சோர்வான கண்களுக்கு 3 வீட்டு வைத்தியம்

சோர்வான கண்களுக்கு வைத்தியம்

சோர்வான கண்களுக்கான வீட்டு வைத்தியம் மிகவும் மாறுபட்டது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவற்றை முயற்சி செய்வது மதிப்புக்குரியது. கணினிகளைப் பயன்படுத்துதல், மாசுபாடு, பல மணிநேரம் படிப்பது அல்லது படிப்பது போன்றவற்றின் விளைவாக, ஒவ்வொரு நாளும் பலர் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இது நடக்கும் போது, கண்கள் சிவந்து, நீரிழப்பால் எரிச்சலடைகின்றன, கண்பார்வை சோர்வடைந்து பல்வேறு பிரச்சனைகள் மற்றும் பார்வை அசௌகரியம் தோன்றும்.

சோர்வுற்ற கண்கள் போன்ற கண் பிரச்சனைகள் பாதிக்கப்படும் போது பல காரணிகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. மற்றவற்றுடன், ஓய்வு இல்லாமை, கண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது போதுமான மணிநேரம் தூங்காமல் இருக்கும் மோசமான உணவு, சில நோய்களுக்கு கூடுதலாக. எனவே, உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம், இந்தப் பழக்கங்களை மேம்படுத்துவதுதான்.

சோர்வான கண்களுக்கு வைத்தியம்

சோர்வான கண்களின் விளைவுகளை மேம்படுத்த வீட்டு வைத்தியம் உங்களுக்கு உதவும், இருப்பினும், அதை ஏற்படுத்தும் பழக்கங்களை மாற்றவில்லை என்றால், அது ஒரு தற்காலிக மற்றும் மேலோட்டமான தீர்வாக மட்டுமே இருக்கும். உண்மையில் சிக்கலை தீர்க்க சோர்வுற்ற கண்கள், நீங்கள் சரியாக சாப்பிட வேண்டும், குறைந்தது 7 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும் மற்றும் ஒவ்வொரு மணி நேரமும் உங்கள் கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுக்க வேண்டும். வேறு என்ன, இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் சோர்வான கண்களை ஆற்ற.

அலோ வேரா,

கற்றாழை ஜெல்

கற்றாழையில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன, மற்றவற்றுடன், இது அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் டிகோங்கஸ்டெண்ட் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. எனவே இது சிறந்த மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள தீர்வுகளில் ஒன்றாகும் சோர்வான கண்கள் உட்பட கண் புகார்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். கற்றாழை இலையை எடுத்து, குறுக்குவெட்டு செய்து, ஒரு கரண்டியால் கற்றாழை ஜெல்லை எடுக்கவும்.

கண்ணின் விளிம்பில் நேரடியாகப் பரப்பி, 15 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, காட்டன் பேட் மூலம் அகற்றவும். நீங்கள் அதை அகற்றும்போது, ​​அதை உங்கள் விரல் நுனியில் மிக மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும், அதனால் அது உறிஞ்சப்பட்டு, உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் கற்றாழையின் நன்மைகளை முழுமையாகப் பயன்படுத்தும். உங்களுக்கு சிவப்பு கண்கள் இருந்தால், கற்றாழையில் இரண்டு காட்டன் பேட்களை ஊறவைக்கலாம் மற்றும் 15 நிமிடங்கள் கண் இமைகள் மீது விண்ணப்பிக்கவும்.

தேநீர் பைகள்

தேயிலை, சிறந்த மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட இயற்கைப் பொருட்களில் மற்றொன்று, மற்றவற்றுடன், இது டையூரிடிக், வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் ஒரு சிதைவு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது கண்களின் நெரிசலைக் குறைக்கவும், எரிச்சலைத் தணிக்கவும் ஏற்றது. நீங்கள் மட்டும் செய்ய வேண்டும் இரண்டு தேநீர் பைகள் ஒரு உட்செலுத்துதல் தயார், ஒரு கணம் ஓய்வெடுக்க உட்செலுத்தலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதற்கிடையில், குளிர்சாதன பெட்டியில் பைகளை வைக்கவும், அவை குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது, ​​சுமார் 15 நிமிடங்களுக்கு கண் இமைகளில் வைக்கவும்.

வெள்ளரி துண்டுகள்

கண் வைத்தியம்

வெள்ளரிக்காய் அதிக அளவு தண்ணீர் கொண்ட உணவுகளில் ஒன்றாகும், எனவே அதன் டையூரிடிக் மற்றும் சுத்திகரிப்பு சக்திக்கு இது மிகவும் நன்மை பயக்கும். நீங்கள் மட்டும் செய்ய வேண்டும் குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து நேராக சில வெள்ளரி துண்டுகளை வெட்டுங்கள், அவற்றை கண் இமைகளில் வைக்கவும், குறைந்தபட்சம் 15 நிமிடங்களுக்கு விட்டு விடுங்கள். சில இசையுடன் ஓய்வெடுக்க அல்லது வெறுமனே தியானம் செய்ய வாய்ப்பைப் பெறுங்கள். உருளைக்கிழங்கு வெள்ளரிக்காய்க்கு ஒத்த விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எனவே நீங்கள் வீட்டில் எதுவும் இல்லை என்றால், நீங்கள் எப்போதும் சில உருளைக்கிழங்கு துண்டுகளை குளிர்வித்து அதே வழியில் பயன்படுத்தலாம்.

சோர்வான கண்களுக்கு இந்த வீட்டு வைத்தியங்களுடன் கூடுதலாக, உங்கள் கண்கள் எரிச்சல் ஏற்படும் போது நீங்கள் எளிய தீர்வான குளிர்ந்த நீரை நாடலாம். சிவப்பிலிருந்து விடுபட இதைவிட சிறந்த வழி எதுவுமில்லை. கண் வீக்கம் மற்றும் நெரிசல். நீங்கள் மிகவும் குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் முகத்தை புதுப்பிக்க வேண்டும் அல்லது சில காட்டன் பேட்களை மிகவும் குளிர்ந்த நீரில் நனைக்க வேண்டும். விளைவு உடனடியாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

உங்கள் கண்கள் சோர்வாக இருக்கும்போது, ​​இந்த வீட்டு வைத்தியங்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். இருப்பினும், இது அடிக்கடி நிகழும் ஒரு சூழ்நிலையாக இருந்தால், சாத்தியமான பிரச்சனைகளை நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும். மறுபுறம், சோர்வுற்ற கண்களைத் தணிக்க அவற்றை ஓய்வெடுப்பதை விட சிறந்த வழி எதுவுமில்லை.. படுத்துக்கொண்டு கண்களை மூடிக்கொண்டு, மொபைலை வைத்துவிட்டு அதிர்வு பயன்முறையை இயக்கவும். வெளிச்சத்தைக் குறைத்து, திரைகள், மாசுபாடு மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து உங்கள் கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுங்கள்.


கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.