தம்பதியினருக்குள் மிகவும் பொதுவான மற்றும் பொதுவான பிரச்சினைகளில் ஒன்று, நீங்கள் விரும்பும் நபரால் மதிப்பிடப்படுவதில்லை என்பது உண்மை. இது இயல்பானது மற்றும் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தப்பட்ட நபர் தனது வாழ்க்கையின் பல அம்சங்களில் மகிழ்ச்சியாக உணரக்கூடும் என்றாலும், அவரது கூட்டாளியின் பாராட்டு இல்லாதது இந்த மகிழ்ச்சி முழுதாக இல்லை என்பதாகும்.
அடுத்த கட்டுரையில், ஒரு நபர் தங்கள் கூட்டாளரால் மதிப்பிடப்படுவதற்கான சில காரணங்களை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம் அதைப் பற்றி என்ன செய்வது.
பங்குதாரர் மதிப்பிடப்படாத காரணங்கள்
ஒரு நபர் தங்கள் சொந்த கூட்டாளரால் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தப்படுவதற்கு பல காரணங்கள் அல்லது காரணங்கள் உள்ளன:
- பற்றாக்குறை உள்ளது நம்பிக்கை மற்றும் மரியாதை
- இருவருக்கும் இடையிலான மனக்கசப்பு தொடர்ச்சியானது மற்றும் சண்டைகள் பகல் வெளிச்சத்தில் உள்ளன
- அவர்கள் செய்த தவறுக்கு மன்னிப்பு கேட்பது கடினம் முதலில் பெருமை
- தகவல்தொடர்பு மிகவும் வெளிப்படையான மற்றும் தெளிவான பற்றாக்குறை உள்ளது அது ஜோடியை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது
- பாசம் மற்றும் பாசத்தின் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை நாள் முழுவதும்
இதைப் பொறுத்தவரை, உறவு சரியாகப் போவதில்லை, மற்ற நபருக்கு மதிப்பு இல்லை என்பது இயல்பு. இந்த ஜோடி சிறிது சிறிதாக பிரிந்து செல்கிறது, கூட்டாளரை மதிக்க நேரமில்லை.
உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை மதிக்கவில்லை என்றால் எவ்வாறு செயல்படுவது
நீங்கள் தினசரி செய்வதை உங்கள் பங்குதாரர் எவ்வாறு மதிக்கவில்லை என்பதை நீங்கள் கவனித்தால், உட்கார்ந்து உறவின் நிலையைப் பிரதிபலிப்பது முக்கியம். இங்கிருந்து, நீங்கள் பின்வரும் வழிகாட்டுதல்களை அல்லது உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவது நல்லது:
- நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம், உங்கள் சுயமரியாதையைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும் உங்களை மதிப்பீடு செய்ய நீங்கள் தகுதியுள்ளவரா என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
- உங்களைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குவது முக்கியம், நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்ய நேரம் கிடைக்கும். உங்கள் துணையுடன் 24 மணிநேரமும் நெருக்கமாக வாழ்வது அவசியமில்லை.
- எல்லாவற்றையும் விழுங்குவது நல்லதல்ல, யாரிடமும் சொல்லாதது. வெவ்வேறு உணர்ச்சிகளையும் உணர்வுகளையும் வெளியே கொண்டு வருவது முக்கியம்.
- உங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்பு கொள்வது அவசியம் உங்களிடம் ஏதேனும் தவறு இருப்பதாக உணர்ந்தால், அதை நீங்கள் தம்பதியரின் மற்ற உறுப்பினருடன் சமாதானமாக விவாதிக்க வேண்டும்.
- எல்லா நேரங்களிலும் தம்பதியினரால் குறைத்து மதிப்பிடப்படுவதைப் பொறுத்தவரை, ஒரு முடிவை எடுக்க வேண்டிய நேரம் இது உறவைத் தொடர்வது உண்மையிலேயே மதிப்புள்ளதா என்பதை மதிப்பிடுங்கள்.
ஒரு நிபுணரின் உதவியை நாடுங்கள்
உறுதியானதாக மாறக்கூடிய எந்த நடவடிக்கையும் எடுப்பதற்கு முன், அத்தகைய சிக்கலை எவ்வாறு தீர்ப்பது என்று அறிந்த ஒரு நல்ல நிபுணரிடம் செல்வது நல்லது. சிகிச்சையாளர் நிலைமையை விரிவாகவும், இங்கிருந்து பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும், சிறந்த முறையில் மதிப்பை உணராத நபருக்கு ஆலோசனை கூறுங்கள். உறவு நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது மற்றும் அதைத் தொடர தகுதியற்றது என்று அது நிகழலாம். முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அந்த நபர் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார், அந்த மகிழ்ச்சி வராவிட்டால் அந்த ஜோடியுடன் தொடர்வது பயனற்றது. மகிழ்ச்சியாக இருக்க யாரும் மற்றொரு நபருடன் பிணைக்கப்பட வேண்டியதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.ஒரு பங்குதாரர் தேவையில்லாமல் உண்மையான மகிழ்ச்சியும் நல்வாழ்வும் தனக்குள்ளேயே இருக்கும்.