வேரூன்றியிருக்கும் மற்றும் உறவை முடிவுக்கு கொண்டு வர வாய்ப்புள்ளது.
- மற்றொரு நபரின் உதவியை நாடுவது மனக்கசப்பு மற்றும் மனக்கசப்பை போக்குவதற்கு முக்கியமாகும் ஜோடியை முழுமையாக அனுபவிக்கவும். ஒரு நல்ல நிபுணருக்கு நன்றி, நம்பிக்கை மற்றும் பாதுகாப்பு ஆகியவை உறவில் வேலை செய்து எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் முன்னேற முடியும்.
சுருக்கமாக, பங்குதாரர் மீது வெறுப்பு உணர்வு உறவில் நம்பிக்கையுடன் செயல்பட நல்லது மற்றும் அதை மிகவும் வலிமையாக்கும். மனக்கசப்பு தீர்க்கப்படாவிட்டால், அது உறவின் முடிவுக்கு வழிவகுக்கும்.