வீட்டில் லெக் ஸ்க்ரப் செய்வது எப்படி

ஹோம்மேட் லெக் ஸ்க்ரப்

கால்களுக்கு வீட்டில் ஸ்க்ரப் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது, விரைவானது மற்றும் ஆண்டு முழுவதும் மென்மையான மற்றும் சரியான கால்களைக் காண்பிக்கும். குறிப்பாக இப்போது நாம் வெப்பத்தின் வெப்பத்தில் இருக்கிறோம், ஒவ்வொரு நாளும் கால்களைக் காட்டுகிறோம், இது மொழிபெயர்க்கிறது அதிக முடி அகற்றுதல் மற்றும் வெளிப்புற முகவர்களுக்கு வெளிப்பாடு. தீவிர சூழல்கள், ஏர் கண்டிஷனிங், ஈரப்பதம் இல்லாதது, வறட்சி, பருக்கள் மற்றும் கால்களில் தோல் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகிறது.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்கள் சொந்த வீட்டில் லெக் ஸ்க்ரப்பை உருவாக்க உங்கள் சரக்கறைக்கு தேவையான பொருட்கள் உள்ளன. வறண்ட சருமத்தை அகற்ற உதவுவதோடு, சருமத்தை உள்ளே இருந்து ஹைட்ரேட் செய்வதற்கும், தலைமுடியை நன்றாக அகற்ற துளைகளை திறப்பதற்கும் உதவும் பொருட்கள். உங்கள் அழகுசாதனப் பொருள்களை வீட்டில் தயாரிக்கும் மற்றும் இயற்கையான முறையில் எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? அதை எப்படி செய்வது என்று இங்கே சொல்கிறோம்.

உங்கள் கால்களை வெளியேற்றுவது ஏன் முக்கியம்

இறந்த செல்கள் தோலின் வெளிப்புற அடுக்கில் குவிகின்றன, அவை அகற்றப்படாவிட்டால், பிற பொருட்கள் சருமத்தில் சரியாக ஊடுருவாமல் தடுக்கின்றன. கூடுதலாக, exfoliate கால்கள் நீங்கள் என்ன கிடைக்கும் துளைகள் திறந்திருக்கும் மற்றும் வளர்பிறையுடன் முடிகளை அகற்றுவது எளிது, நீங்கள் அதை செய்ய எந்த முறை தேர்வு. அந்த இறந்த செல்கள் அனைத்தும் அரிப்பு, வறட்சி மற்றும் சருமத்தின் ஆரோக்கியமற்ற தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

கால்கள் உடலின் ஒரு அடிப்படை பகுதியாகும், அவை எல்லா உடல் எடையும் ஆதரிக்கின்றன, அவை உங்களை எங்கும் அழைத்துச் செல்கின்றன, எனவே அவை நல்ல கவனிப்புக்கு தகுதியானவை. இந்த தயாரிப்புகள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் உங்கள் கால்களுக்கு அவர்கள் தகுதியுள்ள கவனிப்பையும் பராமரிப்பையும் தருவார்கள், அதை நீங்களே செய்ய முடியும் நன்கு நீரேற்றப்பட்ட கால்கள், மென்மையான, ஒளிரும் மற்றும் அழகான தோலை அனுபவிக்கவும்.

கால்கள், உப்பு மற்றும் லாவெண்டருக்கு வீட்டில் ஸ்க்ரப்

கால் துடை

கரடுமுரடான உப்பு உங்கள் கால்களை வெளியேற்றுவதற்கான சிறந்த இயற்கை மூலப்பொருள். ஒருபுறம், கரடுமுரடான உப்பின் தானியங்கள் உங்கள் கால்களிலிருந்து இறந்த சரும செல்களைக் கழுவும். ஆனால், உப்பு சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சி கால்களின் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. லாவெண்டருடன் உப்பை இணைப்பதன் மூலம், நீங்கள் இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் மற்றும் ஹைட்ரேட்டிங் தயாரிப்பை ஒன்றில் பெறுவீர்கள். வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த ஸ்க்ரப் செய்யுங்கள், முன்னுரிமை மெழுகுவதற்கு முன்.

ஒரு கொள்கலனில் அரை கப் கரடுமுரடான உப்பு, ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் சுமார் 10 அல்லது 12 சொட்டு லாவெண்டர் சாரம் ஆகியவற்றை வைக்கிறோம். நன்றாக கலந்து கால்களின் தோலில் தடவவும், கணுக்கால் முதல் இடுப்பு வரை வட்ட இயக்கங்களை உருவாக்கவும். உன்னால் முடியும் இந்த வீட்டில் ஸ்க்ரப் நேரடியாக ஷவரில் தடவவும், எனவே நீங்கள் மந்தமான தண்ணீரில் கழுவலாம் மற்றும் சாதாரணமாக பொழியலாம்.

உங்கள் கால்களில் செல்லுலைட் இருக்கிறதா? இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை முயற்சிக்கவும்

வீட்டில் காபி ஸ்க்ரப்

இறந்த செல்களை அகற்ற உங்களுக்கு உதவுவதோடு, கால்கள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் செல்லுலைட்டை மேம்படுத்த இந்த கலவை சரியானது. இது உள்ளடக்கிய பொருட்களில் ஒன்று காபி, இது நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த சிக்கலுக்கு சரியான உறுப்பு சருமத்தின் கீழ் திரட்டப்பட்ட கொழுப்பு படிவுகளை குறைக்க காஃபின் உதவுகிறது. எனவே உங்கள் கால்களை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் விட்டுவிடும் அதே நேரத்தில், நீங்கள் செல்லுலைட்டுக்கு எதிராக போராடுகிறீர்கள்.

நீங்கள் ஒரு கொள்கலனில் அரை கப் தரையில் காபி, சாதாரண வெள்ளை சர்க்கரையின் கால் பகுதி, 2 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் கலக்க வேண்டும். செல்லுலைட்டுக்கு சிகிச்சையளிக்க மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பொருளாகவும் இருப்பதால், தேயிலை மர எண்ணெயில் சில துளிகள் சேர்க்கவும். அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும் வட்ட இயக்கங்களை உருவாக்கும் கால்களில் பொருந்தும், கணுக்கால் முதல் இடுப்பு வரை, பிட்டம் வழியாக செல்கிறது.

நாங்கள் இப்போது பார்த்த எந்த வீட்டில் லெக் ஸ்க்ரப்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்தும்போது, விளைவுகளை அதிகரிக்க குளிர்ந்த நீர் மசாஜ் மூலம் முடிக்கவும். நீங்கள் தாங்கக்கூடிய அனைத்து குளிரும், கணுக்கால் வரை வட்ட இயக்கங்களையும் செய்கிறது. குளிர்ந்த நீர் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, எனவே இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். ஒரு நாள் முழு வேலைக்குப் பிறகு நீங்கள் அதை இரவில் செய்தால், இந்த பணக்கார மசாஜின் விளைவுகளை நீங்கள் இன்னும் கவனிப்பீர்கள்.


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.