கற்றாழை சாறு: அதன் சிறந்த நன்மைகளைக் கண்டறியவும்

கற்றாழை சாறு எடுப்பது எப்படி

நீங்கள் எப்போதாவது கற்றாழை சாறு முயற்சித்தீர்களா? சரி, இந்த மூலப்பொருள் ஏற்கனவே அழகு, முடி அல்லது சருமத்திற்கான சிறந்த அடிப்படைகளில் ஒன்றாக இருந்தால், அது நமது ஆரோக்கியத்திற்கும் அதையே செய்யும். உங்களுக்குத் தெரியும், ஆலை முடிவில்லாத ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது மிகவும் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களில் ஒன்றாகும்.

அதில் உள்ள அனைத்து நன்மைகளையும் கருத்தில் கொண்டு ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை. அவற்றைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான நேரம் இது, ஆனால் நீங்கள் எவ்வளவு எடுக்கலாம், யார் எடுக்காமல் இருப்பது நல்லது என்பதை அறியவும். நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்து தகவல்களும், நாங்கள் அதை உங்களுக்கு வழங்குவோம், இதன் மூலம் நீங்கள் அதை உங்கள் நாளுக்கு நாள் அறிமுகப்படுத்தலாம்.

கற்றாழை சாறு எப்படி குடிப்பது?

எந்தவொரு சப்ளிமெண்ட்டையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது. இது போன்ற ஒரு தயாரிப்பை நீங்கள் எப்போதும் ஒரு நிரப்பியாகக் காணலாம் என்பதை நாங்கள் தெளிவுபடுத்த வேண்டும், ஆனால் உங்களிடம் ஆலை இருந்தால், அதை நீங்கள் எப்போதும் அதிகமாகப் பயன்படுத்தலாம். ஏனெனில் ஒரு தாளாக நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக வைத்திருக்கலாம். கூழை நசுக்கினால் நமக்குத் தேவையான கற்றாழைச் சாறு கிடைக்கும். ஒரு நாளைக்கு சுமார் 80 மில்லிக்கு மிகாமல் இருப்பது நல்லது. சில நேரங்களில், சுவை எப்போதும் அனைவருக்கும் பிடிக்காது, ஆனால் நீங்கள் அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து மிகவும் புதியதாக எடுத்துக் கொண்டாலோ அல்லது சிறிது ஆரஞ்சு அல்லது எலுமிச்சையுடன் கூட கலந்தாலோ அது மேம்படும்.

அலோ வேரா,

தினமும் இரவில் கற்றாழை சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?

உறங்கும் முன் கற்றாழையை உட்கொள்வது உங்களுக்கு நன்றாக ஓய்வெடுக்க உதவும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது உங்கள் தூக்க முறையை மேம்படுத்தும் மற்றும் கற்றாழை செரிமானத்தை எளிதாக்குகிறது மேலும் நீங்கள் மிகவும் இலகுவாக அல்லது இலகுவாக உணர்வீர்கள். எனவே அந்த கனமான இரவு உணவுகள் ஒதுக்கி வைக்கப்பட்டு, அவற்றுடன் நெஞ்செரிச்சலும் ஏற்படும், ஏனெனில் கற்றாழை அதை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு ஏற்றது. ஏனெனில் சில நேரங்களில் நமக்கு போதுமான தூக்கம் வராது, சோர்வாக உணர்கிறோம், அதை எப்படி எதிர்த்துப் போராடுவது என்று தெரியவில்லை. சரி, நிச்சயமாக இப்போது, ​​இந்த எளிய படி மூலம் நீங்கள் சிறந்த முடிவுகளை அனுபவிக்க முடியும். நீங்கள் இன்னும் முயற்சித்தீர்களா?

அலோ வேரா சாறு என்ன நன்மைகளை கொண்டுள்ளது?

கற்றாழை உடலுக்குக் கிடைக்கும் அனைத்து நன்மைகளிலும், நாம் அதை முன்னிலைப்படுத்த வேண்டும் நச்சுகளை அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது. ஆனால் இது திரவத்தைத் தக்கவைப்பதைத் தடுக்கும். நாம் ஏற்கனவே அறிந்த ஒன்று அடிப்படையானது மற்றும் இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டிய பெரும் நன்மைகளை கோடிட்டுக் காட்டுகிறது, ஆனால் இது செல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உங்களுக்கு அதிக உயிர்ச்சக்தியைக் கொடுக்கும், மேலும் இது நமக்கு எப்போதும் தேவைப்படும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் ஒரு திருப்திகரமான தயாரிப்பு ஆகும். இது குணப்படுத்தும் சக்தியையும் கொண்டுள்ளது மற்றும் மலச்சிக்கலை எதிர்த்துப் போராடும்.

கற்றாழை சாறு

அலோ வேராவை யார் எடுக்கக்கூடாது?

நிச்சயமாக, சிலருக்கு நல்லது பலருக்கு இருக்காது. இந்த காரணத்திற்காக, யார் அதை எடுக்க முடியும், யார் எடுக்க முடியாது என்பதை அறிவது போன்ற எதுவும் இல்லை, இருப்பினும் கடைசி வார்த்தை எப்போதும் உங்கள் நம்பகமான மருத்துவரிடம் இருக்கும் என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறீர்கள். ஆனால் சிறுநீரக செயலிழப்பு உள்ளவர்கள் இந்த வகை சாற்றை குடிக்க முடியாது என்று நாங்கள் ஏற்கனவே உங்களுக்குச் சொல்கிறோம். ஏனெனில் இது டையூரிடிக் மருந்தாக செயல்பட்டு வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும். கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் பெண்களும் இல்லை.. இது போன்ற ஒரு மூலப்பொருளை உட்கொள்வது சில சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும், இது ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று கூறப்படுகிறது. அதனால் உடலுக்கு எண்ணற்ற நன்மைகள் உண்டு என்பதும் அதை நாம் எப்போதும் மனதில் கொள்ள வேண்டும் என்பதும் உண்மை. ஆனால் எச்சரிக்கையுடன் மற்றும் நிச்சயமாக, ஒரு உடல்நலப் பிரச்சனை இருக்கும்போது அதைத் தவிர்க்கவும். அதனால்தான் உங்கள் மருத்துவரிடம் முன்கூட்டியே ஆலோசனை கேட்க வேண்டும் என்று நாங்கள் எப்போதும் வலியுறுத்துகிறோம்.


கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.